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林可彤出席 La Prairie 新品發表活動，今年 43 歲的她維持好膚質和勻稱身材，原來她不但熱愛運動，還非常注重飲食，而且持續使用抗老類型的乳霜，並搭配刮痧板和按摩手法，讓肌膚總是維持在最佳狀態！. 分享至Facebook. 分享至Line. 林可彤靠「4+2R 飲食法」一個 ...
- Phoebe Chiu
- 2024/09/05
- 2224/09/05
維多莉亞貝克漢看不出剛滿50歲！ 8秘訣養出光澤肌 保養、飲食細節全公開. 今年4月剛滿50歲的貝嫂維多莉亞貝克漢（Victoria Beckham），近日在IG上PO出為貝克漢慶生時的合照，肌膚狀況根本和20幾歲時沒有差別，不但緊緻還充滿光澤感！ 十分愛美的維多莉亞貝克漢日常生活十分自律，不但會切實保養、控制飲食，同時維持運動習慣，讓肌膚狀況和體態維持在最佳狀態。 分享至Facebook. 分享至Line. 今年4月剛滿50歲的貝嫂維多莉亞貝克漢（Victoria Beckham），近日在IG上PO出為貝克漢慶生時的合照，肌膚狀況根本和20幾歲時沒有差別，不但緊緻還充滿光澤感！
- Phoebe Chiu
- 2024/05/23
- 2224/05/23
許瑋甯保養祕訣1. 維持運動習慣. 許瑋甯保養祕訣2. 拉筋來放鬆壓力. 許瑋甯保養祕訣3. 用66飲食法維持身材. 許瑋甯保養祕訣4. 飲食清淡. 許瑋甯保養祕訣5. 仔細卸妝. 許瑋甯保養祕訣6. 保養有效率，非常重視細節. 許瑋甯保養祕訣7. 由內而外美白. 許瑋甯保養祕訣8. 每天喝水3000c.c. 分享至Facebook. 分享至Line. 許瑋甯分享8大保養方法，瘦身、美白、紓壓秘訣全公開.
因為運動內衣可以有效幫助我們在全身運動時達到對胸部的支撐與保護，這樣即使是高強度運動，也能有效包覆胸部，避免上身肌肉收到額外的壓力。 材質的挑選上，則建議可以選擇透氣、親膚的材質，才能避免運動後流汗，悶著反而對肌膚不好。 運動緊身褲. 穿著運動緊身褲運動的道理跟穿運動內衣一樣，運動緊身褲能完整包覆肌肉，同時也能避免運動傷害的產生，而且運動緊身褲的排汗透氣材質，也能幫助我們運動時更乾爽！ 延伸閱讀. 想要掌握最新資訊嗎？ 綁定會員、訂閱主題，最新消息不漏接！ 點擊下方加入LINE好友、綁定新光三越會員，訂閱個人喜好主題，想掌握的最新資訊立刻給你！
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