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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240513000791-260418慢性發炎恐養出癌症、糖尿病 醫：3種地雷食物要避開 - 健康 - 中 ...

    2024年5月13日 · 魏士航在YouTube貼出「身體慢性發炎千萬不能吃的食物」影片，他指出，身體若長期處於慢性發炎狀態，人會無故疲勞、身體莫名痠痛，身體長期慢性 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240529003005-260418大蒜防癌又殺菌 吃完5招速消嘴臭 蘋果、牛奶都有效 - 健康 - 中 ...

    2024年5月29日 · 大蒜防癌又殺菌 吃完5招速消嘴臭 蘋果、牛奶都有效. 大蒜好處多多，但不少人怕食用後會在口腔中留下明顯臭味。. （示意圖：shutterstock／達志 ...

  3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240510002260-260418花椰菜水煮錯了 專家：1方式完整吃進抗癌成分 - 健康 - 中時新聞網

    2024年5月10日 · 花椰菜水煮錯了 專家：1方式完整吃進抗癌成分. 花椰菜是公認的抗癌蔬菜，但要用何烹煮方式才能留住最多營養素？. （示意圖：shutterstock／達志 ...

  4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240521001187-2604187症狀「身體在求救」 營養師推抗發炎食物 蘆筍入列 - 健康 - 中 ...

    2024年5月21日 · 李婉萍表示，要改善這種因肥胖所導致的身體發炎，可從改善飲食面著手，減肥需要靠意志力，以下為6個「減肥抗發炎飲食策略推薦食材」。

  5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240512000905-2604187種食物吃起來不鹹卻是「高鈉地雷」 吐司、沙拉入列 - 健康 - 中 ...

    2024年5月12日 · 洪永祥建議上述7種「高鈉地雷」食物，應盡量避免食用外，平日也可以喝水，多吃香蕉、奇異果、香瓜、菠菜等高鉀食物，來幫助體內排出鈉離子 ...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240510001382-260418黑棗不只通便 研究揭還能降4癌症風險 好處曝光 - 健康 - 中時新 ...

    2024年5月10日 · 台安醫院大腸直腸外科醫師黃郁純就指出，黑棗含有纖維、天然山梨醇、酚類化合物等成分，有助於緩解便秘，尤其可改善停經後女性的腸道微生物 ...

  7. www.chinatimes.com › newspapers › 20240602000334-2601147大腸癌高風險群 保健從日常做起 - 新聞快遞 - 中國時報

    4 天前 · 根據衛生福利部國民健康署公布，結腸直腸癌已連續15年高居癌症發生率榜首，藝人罹癌也時有所聞，其實，從生活中做好腸道保健，永保安康不是 ...