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2024年3月28日 · 如何知道自己有憂鬱症？ 憂鬱症測試與自我評估 臨床研究會利用病患健康問卷-9(Patient Health Questionnaire-9, PHQ-9)來協同其他方式幫助評估罹患憂鬱症的風險 (8) ，這個簡易量表可以提供大家做為自我評估，如果懷疑有憂鬱症傾向請立即就醫諮詢醫師：
憂鬱症可以透過前兆及憂鬱症症狀檢測量表初步觀察自己是否有憂鬱症傾向，憂鬱症又稱抑鬱症，可分3級嚴重程度，憂鬱症如何治療與陪伴？ 發作怎麼辦？
究竟該如何知道自己有憂鬱症？ 透過測試表，自我檢測是否出現了憂鬱症前兆外，依據憂鬱症檢測表分級結果，針對不同程度的症狀，也有不同的自救方式。
2024年9月26日 · 如何知道自己有沒有？ 該如何知道憂鬱症的前兆和症狀呢？ 這篇文章由余佳容心理師，帶你一探憂鬱症的迷思與真相，並告訴你心理師如何治療憂鬱症，以及憂鬱症患者如何自救，像是使用認知行為療法、心理動力治療、激勵治療等等的方式。
最簡易判斷的方式就是看自己是否有憂鬱症的症狀，如憂鬱、負面思考、睡眠障礙，而透過各式憂鬱症量表則可以幫助判斷更加準確，但最有效的方式還是建議親自就醫讓精神科醫師判斷，才能確切診斷。 憂鬱症是什麼感覺？ 憂鬱症患者症狀不一，在生心理都有不同表現，但通常都有持續性的憂鬱，或是失去所有生活興致的狀況，出現活著很累，很痛苦，自我了斷的想法。 懷疑自己有憂鬱症. 如果覺得自己有憂鬱症，或是出現憂鬱症的前兆或症狀，不見得真的屬於憂鬱症狀況，建議趕快就醫讓專業醫師評估，醫師才可以專業的診斷患者是否真的是憂鬱症表現。 憂鬱症如何自救？
2024年9月27日 · 如何知道自己有憂鬱症？. 10大症狀檢測與自我評估指南. 發佈留言 / 憂鬱症 / 作者: Ryan. 在現代社會，憂鬱症已成為許多人可能面臨的一種情緒困擾，但常常被忽略或誤解。. 因此，了解憂鬱症症狀並及早進行憂鬱症自我檢測可以提高病識感，更有可能尋求外人的 ...
2022年1月7日 · 如何知道自己有憂鬱症呢？ 10種跡象判斷 憂鬱症 經常不會被注意，許多人認為只是因為短期壓力大而已，所以選擇忽視，大家可以根據一些警訊來去觀察自己有無憂鬱症前兆的跡象。
