杏仁酸功效與禁忌 相關
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杏仁酸可說是粉刺痘痘肌和美白人士的心頭好！但酸類保養品百百種，杏仁酸優勢、副作用有哪些？杏仁酸功效真的溫和美白又抗痘嗎？杏仁酸推薦濃度選幾％？使用順序應該先還是後？想了解以上疑問嗎，快跟著皮膚科醫師來學習正確的杏仁酸用法吧！
杏仁酸 (Mandelic Acid, MA) 是種常見的果酸（α-Hydroxy Acids, AHA ），源自於「苦杏仁」，故又稱為「苦杏仁酸」或「扁桃酸」。 杏仁酸除了能用於調理皮膚之外，因為其化學結構與部分抗生素相似，具有抗菌、消炎的作用，所以也常用於治療發炎較嚴重的痘痘。
杏仁酸功效有哪些？ 杏仁酸常見的功效包括： 抗老、抗皺：杏仁酸透過化學剝脫機制，溶解皮膚細胞之間的鍵結，幫助老廢角質更新、代謝，並增加皮膚中膠原蛋白的含量，因此具有抗皺和撫紋的效果。
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- 總結｜杏仁酸功效 、優點
在2019年，加拿大廣播公司曾報導了一則標題為「敏感肌的朋友請注意；杏仁酸可能是最適合用來作角質更新的果酸」的文章。這顯示了杏仁酸成分的溫和性，使其成為最知名的化學去角質成分之一，至今仍然在市場上佔有一席之地。
杏仁酸，又稱為「苦杏仁酸」或「扁桃酸」，最初是從苦杏仁樹的果實中提取出的有機酸成分。杏仁酸的pH值通常在3.4左右，與常見的果酸「甘醇酸」屬於同一類的果酸家族成員。 1909年，德國研究學者J. W. Walker和V. K. Krieble的研究報告指出，杏仁酸具有與某些抗生素非常相似的化學結構，因此多年來一直被醫藥界用作抗菌劑。直到美國賓州大學著名皮膚科醫師Dr. Fulton(James E. Fulton)的研究發現了杏仁酸的功效，並將其應用於皮膚美容保養產品領域中。杏仁酸獨特的性質在市場上廣受歡迎，被廣泛應用於各種美容保養產品中，特別是作為一種溫和的去角質成分而受到重視。
杏仁酸是一種廣泛應用於去角質的酸類成分，被全球專業醫學美容醫生廣泛推崇和信賴。作為國際間專業醫學美容保養的推薦果酸成分之一，杏仁酸在Google搜尋中也可見其受到廣泛關注。相較於其他果酸成分，杏仁酸在化學換膚效果方面更為出色，能夠有效促進表皮層角質的代謝，呈現顯著的差異效果。
杏仁酸在皮膚上的作用原理與其他果酸相似。它能夠滲透表皮組織細胞層，並提升角質細胞的更新和代謝效率，改善毛孔的角化和角質老化問題。這使得老化的角質和黑色素能夠自然脫落，從而達到淨化毛孔作用；此外，杏仁酸本身具有抗菌功效，同時也對痘痘有一定的抑制作用。杏仁酸的效果主要包括： 1. 強化角質正常代謝：杏仁酸能夠改善角質老化問題，促進角質細胞的正常代謝，使皮膚更加健康。 2. 改善角質老化、粉刺、毛孔角化：杏仁酸可以減少角質的堆積和增加角質層的厚度，從而改善角質老化、粉刺和毛孔角化問題。 3. 改善暗沉、黑色素沉澱、痘疤痘印：杏仁酸能夠幫助去除皮膚表面的暗沉和黑色素沉澱，減淡痘疤和痘印。 4. 抑制痘痘（痤瘡）發炎、抗菌、抗痘：杏仁酸具有抗菌作用，能夠抑制痤瘡菌的生長，減少痘痘的發炎，並有助於痘痘的...
2014年，DR HSIEH美妝品牌創辦人謝銘峻醫師在他的碩士論文中進行了多項杏仁酸的功能性測試，揭示了作為當今熱門美妝成分的杏仁酸的獨特之處。其中，杏仁酸對於痤瘡桿菌的抑制效果與兩種常用抗生素組合（鏈黴素+青黴素）相比並不遜色。考慮到痤瘡桿菌在痘痘形成過程中的重要性，這一發現具有相當的意義。 杏仁酸「美白」作用是什麼？ 根據對黑色素形成過程中最關鍵的酪胺酸酶活性的抑制測試，杏仁酸表現出良好的效果。以10%濃度的杏仁酸為例，其酪胺酸酶抑制率可達到91%。因此，從理論上講，杏仁酸確實具有可能抑制黑色素生成的作用效果。 為什麼杏仁酸可以更勝果酸的「膠原蛋白增生」和「改善皮膚彈性緊實」？ 杏仁酸在促進膠原蛋白增生方面與傳統的甘醇酸相似，都能刺激膠原蛋白的合成。此外，以10%濃度使用時，杏仁酸已能展...
在2018年，一個位於美國加州的研究團隊進行了一項研究，他們使用了6%濃度的杏仁酸精華液於白天，以及4%濃度的杏仁酸乳液於晚上，連續使用4週。他們使用皮膚彈性檢測儀(Cutometer)來測量皮膚的彈性和緊實度變化。研究結果顯示，經過4週使用後，皮膚的彈性平均增加了25.4%，而緊實度則平均提升了23.8%。這項研究結果表明，杏仁酸的使用可以有效改善皮膚的彈性和緊實度。 從研究團隊發表的臨床照片(如下圖)可以觀察到，除了皮膚彈性和緊實度的提升外，在皮膚皺紋方面也有明顯的改善。這進一步證實了之前提到的杏仁酸對膠原蛋白的刺激增生作用。照片的比較顯示，使用杏仁酸後，皺紋明顯減淡，使皮膚呈現更加年輕和健康的外觀。這些結果進一步支持了杏仁酸在改善皮膚外觀方面的功效。
杏仁酸4周測試圖 白天使用6%的杏仁酸精華液；晚上使用4%杏仁酸乳液 ＃【杏仁酸保養，懶人包整理】 誰適合杏仁酸臉部保養？ 皮膚的角質層是一個動態的結構，不穩定的角質代謝可能導致毛孔阻塞，進而影響臉部的健康狀態。為了維持穩定的皮膚保養，建議日常保養中使用能促進代謝的煥膚產品。 當皮膚失去彈性和強度時，常常出現痘痘、黑頭、暗沉等膚況問題。使用煥膚產品可以幫助改善這些問題，使臉部看起來更年輕、更健康。此外，臉部經常暴露在污染環境和空氣中的灰塵中，毛孔容易被髒汙堵塞。為了恢復臉部的健康狀態，建議使用含有杏仁酸成分的去角質產品，有效改善角質堆積、粗糙顆粒和痘痘等問題，讓臉部肌膚更加健康。這樣可以營造一個更穩固的臉部生態環境。 1. 乾性皮膚：杏仁酸可能會使乾燥皮膚更加乾燥，因此建議使用含有低濃度杏仁...
根據多年對杏仁酸成分的研究，可以得出以下結論：杏仁酸在多個方面都展現出相當的作用效能，包括痤瘡(痘痘)治療、皮膚彈性和緊實度提升，以及改善老化皺紋和肌膚黑色素問題等。此外，杏仁酸對肌膚的作用也被證明是溫和的，這與本文一開始引用的加拿大廣播公司報導相符【Attention sensitive skin types: Mandelic acid may be the exfoliating AHA for you】。 需要注意的是，杏仁酸的使用應遵循適當的指示和劑量，並在使用之前先進行肌膚測試和咨詢皮膚專家的建議，以確保其安全有效地應用於個人的護膚程序中。
杏仁酸的作用機轉，主要是透過酸類來達到化學去角質的目的，因此pH值是影響成效的關鍵，必須低於正常肌膚5.5才會有明顯效果，但也不能太低，即使是溫和的杏仁酸保養品，pH值也不能低於法規規定的3.5，最佳的杏仁酸pH值落在3.5~4左右是最合適的，既看得到粉刺痘痘改善，也不會太過於刺激。 50年醫學經驗！ 皮膚科權威吳醫師作證，杏仁酸疑惑大全解！ Q1)用完杏仁酸，為什麼會有大爆痘或乾燥脫皮的現象？ 要如何改善？ 這其實是杏仁酸幫助代謝的正常過程，而且因人而異，不是每個人都會有。 使用初期毛孔、皮脂腺正在被代謝疏通，促使深層粉刺排出，油肌／混和肌會有短暫油水失衡、痘痘頻冒的情形，只要持續使用就會逐漸趨緩，這段時間爆出的痘痘也會因為杏仁酸的積極作用，縮短生長週期、復原得比沒擦杏仁酸時快。
2023年7月28日 · 雖然杏仁酸較其他果酸產品溫和，但酸類產品多少具有刺激性，如果頻繁使用高劑量的杏仁酸，會破壞肌膚平衡，導致刺痛、發紅等發炎反應，以下使用杏仁酸的5大禁忌供大家參考： 杏仁酸使用禁忌1-敏感肌直接塗抹於全臉. 敏感肌在使用前杏仁酸前，一定要先經過皮膚測試才能持續使用，並且先從濃度較低的產品開始測試。
2024年5月17日 · 杏仁酸的主要功效為如下： 1.抑制出油. 雖然杏仁酸主要是透過去角質的作用減少多餘油脂堆積在肌膚表面，但是其實杏仁酸也可以間接影響皮膚的油脂分泌哦！ 透過更新皮膚的角質代謝週期，可以減少過度分泌的油脂。 2.幫助角質代謝. 杏仁酸具 有很好的 去角質效果 ，能夠幫助去除皮膚表面的死皮細胞，有助於防止毛孔堵塞， 減少黑頭和粉刺的形成 。 3.改善粉刺、痘痘產生. 杏仁酸可以滲透到毛孔深處，幫助清除毛孔內的油脂和汙垢，不但使毛孔看起來更小，也減少了油脂堆積在毛孔中，改善粉刺和痘痘的產生。 4.有效淡化黑色素. 因為杏仁酸可以有效抑制酪胺酸脢的活性，降低黑色素合成。 另外杏仁酸透過 去角質的作用，可以幫助去除皮膚上的老化角質細胞 ，減少堆積在臉上的黑色素。 杏仁酸的正確使用方法.
