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  1. 2024年9月12日 · 我們吃的食物多少會影響尿液顏色,食物中若含維生素B群,尿液會呈亮黃綠色;若吃了較多含 β-胡蘿蔔素 (紅蘿蔔、 地瓜),與 維生素 C (柑橘類植物、 番茄 、 草莓 、 綠花椰菜)的食物,則尿液會偏深黃或橘色。 另外,運動完若沒有好好補充水分的話,尿液顏色會變深。 藥物方面,則是治療 尿道感染 相關疾病的藥物,例如尿道止痛藥非那若比汀(Phenazopyridine),吃了之後尿液顏色容易呈橘色。 【延伸閱讀: B群推薦品牌15款2024最新! B群怎麼吃、攝取量詳解】 尿液顏色和身體狀況的關聯. 尿液顏色其實多少透露出健康狀態,不同顏色可能代表著不同的身體狀況: 乾淨、透明: 表示身體補充了大量水分,但請記得不要喝太多水,否則會造成血液中的電解質失衡。

  2. 2024年9月10日 · 台大醫院泌尿科主治醫師洪健華解釋,尿液顏色主要來自於與蛋白質代謝相關的尿色素,攝取水分愈多,尿液顏色就愈淡。 除了飲水量多寡外,不同的尿液顏色也有不同的生理意義。

  3. 1 天前 · 了解尿液的變化,可以幫助我們及早發現腎臟問題,避免情況惡化。. 以下是五個尿液變化,可能暗示著腎臟出現健康隱憂。. 讓我們一一了解這些變化,及早保護自己的腎臟健康。. 1. 尿液顏色變深. 尿液顏色可以反映出我們的健康狀況。. 正常的尿液顏色通常 ...

  4. 2024年9月10日 · 在本篇文章中,我們將深入探討尿液的顏色範圍、異常顏色的潛在原因以及如何通過觀察尿液顏色來管理健康。 尿液顏色的正常範圍 普遍而言,正常的尿液顏色由淺黃色到深黃色不等。

  5. 2024年9月30日 · 一、尿液顏色. 正常的尿液顏色應該是淡黃色,像是蜂蜜水的顏色(但沒有蜂蜜水的氣味),如果尿液顏色太深,代表水喝太少,尿液太淺、甚至透明無色,代表水喝太多。 王智賢說,我們喝下去的水大約 1 小時後會轉變成尿液,所以每小時固定補充一部分的水量,就可以透過檢視自己的尿來判斷剛剛喝的水量夠不夠,進而去調整接下來要喝的水量,慢慢可以找到自己最適合的喝水量。 二、尿液氣味. 通常尿液的氣味很重、或是有尿味,不代表身體出現狀況。 尿液同時也排出了許多身體中的代謝廢物,所以會有一股尿味,那是正常的,沒有尿味才讓人擔心! 所以在一般的狀況下,尿液有氣味是很正常的,但如果真的尿味很重,氣味強烈、非常惡臭,或是持續好幾天都沒有散、多喝水也沒有改善,還是要注意可能是有感染產生,建議及早到泌尿科看診。

  6. 2024年9月30日 · 小便有血令尿液變成粉紅色、紅色或如可樂汽水的顏色,只要一點點的血就可令尿液變色,血尿(hematuria)可分為兩大類: (一)肉眼可見的,稱為「肉眼血尿」(gross hematuria)。

  7. 2024年9月14日 · 顏色、透明度、氣味到排尿頻率,教你輕鬆解讀身體密碼!💪👀 影片重點:尿液顏色變深、尿騷味可能是哪些疾病的徵兆?如何透過觀察...