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根據研究發現，在台灣兒童近視的盛行年齡落在 7 至 8 歲以及 13 至 14 歲。 主要原因為不良的用眼習慣，即使限制了藍光的接觸，長時間的密集用眼或是光線不足，例如練習樂器時盯樂譜、看書寫字，使用 3C 不休息，都有可能造成視力損害。 另外就是飲食不均衡的問題了，雖然在天然食物當中就含有葉黃素，但是兒童經常出現挑食或是食慾不佳的狀況，可能近一步使葉黃素攝取量不足，如果家中的孩子有出現類似情況，就建議可以考慮以葉黃素保健食品的方式補足每日所需。 聽說兒童葉黃素果凍很有效，是真的嗎？
2010年2月5日 · 「除非太偏食，營養不夠，才需要額外補充，」鄭子傑認為，保健食品不具有療效，要阻止孩子近視惡化還是要從用眼習慣做起。 儘量避免攝食有害發育的速食、油炸零食，以及過度加工、糖分過高的食品。
2021年3月10日 · 根據衛服部統計，飲食均衡、多吃深色蔬菜就可以獲取四大護眼營養素，包括維生素A、葉黃素與玉米黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等等，以下提供了幾種保健食品，幫助孩子對抗惡視力：
2024年1月4日 · 預防學童近視，要吃什麼食物護眼？ 醫生建議，兒童保護眼睛並不是只吃單一營養素，而是應該均衡攝取各種有益於眼睛的食物，幫助護眼、預防近視。常見的護眼營養素就有維他命A與葉黃素，不過這兩者的功效不同。 維他命A能構成視紫質生成，維持 ...
2023年6月4日 · 主要是因為現在小朋友實在是太早就開始接觸3C產品了，柚子媽有在餐廳看過連1歲寶寶都在看手機，3C產品不只傷大人眼睛，更傷孩子的眼睛，不好好保護的話可能就會影響視力，但還是要看情況給小朋友補充。
根據臺北市政府衛生局表示，補充葉黃素在一般健康人眼睛保健方面，可增強黃斑部功能，使視力增進，視覺敏感度增強，長期補充葉黃素，可降低 ...
2020年8月17日 · 建議民眾除了每用眼1小時，就讓眼睛休息5～10分鐘；外出時更應養成配戴太陽眼鏡、遮陽帽的習慣，才是全面照護眼睛健康的關鍵！ 延伸閱讀 疔子VS痘痘差在哪？
2017年9月12日 · 專業營養師蔡怡瑄指出，兒童視力保健越早開始越好，除了減少電子產品使用時間，補對營養素也能有效維護視力健康；尤其兒童想要保護眼睛，跟成人一樣都要攝取充足4大護眼營養素。
2021年11月18日 · 葉黃素可以護眼嗎？疫情之下，學童長期透過網絡上課，令兒童近視激增2.5倍！要保護靈魂之窗，服用含葉黃素的兒童護眼保健食品有效嗎？要檢查兒童眼睛發育及健康，坊間有哪些眼科檢查可以做？立即了解葉黃素功效及兒童護眼小貼士！
5 天前 · 兒童視力保健越早開始越好，在平日補充4大必須營養素，就能維護視力健康。 台灣國小學童近視率高，應從小就補充護眼營養素，避免近視危機。 兒童視力保健除了少盯電視、電腦，多補充抗氧化劑營養素也是護眼很重要的方法，天然抗氧化劑包括維生素A、C、E、類胡蘿蔔素及花青素等，其中又以「葉黃素」（Lutein）以及DHA為護眼最佳幫手。 美國醫學會期刊JAMA期刊曾指出，每天攝取6毫克葉黃素，可降低罹患老化性黃斑部退化症的風險；且比維他命A與胡蘿蔔素更容易被人體吸收，葉黃素與另一種類胡蘿蔔素玉米黃素（Zeaxanthin)皆是組成視網膜和黃斑部的重要物質。
