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     膽固醇高就一定要吃藥？注意他汀類藥物有這種副作用

     血液裏面的膽固醇有兩種來源。一種是由肝臟製造的，它有消化脂肪食物和製造荷爾蒙的作用。另外一種是從飲食中來的膽固醇，主要來源於動物食品，比如乳製品、雞蛋、肉類、家禽等。如果我們減少飲食當中的膽固醇，也有助於幫助...也有人的消化系統會吸收更多的 ...

     台灣大紀元

     17 小時前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     降膽固醇要吃紅麴或納豆激酶？營養師曝正確吃法 降血壓、血脂才有效

     6 天前

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     每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     空心菜有4大好處！助消水腫、控膽固醇 醫師提醒：1類人別吃太多

     1 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     鯖魚洋蔥咖哩醬／咖哩這樣吃降膽固醇、防眼中風、改善血液循環

     7 小時前

   • 早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     糖尿病天敵！醫大推10大控糖蔬菜：降膽固醇、護血管「天菜」快吃它

     3 小時前

   • 中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     控制血糖必吃「10種蔬菜」最有效！洋蔥作用與降血糖藥相似

     2 天前

   • Yahoo時尚美妝編輯群

     綠色地中海飲食減肥效果更好！比起傳統版地中海飲食 加入了這3種超強多酚食物成關鍵、研究證實能降更多內臟脂肪

     18 小時前

   • 三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞

     10食材＝控糖聖品！1蔬菜「降膽固醇、護心血管」醫激推 驚人功效曝

     2 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     減重易健忘？營養師曝減肥陷阱 攝取「這2類」食物提升記憶

     1 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     地瓜怎麼吃最防癌？營養師推薦地瓜抗癌吃法 1種地瓜不能天天吃

     4 天前

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2. zh-hk.facebook.com › benecolhongkong › postsBenecol 倍樂醇 - [8大降膽固醇食物 懶人表] 終於都入秋啦！... ...

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   2022年10月14日 · 成日話食欲之秋令人食慾大增，但為大家嘅膽固醇著想，整理以下8大降膽固醇健康食物，咁就可以健康開吃啦！ Benecol 倍樂醇 - [8大降膽固醇食物 懶人表] 終於都入秋啦！

3. zh-hk.facebook.com › Chinese › videos【4食物是夏天「養心法寶」】保護心血管、降膽固醇。喝蓮子心煮 ...

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   5 萬 views, 263 likes, 7 loves, 4 comments, 56 shares, Facebook Watch Videos from 中醫知識CooL: 【4食物是夏天「養心法寶」】保護心血管、降膽固醇。 喝蓮子心煮的茶飲，清心火效果好。

4. zh-hk.facebook.com › 4gtv › posts醫學大聯盟 - 午餐再餓，慎選「食物」也很重要喔 降膽固醇8種食 ...

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   午餐再餓，慎選「食物」也很重要喔 降膽固醇8種食物 +龍+ + + + #膽固醇 #降膽固醇 #脂肪 #減脂食物 #肝臟 #午餐 #便當 完整新聞 https://pse.is/3r5ces 更多生活資訊 https://www.4gtv.tv 午餐再餓，慎選「食物」也很重要喔 降膽固醇8種食物 ...

5. zh-hk.facebook.com › bwnet › posts商業周刊（商周.com） - 【每天吃3顆蛋，竟可降壞膽固醇！你一定 ...

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   2015年2月25日 · 【每天吃3顆蛋，竟可降壞膽固醇！ 你一定要知道的5個膽固醇新常識】 台灣人常做健康檢查，如果總膽固醇大於200mg／dL時，就會被醫師警告：「膽固醇太高了！

6. zh-hk.facebook.com › tvbanywhere › videos【《健康食平D》降膽固醇好煮意】 | 【《健康食平D》降膽固醇好 ...

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   【《健康食平D》降膽固醇好煮意】 哪些食物有助降低膽固醇？ 「大豆芽木耳旺菜黃酒肉片湯」用多款健康食材，煲出清甜滋味。 清酒煮花蛤亦可搞搞新意，肥媽教煮「金不換火焰花蛤」。

7. zh-hk.facebook.com › hkherbalmag › posts中醫‧生活 - 【從食物入手 減低膽固醇有計】... - Facebook

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   2017年3月16日 · 既然因吃而惹出禍，就一於從吃入手，在此介紹8種可以降低膽固醇的食物，遠離心血管疾病。 1.黃豆... 其實，大部份三高病人都是貪吃而致身體出毛病。

8. zh-hk.facebook.com › jcchhk › posts【降膽固醇食物】... - 賽馬會流金匯 Jockey Club Cadenza Hub

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   2022年6月7日 · 【降膽固醇食物】 經常進食油炸食物、甜品、加工肉類、即食麵等，都有機會增加體內累積嘅壞膽固醇，提高罹患心血管疾病嘅機率 除咗多做運動、改變飲食習慣，適量進食有助降低膽固醇嘅食物，都可以改善情況，減低日後患上心血管疾病嘅風險㗎 ...