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2024年1月19日 · 運動內衣挑選 3 步驟：確認尺寸、運動強弱與試穿訣竅. 在挑選運動內衣款式之前，首先應先了解自己偏好的運動強弱度，其合適的運動內衣類型為何；接著進行上胸與下胸圍尺寸確認；最後，購買運動內衣前務必進行試穿，確認好支撐性、肩帶鬆緊、胸部下圍貼合度等影響運動品質的重要因素，才能專心運動、進一步獲得更好的運動品質！ 1. 運動強弱度：決定運動內衣的強度選擇. 根據自己平時運動強度，選擇對應的運動內衣類型，有助於避免胸部晃動幅度過大、防止胸部下垂或外擴風險。 一般運動服飾品牌會將運動強弱度分為低、中、高 3 種，方便女孩們根據不同運動需求、換穿不同類型的運動內衣。 一件運動內衣不可能符合所有運動類型，透過了解運動內衣強度分類，才能避免壓胸、勒肩、空杯等穿戴問題喔！ 熱門推薦. Lifestyle.
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