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2022年8月15日 · 手術後的營養照顧是重要關鍵，可促進食慾、幫助維持健康。 醫師建議掌握以下營養補充原則，做好術後營養補給： 避免食用刺激性食物，例如重口味、辛辣、油炸、醃漬加工食物等，也要避免含有高糖分的食物。 要確保食物的衛生安全，因此建議食材都需煮熟，不宜生食，例如生菜沙拉、生魚片等食物，都不宜在手術後的虛弱狀態下食用。 料理方式建議以燉湯、清蒸等低油的烹調法為主，避免高溫油炸。 把握均衡飲食原則，同時攝取優質且足量的蛋白質，補充多元營養素，幫助調整體質。 手術後建議補充的營養素，包含蛋白質及多種維生素礦物質，如維生素A、維生素C、維生素D、鋅 等。 這些手術後必需的營養素，都存在於常見的食物當中，只要選對食物、善加烹調，就能提供身體所需的能量並兼顧營養！
2022年10月11日 · 正確選擇手術後的營養補充品才可以有效調節身體機能及增強體力，術後營養應把握兩大原則：「均衡營養且蛋白質充足」、「補充六大修復營養素」。
2024年3月8日 · 素食者術後營養補充的挑戰與解決方案. 術後飲食禁忌：避免引發身體發炎的食物. 如何自然促進膠原蛋白的生成？ 我該如何選擇術後營養品？ 這三類人可選擇新鮮白木耳. 結論. 經歷手術後的病人，因為麻醉、手術後身體不適的關係，難免會遇到食慾不振的情況，不餓就不吃，但這樣其實會讓整個術後復原期變慢，術後不用吃多，但一定要攝取足夠的營養素幫助恢復。 術後到底有哪些食物、該如何挑選呢？ 今天就透過這篇完整告訴你！ 手術後的病人因為身體較虛弱，選擇的術後飲食應偏向完全未加工的原形食物，戒掉精緻食物，才可以藉由食物營養快速地修復受損組織與恢復體力。 切記一定要餐餐正常吃，且盡可能地休息不過度操勞。 在選擇術後飲食時可依照以下這四個準則選擇： 術後飲食準則一：提高每日蛋白質攝取比例.
2024年3月21日 · 本文深入剖析「開刀後補品怎麼挑？營養師教你聰明吃，術後快速恢復」，針對術後如何通過合理飲食快速回復健康提供實用建議。 開刀後補品挑選指南:專業營養師建議尋找富含蛋白質、維生素C和鋅的食品,以加速傷口癒合。
2023年11月7日 · 營養師彭逸珊分享5種適合大部分術後食用的營養素與食材，幫助大家聰明選擇、快快復原，若有特殊狀況建議先向醫師諮詢。 術後補充5大營養素 1.
2023年4月7日 · 本文將帶各位掌握恢復期的飲食注意事項，以及術後營養品推薦，協助患者吃對食物，盡快讓生活回到正軌。 開刀後的患者需食用手術後營養補充品 ...
2021年3月18日 · Heho 營養師宜庭整理了術後特別需要補充的營養素與推薦菜單！ 除了消化道相關手術有各自需要遵循的飲食原則，一般外科手術或有平常身體傷口時，足夠的熱量、蛋白質和微量元素都能夠加速組織復原的能力。 術後加速傷口復原的小訣竅. 一、足夠熱量攝取. 剛手術後的患者如果能盡快恢復均衡飲食補充適當的熱量及營養素很重要，不過手術後很可能有食慾不佳的問題，盡量鼓勵病人進食，如果食慾真的很差，可以考慮補充含有完整營養素的營養品，搭配原型食物攝取。 二、足夠的蛋白質和胺基酸. 在傷口復原的過程中，讓身體保持足夠的原料很重要，細胞更新、組織修復和免疫系統的維持都需要足夠的 蛋白質。 研究指出，營養不良的患者不但跟不良的預後有關，還有較高的發炎或其他併發症的風險。
2022年7月21日 · 想幫助術後傷口修復，可以怎麼挑選營養補充品？ 如果是食慾很好、吃的下，或是年輕、傷口復原速度較快的患者，其實是不太需要食用營養品的。
2023年5月2日 · 專業營養師給手術後飲食營養完整建議，分享術後飲食中補充哪些適當食物與營養素，可幫助手術後身體快速復原，早日回復健康活力。.
Heho 營養師宜庭整理了術後特別需要補充的營養素與推薦菜單！ 除了消化道相關手術有各自需要遵循的飲食原則，一般外科手術或有平常身體傷口時，足夠的熱量、蛋白質和微量元素都能夠加速組織復原的能力。 術後加速傷口復原的小訣竅. 一、足夠熱量攝取. 剛手術後的患者如果能盡快恢復均衡飲食補充適當的熱量及營養素很重要，不過手術後很可能有食慾不佳的問題，盡量鼓勵病人進食，如果食慾真的很差，可以考慮補充含有完整營養素的營養品，搭配原型食物攝取。 二、足夠的蛋白質和胺基酸. 在傷口復原的過程中，讓身體保持足夠的原料很重要，細胞更新、組織修復和免疫系統的維持都需要足夠的蛋白質。 研究指出，營養不良的患者不但跟不良的預後有關，還有較高的發炎或其他併發症的風險。
