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日本女生對減肥的執著程度常常讓人驚訝,從流行的減肥方法到各種極端的飲食計劃,很多女生都願意嘗試一切可能的方法來達到理想的體態!之前介紹過日本理想體重表,但是太過極端的追求超低體重身體反而會垮掉。一位名叫水煮蛋的日本女生嘗試過許多減肥方法,經歷了無數次失敗和反彈後,最終找到了一條健康的瘦身之路 ...
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別當正餐!減肥中「10水果」打成果汁也別碰 空腹吃血糖易波動│TVBS新聞網
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康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
吃保健食品、酵素能清宿便減肥? 專家曝真相
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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女人我最大 via Yahoo奇摩新聞
肝不好的隱藏5跡象:容易長痘痘、愛生氣、「這裡」變黃!肝不好2個動作改善,養肝降火氣
yam蕃薯藤新聞
醫:糖胖症快「減肥」!降低7倍死亡率 | 蕃新聞
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中時電子報
168斷食易養出膽結石 醫示警1種人別試:右上腹悶痛小心 - 健康
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Women's Health美力圈 via Yahoo奇摩新聞
謝金燕《乘風破浪的姐姐5》自曝瘦成紙片人!「無時無刻縮小腹、不穿寬鬆衣服」7個保養小技巧維持少女狀態
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
夏天來碗「綠豆湯」消水腫、解疲勞!易腹瀉、過敏⋯5類人不宜多喝
夏天是炎熱的季節,人們容易因高溫而出現脫水和身體不適。在這個時候,喝綠豆湯成了一個受歡迎的解暑飲品。綠豆湯不僅有涼爽的口感,還有許多健康益處,但飲用時有哪些應注意的事項?《優活健康網》特摘此篇,解答飲用綠豆湯3點時應注意要煮熟、避免過度飲用及過敏反應,並提醒5類人可能不適合喝綠豆湯來解暑。
台視新聞
荷爾蒙對男女影響大不同!影響女性一輩子 支配身心平衡的神秘鑰匙-台視新聞網
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