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廁所跑不停!醫授「改善頻尿7秘訣」 尤其這1顏色食物最好要經常吃
頻尿症狀一直來,不僅影響到工作的情緒,也會降低睡眠品質。根據國際尿控協會(International Continence Society)的資料,頻尿指的是24小時內排尿8次以上;若夜間睡眠期間需上廁所超過1次,則屬夜尿(Nocturia )症狀。
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
56 分鐘前
含糖紅茶當水喝 36歲胖男喝出糖尿病!差點把腎臟也喝壞
在餐飲店工作的36歲王先生,近1年來頻尿、晚上常要起床好幾次,睡得極不安穩。就醫後發現已是非常嚴重的糖尿病,卻毫不自知。原來他有遺傳及肥胖體型的危險因子,但只要口渴就喝店家免費提供的含糖紅茶,結果差點
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
9 小時前