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2021年10月19日 · 今次介紹11個快速降血壓水果，雖然高血壓病患需要對某些食物戒口，但有些水果是可以多吃的，詳情請看內文。 【降血壓水果懶人包目錄】 11種快速降血壓水果 ｜ 火龍果可以降血壓嗎？
2024年2月14日 · 想避免高血壓應該吃哪些水果蔬菜？ 一天該吃多少量？ 又有哪些不能吃的食物？ 《風傳媒》一文告訴你醫師、營養師推薦的降血壓飲食，提早避免高血壓，遠離天天吃藥的日子. [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 吃什麼食物可以降血壓？ 專家盤點5大必吃水果，還有預防大腸癌、血管硬化. 罹患高血壓除了需要定期量血壓，更應特別注意日常飲食，...
2023年4月28日 · 吃什麼水果可以降血壓？. 高血壓患者5大必吃水果，還有助抗癌. 高血壓可說是沉默的殺手，由於初期症狀並不明顯，病患也因此容易忽視它的存在，還可能因此導致心臟病、糖尿病及腎臟病等多種疾病。. 此外，在罹患高血壓後，除了需要定期量血壓外 ...
2023年10月25日 · 造成高血壓的原因很多，除了年紀增長、家族病史等無法控制的原因外，日常的飲食習慣也相關。針對高血壓飲食，提供10大食物幫助降血壓，其中有些水果對於降血壓也有幫助。 高血壓後果嚴重！10大食物幫助降血壓
想要降血壓，你知道該吃那些水果嗎？飲食中的鈉攝取與血壓有著密不可分的關係，而部分水果如香蕉、芭樂擁有豐富的鉀有助於平衡飲食中過多的鈉，進而降低血壓。一、快速降血壓水果、幫助心律不整調節水果，有哪些？
2023年9月13日 · 血壓高可以吃甚麼水果？有營養師指出，某些水果會影響血壓的升降，高血壓患者應特別注意。營養師亦推介10款健康水果，除了對身體有益，更能快速降低血壓。降血壓食物｜營養師教吃10種水果快速降血壓
2023年8月13日 · 有醫生綜合多份研究結果，分析進食水果對血壓的影響，發現只要選擇合適的水果、攝取適當的份量，患高血壓風險最多可減67%。另有研究追蹤20年發現，有6種水果預防高血壓的效果最好。 降血壓食物｜吃水果患高血壓風險減60%？
