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  1. 專欄文章. 《誰需要增強免疫力?. 近日大家忙著排隊買口罩,傳播媒體也找來各式各樣的專家,報導疫情、分析情勢、教導防疫。. 資訊透明化是好事,但過多的訊息轟炸,難免令人無所適從。. 像各式各樣的增強免疫力方式,想說如果不能抗病毒於口罩之外 ...

  2. 提醒你勤戴口罩 避免接觸容易誘發氣喘的過敏原像是塵蟎花粉及化學類刺激物外出時要謹記攜帶口罩有助隔絕過敏原。 規律作息 作息紊亂易損傷氣血,造成氣喘症狀加重,建議小朋友最好在每晚11點前上床休息,有助調整整體的氣血循環。 儘早就醫

  3. 1.減少自己暴露的致病原數量,例如戴口罩勤洗手噴酒精2.病毒威力的強弱,3.病人體質的好壞,除了病毒威力強弱無法掌握之外,其他的部分都是我們可以預防和控制的,這三年病毒教會了我們很多東西,如果我們身體力行這套防護措施,可以避免很多日後的

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  7. 5. 工作環境若有粉塵及揮發性氣體需戴口罩。 6. 煮飯須開抽油煙機,確實將油煙排出,以免長期吸入,煮完後仍須開1~2分鐘,以確保油煙排除乾淨。 7. 運動完不可立刻喝涼水。 8. 胃不好的人甜食不能吃太多,吃多會生痰而引起咳嗽。 9.

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