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足三里穴位圖解位置 | 足三裏穴. 足三里穴位 依據《針灸學》經絡與穴位記載 足三里穴位置 在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）為足三里穴位所在之處。. 足三里穴隸屬於十四經穴中的 足陽明胃經，簡稱為胃經。. 足陽明胃經絡脈總共計有45 ...
2017年5月12日 · 完美圖解】足三里 增強免疫力、保健脾胃. 足三里又稱為「長壽穴」，對強化、保健脾胃非常有效，自古也流傳一句「灸足三里，得長壽」的養生祕訣，意思就是，常針灸足三里穴，就能增強體質、預防疾病、健康長壽。. 按壓足三里有增強免疫力、調理脾胃 ...
2021年10月26日 · 「足三里」是主治各式胃病的重要穴道，古云「肚腹三里留」，意思就是說，只要是肚腹脾胃方面的問題，無論是胃痛、胃食道逆流、便秘等都可用足三里穴治療。
位於膝下三寸，因稱「三里」。. 《素問‧針解》：「所謂三里者，下膝三寸也。. 」為與手三里相區分，《聖濟總錄》冠以「足三里」。. 【位置】. 足三里穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》) 足三里穴位 (引自《經絡與穴道》) 小腿前外側， 外膝眼 （犢鼻 ...
2024年10月11日 · 足三里穴位作為中醫理論中的重要穴位，擁有著多重功效與作用，從增強免疫、調理消化系統到緩解疼痛、調節神經系統，幾乎涵蓋了日常生活中常見的健康問題。
針灸教材書描述足三里的取穴法為“犢鼻下三寸（用患者的食、中、無名、小指四指量），離脛骨外緣一橫指處”。 但在此針刺不僅針感不理想而且療效不明顯或無效。 而經脈腧穴須切循而得之，不可死板地度量而得之。 《針灸聚英》曰：“ 三里，膝下三寸，胻骨外廉大筋內宛宛中，兩筋肉分間，舉足取之，極重按之，則跗上動脈止矣。 ”受此經典論點的啟發，我在臨床反複試驗後發現足三里應在脛骨粗隆下緣外側，在脛骨前肌與趾長伸肌之間取之。 足三里離脛骨外緣的距離，在教材書裡都寫成與食指同寬，但這樣取穴並不確切，根據脛骨前肌的寬窄，每人不同；一般走路多者或小腿短粗者較寬，走路少者或小腿細長者則較窄。 按此針刺，能感覺針感往下循經直到外踝關節，在臨床治療中針感常傳至足背或足大趾尖部。
回主選單. 足三里穴 (三里、下陵) 穴點位置： 在膝下三寸䯒骨外。 穴點作用： 治療 腸胃道不適 、 虛弱 、 腳腫 、 膝痛。 取穴方法： 小腿前側靠近膝蓋處，脛骨的外側，外膝眼穴向下3寸，脛骨粗隆外一橫指 (中指)處，當脛骨前肌中。 外膝眼 (犢鼻)至解谿的連線上，外膝眼下3寸即足三里。 足三里穴 (三里、下陵)穴位. 特別感謝： 陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師熱心協助穴位資料校對. 立即訂閱我們的電子報. 掌握最新健康消息！ 足三里穴 (三里、下陵)的穴點位置與作用、取穴方法，足三里穴 (三里、下陵)作用：治療腸胃道不適、虛弱、腳腫、膝痛。 -KingNet國家網路醫藥.
