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41歲
- 最近在《初戀的情人》中表現非常亮眼的潘慧如，無論是演青春少女還是幹練女主管，都各有各的美，大家看的出來她已經幾歲了嗎？ 其實她已經41歲了，出道多年，狀態仍維持如麻辣鮮師中的女學生般，如何41歲還美如少女，皮膚看起來都在發光，身材還依然保持得很好！
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2021年11月12日 · 因為受到「女神再造」企劃的邀請，潘慧如用三個月的時間證明即使超過四十歲、代謝下降，也能在運動教練與運動營養師的協助下，透過這五招飲食和運動秘訣，完成增肌減脂的目標，最後成功減去7%的體脂肪，同時練出馬甲線和腹肌。 \ 一般食物可分成六大類：蛋白質、蔬菜、水果、主食 ( 澱粉、碳水化合物 )、奶類、油脂，在減重期間，潘慧如會只挑低脂或極低脂的蛋白質來源來吃。 講到澱粉絕對是減重飲食的一大關鍵，要吃得巧卻不能吃過量，潘慧如會選在平日的早餐攝取澱粉，運動後半小時內立刻吃碳水化合物來修復肌肉。 以下是潘慧如平日的餐點內容（註： 早午餐：半碗飯 (糙米飯)or兩片麵包＋ 青菜 1份＋ 水果 2份＋豬里肌肉.
- 概觀
- 基本介紹
- 演藝經歷
- 主要作品
- 最新報導
潘慧如，1977年2月28日出生於香港，影視演員。
潘慧如原名叫潘慧筠，因為算命說改名會讓星運更好。 由於其在廣告中出色表現及漂亮外型引起經紀人Amy注意，再加上朋友牽線順利加入星之國際經紀公司，由於潘慧如之前模特兒經紀公司已經受過一年美姿美儀訓練又畢業於華崗藝校，所以基礎不錯一加入公司就獲得演出「麻辣鮮師」機會等。
模特夢想
當時的潘慧如正面臨職業選擇，要么按部就班進國家隊成為專業運動員。要么按著經紀人的期望到時尚界來闖闖，儘管父母當初並不同意她做模特。但她自己還是認準了這條路，一個人跑到北京來，經歷著很多模特起步時不可避免的過程。
初露鋒芒
畢竟年齡尚小，潘慧如回想起當時自己身上那些小孩子常有的極端想法，就咯咯地笑。“那時就常覺得世界不公平，父母也不支持我。看到人家的生活心裡很羨慕，第一次參加比賽獲了十佳還不服氣，為什麼好的獎項是別人不是我。那時在別人眼裡我特任性，現在想想太小孩子脾氣了。”第一次成長的轉折是在她獲了冠軍之後，許多老師指出了她的弱點，她才感受到自己在別人眼裡是個很不謙和的女孩。好在，潘慧如也是個很有心的女孩。幾年闖蕩的經歷讓她越發懂得為人處事的道理，更讓她懂得努力把握好身邊的機會。其實，潘慧如也很幸運，儘管做模特是一點點積累的成績。而非一夜走紅的奇遇，但成名之後的星途就相當順暢。
更進一步
從模特到演員，除了自身的機緣巧合，也正趕上模特多元化成為當下模特界的趨勢。許多模特經紀公司有意將旗下模特按不同路徑發展，無形中為潘慧如開拓了一條長長的星路。
電視劇
一個住飯店男人（公視） 1999 曾經（公視）飾：張明若 2000 麻辣鮮師（華視）飾：宜靜 2001 逆女(台視) 飾：詹清清 我名字叫蓮花(台視) 台灣夜百合(台視) 尋找Mr.right(中視) 飾：Maggie 百分百女孩(中視) 飾：詠美 醜女大翻身(華視) 飾：菜菜子 多桑與紅玫瑰(中視) 飾：劉慧玉 2002 狼俠（環球）飾：葉菲楠 合作演員：焦恩俊、吳辰君、楊欣、陳虹 2004 聽不到的戀人 2009 福氣又安康（三立）飾：凱莉 2010 就想賴著你飾：Sandy 幸福最晴天飾：小欣（客串） 2011 電影《紅唇檔案》 飾：林彩琪 姐妹（台視） 飾：宋清美 華麗的挑戰（八大） 飾：鴦鴦（原著安藝祥子不破尚經紀人） 拜金女王（壹電視.華視） 飾：薛主播 （客串） 2012 《廉政英雄》（民視）飾：高怡如（17集後半部出場） 合作：李政穎，余秉諺 《東門四少》飾：陳雨霏 （第2集出場） 合作：梁正群 2013 電影《我的明星爸爸》飾：李可微 合作：王少偉 電視劇《兩個爸爸》飾：唐溫蒂生母 合作：林佑威 楊一展
主持
華娛電視台「天下娛樂通」新聞主播 至尊百家樂主播 完全娛樂 外景主持 海峽論壇開幕式暨綜藝晚會 2009年10月16日第44屆台灣電視金鐘獎星光大道主持人
綜藝節目
2009年07月09日《康熙來了》這本來不是我的演藝生涯 2009年10月06日《康熙來了》她們不是你想像的女神 2010年1月22日《康熙來了》令人無法置信的寵物人生 2010年05月11日《康熙來了》沒演過床戲怎能算演員 2010年06月28日《康熙來了》你會跟他約會嗎 2010年06月29日《康熙來了》命運掌握在誰手裡 2010年08月03日《康熙來了》新一代宅男女神爭霸戰（上） 2010年08月04日《康熙來了》新一代宅男女神爭霸戰（下） 2010年08月23日《康熙來了》康熙美食二選一 2010年09月22日《康熙來了》康熙女明星調查局（上） 2010年09月23日《康熙來了》康熙女明星調查局（下） 2010年10月06日《康熙來了》台灣之光臉紅相親會 2010年12月28日《康熙來了》康熙年終道歉大會 2011年1月10日《康熙來了》新年要換新髮型 2011年4月21日《康熙來了》男女戀愛診療室：我對不起前男女友的事 2011年5月13日《康熙來了》康熙同學相認大會 2011年6月06日《康熙來了》為了成功犧牲是必要的？ 2011年9月19日《康熙來了》女明星當年那段純純的愛 2012年4月09日《康熙來了》與女神共舞”舞蹈大賽（上） 2012年4月10日《康熙來了》與女神共舞”舞蹈大賽（下） 2012年5月07日《康熙來了》以包識人 猜包包可以看出個性 2012年7月30日《康熙來了》 我的房東是明星耶 2012年8月30日《康熙來了》 性感女星也能變超Man帥哥 2012年9月18日《康熙來了》 漢典又來去拜訪明星囉 2013年1月15日 《康熙來了》 康熙寵物診療室Part4
新浪娛樂訊 台北時間2013年4月16日訊息，據台灣媒體報導，“陸版林志玲”周韋彤日前在跳水實境秀《中國星跳躍》一跳成名，穿著鮮黃比基尼的爆乳打扮，加上勇跳10公尺高台的英姿，更是讓不少觀眾印象深刻。不過台灣女星潘慧卻對跳水心生畏懼，害怕說：“就算給一億我也不跳！”
潘慧如日前在緯來自製電影《我的明星爸爸》飾演美女記者，讓她不禁苦笑說：“我終於能體會當記者追新聞的辛苦，下戲後回家不僅鐵腿，連腰都痛到隔天無法下床！”
2022年10月21日 · 藝人潘慧如出道多年，演藝事業橫跨戲劇綜藝，還曾入圍第50屆金鐘獎迷你劇集／電視電影女配角獎，而近日發文透露一大喜訊，就是自己終於拿到證書，而這證書則是自己苦盼多時的「特定寵物業許可證」，也開心發文跟證書合照。
2022年10月21日 · 潘慧如今日稍早於臉書粉絲團PO出多張拿著證書的照片，並表示「一早接收2個訊息，一則憂（被放鴿子），一則喜（特定寵物業許可證）發下來了。
