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2021年11月24日 · 從中醫角度，中醫師鄒瑋倫表示，臨床上糖尿病患者有一個特色，非常愛吃藥，但不喜歡運動，這在中醫來說，會導致氣虛而血瘀或氣滯而血瘀。 她提供3個「降糖穴位」，每天按幫助控制血糖。 胰俞穴位在背後，從脊椎旁開4橫指幅，然後往肩胛骨最下端2指橫幅，就是胰俞穴。 左右各一個都可以刺激按摩。 這是經外奇穴，它位在手腕橫紋上，約6個手指橫幅，在兩經正中央。 鄒瑋倫說，有些人身體裡濕氣多又水腫，愛吃又不活動，按此穴可以讓代謝比較好。 地機穴位在膝蓋的下面，膝蓋橫紋內側5指幅下來、脛骨後緣。 刺激它會帶動脾經的生發，幫身體分清降濁。 看更多： 糖尿病必知！ 桑葉生物鹼有降糖作用，喝「桑葉水」可以降血糖嗎？ 諮詢專家／方昱偉醫師‧鄒瑋倫中醫師. →字體放大好閱讀，收藏文章更便利！
2022年11月28日 · 楊成湛主任表示，病友除了持續依照新陳代謝科醫師醫囑服用降血糖藥或注射胰島素控制血糖之外，中藥與針灸可以改善緩解糖尿病併發症。 腹部的「氣海」穴，位於肚臍下方約一寸半，有理氣、益氣功效，對於腹脹、腹瀉、便秘、痛經有緩解功效。
2024年1月2日 · 透過按壓此穴位將有助於活化胰臟，促進胰島素分泌，疏肝利膽、活血化瘀，養胰健脾，調和腸胃，因此改善 糖尿病症狀。 據文獻記載，此穴是我國古代最早的治療糖尿病的穴位，足少陰腎經的「滎穴」（滎，極小的水流也），乃是腎經氣血流經的部位。 位於足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可摸到一塊隆起的骨頭，解剖學上稱之「舟骨粗隆」，這個粗隆的下方凹陷就是穴位所在。 按壓此穴可增強脾胃，益氣固腎，清熱利濕，具有瀉熱、消脹、寧神的功效。 治療消渴的口乾舌燥症狀，並得以調降血糖、滅心火，讓人緩解心神不寧。 屬手太陰肺經的「滎穴」，位於第一掌骨中點橈側，赤白肉際處，就是大拇指後的手掌內側。 上消跟肺陰不足、肺熱有關，表現為多飲的症狀，需著重在達到清熱潤肺、生津止渴，緩解多口渴的症狀，可以按壓此穴。
2020年4月5日 · 想要避免糖尿病併發症上身或預防糖尿病發生，控制血糖是關鍵，除了從飲食、運動做起，其實按摩穴道也很有幫助，可以調節身體的氣血、穩定血糖。
2023年3月9日 · 中醫師吳明珠表示，高血糖容易口乾舌燥，中醫有3穴位可以預防，包括然谷穴、魚際穴和內庭穴。 而調控三高還可以利用黃金3穴位：百會穴、陰陵泉穴和胰俞穴，穩定血糖、血壓和血脂，提醒這些穴位要常按、每天按、每次至少50～80下，才能見效。 吳明珠表示，血糖除了透過飲食控制之外，也有穴位可以調控。 中醫有3穴可以先行預防。 此穴是足少陰腎經的滎穴，滎穴通常就是清熱降火的穴位。 可以滋陰降火比較不會口渴。 腳內踝摸到以後往前，有骨頭突出來的地方稱為舟骨，再往前摸會發現下面有一個凹陷，在骨頭下面凹陷的地方，就是然谷穴。 胃經有一個穴道叫內庭穴，針灸減肥常會用到。 位在腳趾第二個趾頭跟第三個趾頭的中間腳縫、赤肉白際處。
中醫分享降糖祕法，3穴位每天按幫助控糖。 新光醫院腎臟科主任方昱偉指出，糖尿病藥物的進展，從過去單純的控制血糖，到現在演變成器官保護的作用，由此可見，糖尿病對全身的影響是從頭到腳。
其實，人體自帶降糖穴，在家揉一揉就能控糖、預防並發症……一、降血糖——然谷穴、二、提高胰臟功能——脾俞穴、三、補腎氣——氣海穴、四、緩解煩渴——魚際穴、五、控制食慾—內庭穴、六、緩解尿多—關元穴、七、瀉熱利濕——意舍穴、八、除脾
2020年3月27日 · 中醫權威李志剛提供4大穴位，幫助調節胰島素分泌、改善糖尿病。 北京中醫藥大學針灸學院副院長李志剛指出，臨床上，糖尿病患者容易出現多尿、頻渴、多飲、多食、消瘦等表現，持續高血糖與長期代謝紊亂等症狀，便可能導致眼、腎、心血管系統及神經系統的損害，以及其功能障礙或衰竭。 延伸閱讀： 按「天樞穴」搞定便祕、胃脹、腹瀉！ 配合這5穴效果更好. 取穴： 位於背部，當第八胸椎棘突下，旁開1.5寸。 按摩： 將拇指指腹放於胰俞穴上，點揉3~5分鐘。 延伸閱讀： 按摩也能治糖尿病！ 吳明珠傳授甩病3「谷」穴. 取穴： 位於背部，當第十二胸椎棘突下，旁開1.5寸。 按摩： 雙手食指、中指緊併，同時點按胃俞穴2~3分鐘。 延伸閱讀： 每天3 分鐘勤按雙腳內外側，也能幫助控血糖.
2018年3月7日 · 中醫上認為，治療糖尿病有「四大穴道」，它們分別是胰俞穴、魚際穴、內庭穴和太溪穴。 方法: 在每天晚上9點，按揉雙側魚際穴大約3分鐘，之後再按揉兩側胰俞穴大約2分鐘，最後按揉內庭、太溪穴各3分鐘。 配合降血糖的藥，堅持3個月，糖尿病就能夠得到明顯的改善。 位置:脊柱旁開四指，肩胛骨下角下面約兩指的地方。 功效:可有效刺激胰島素分泌。 胰俞是經外奇穴，而它是治療消渴（糖尿病）的經驗效穴，位於足太陽膀胱經的循行路線上，經常按揉此穴位能夠有效地刺激胰島素分泌。 位置:大拇指第二節後面，連接手腕和拇指第二節的骨中點處，手掌和手背交界的地方。 功效:緩解多口渴的症狀。
2018年12月5日 · 中醫對於糖尿病的研究也有很悠久的歷史，很早就提出了消渴的概念，我們可以通過穴位按摩的方法來幫助自己穩定血糖，不僅沒有副作用，堅持一段時間，你會收到驚喜的效果。這裡有5個常用的降糖、控糖穴位。合谷穴、然谷穴、內庭穴、中府穴、足 ...
