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2019年10月17日 · Tag: 曾沛慈 生活報橘 「每一個你我，都是謎。」從《星光》到《與惡》淬煉出的「謎之音」，曾沛慈影歌雙棲的「意外人生」 「這年頭什麼都在變，人們拼了命不停追⋯⋯齁，我從《終極三國》追到現在，真的覺得好累喔（笑）。」——當時剛 ...
2019年12月2日 · 最近一個朋友跟我說：「我覺得男友不夠貼心，每次都要我開口要求他幫我做什麼，他才會做，為什麼他都不會主動一點呢？」 我問他：「像是什麼？
2017年4月24日 · 愛情心理學：其實感情中的「信任」，取決於你多有自信！. VO 精選好書 2017-04-24. 《VO 導讀》. 知名作家 吳若權 一篇篇的愛情建議，配上阿德勒心理學語錄，給讀者最誠摯的愛情建議。. 感情中的不安大多來自於不信任，而兩個人之間的各種猜忌和懷疑很快就會 ...
2017年5月5日 · 心理紓壓 經營愛情. 我們還是朋友…？ 從心理學看分手後的情侶到底能不能成為真的好朋友. 簡單心理 2017-05-05. 【為什麼挑選這篇文章】 到底跟前任該不該做朋友？ 是吵非常非常久的問題。 也許你覺得心中沒有鬼，跟前任當朋友哪有差，但如果你的另一半跟前任還有聯繫，你不免心裡還是會憤慨：「分了就分了，幹嘛還藕斷絲連。 這篇文章也許能解除你心中的疑惑！ （責任編輯：李恬芳） 文 | 丸子. 分手後還能做朋友嗎？ 小編的好朋友覺得這不是廢話嗎，仙女坦蕩盪，分個手就老死不相往來才不是她的處事風格。 就算做不了情侶，她也並不想失去一個認識七年的好朋友。 所以她和前任分手之後，雙方都同意以好朋友的身份繼續相處。 結果事情的發展並沒有如她所願。
2019年8月14日 · 1. 別「相信愛情」而要「相信自己」 圖片來源： shutterstock. 或許，每一段愛情都走不長遠的原因就在於： 把「相信愛情」跟「相信自己」這兩件事搞混了。 「是你讓我願意開始 相信愛情 。 」朋友在接受前任男友告白時說了這句話。 但她最後卻在極度沒有安全感的情況下選擇與男友分手。 你也許會想：「是不是她男友讓人沒有安全感？ 」但他手機從不上鎖、出門也都會報備，只因為理解另一半容易不安的性格。 還記得那天她無奈地說著：「為什麼每次我勇敢相信愛情，都沒有好結局？ AWE情感工作室的情感講師Dana 一針見血：「當我們潛意識中的信念是相信自己『不值得被愛』的時候，我們就會去尋找自己不能被愛的證據，跟創造自己不能被愛的狀況。
2020年10月29日 · 情感的同理心. 情感/情緒的同理心（affective/emotional empathy）是一種能夠以適當情感回應他人情感狀態的能力。 這部分互動是意會的， 我們會被對方感染情緒、陷入他的感受，或與對方共感共情，喚起自己過去類似的情緒經驗 。 前者是被動被感染的，後者是主動與對方連結，類似「沒錯，我能知道那種感覺。 近年來有論述提出，小心「同理心的濫用」，指的是我們過度進入他人情緒，化身情緒本身，被情緒主導，以無意識行為宣洩情緒。 如過度認同受害者痛苦情緒，不自覺化身正義魔人，打擊任何類似加害者形象的人。 認知的同理心（cognitive empathy）是了解他人觀點，他人如何理解事情的能力。
2017年11月8日 · 我們總是喜歡說愛情不要比較，卻又總是愛偷偷比較。 茫茫人海，你會跟誰比呢？ 一般來說，我們會找自己相近的人比較 (Festinger, 1954)。 如果這段婚姻走到今天這種田地，是因為對方出軌，你心裡可能就會有這些聲音： 「那女人到底哪一點比我好？ 」 （和第三者比較） 「我為這個家付出這麼多，你什麼都沒做，還要跟我提離婚？ 」 （和伴侶比較）。 當我們發現自己比不上第三者，通常會感到憂鬱、難過，但如果我們明明就沒有做什麼錯事，卻還遭逢這樣的對待，不甘心的感覺就會產生。 –破解： 如果你的不甘心是來自於「比較」，那麼你可以思考一個問題 ── 是阿，同歸於盡讓兩人都不快樂， 但放手並不只是「讓他走」，同時也是「讓自己走」。 你沒有必要在兩人形同陌路的時候，把彼此的快樂和痛苦都綁在一起。
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