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火龍果功效有哪些?火龍果含高纖、含多酚、花青素等營養素,有防便祕、降血壓、降膽固醇等功效,但是台灣火龍果好甜,火龍果熱量會不會很高?該怎麼吃?火龍果可以加牛奶嗎?有什麼禁忌一次看!
TVBS 新聞
7 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
一天3顆雞蛋拯救心血管?吃蛋高膽固醇真相曝!這種人竟能提高好膽固醇
23 小時前
中華日報 via Yahoo奇摩新聞
吃蔬食 降膽固醇、跑全馬
3 天前
中時電子報
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降膽固醇又控血壓 香蕉超強5功效曝 吃不完2招保存 - 健康
香蕉是許多人都喜歡的水果,成大醫院營養師田詩亭就列出其5大好處,包括熱量密度高、降低膽固醇、血壓控制、強化身體抗氧化能力,以及幫助穩定情緒。此外,買回來的香蕉若吃不完,可用剪刀剪下,用保鮮膜包好後放冰
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
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三立新聞網
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