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2023年7月21日 · 有「台灣最美麗的歐巴桑(阿姨)」之稱的陳美鳳今年已經68歲,於90年代出演過多套台灣鄉土劇,70至80年代年輕時也曾出演過多套劇集的女主角。 在1982年亦曾與鍾鎮濤合拍過一套叫《在那河畔青草青》的電影,同時也因她是羅志祥(小豬)的契媽而為 ...
2023年12月31日 · 出版: 2023-12-31 12:02 更新:2024-01-19 18:05. 9. 台灣資深藝人陳美鳳日前因一張頂著粉色俏麗短髮的「凍齡照」,因酷似韓國女團引發熱議,現年67歲的因為超強的保養方法、自律的運動及飲食,讓她至今擁有逆天好身材!. 台灣專精於內分泌暨新陳代謝科 ...
- 對飲食要挑剔。想要維持好身材,飲食絕對扮演最重要的關鍵,但可不是叫你少吃餓肚子!陳美鳳分享因為曾有過食物過敏的經歷,因此對吃的特別講究,偏愛清淡的料理方式,且以原型食物為主,她認為如果選擇新鮮的食材,即使是簡單的料理方式也會很好吃,這就是天然食物的美好。
- 多吃薑料理。想常保年輕、維持皮膚好氣色,子宮的保養很重要!陳美鳳分享自己已堅持多年不吃冰,每天都會自己煲湯當早餐喝,不管煮什麼料理,都習慣加薑片,能幫助氣血循環,如果隔天要去劇組工作,前一晚會先準備好薑片,隔天放到保溫壺泡水喝。
- 蘋果要帶皮吃。已經戒掉甜食很多年的陳美鳳,可能一年才會破戒一次喝可樂,為的是要配披薩一起吃!(笑)她也分享她的早餐菜單,每天在喝湯前會先吃一顆蘋果,在家先將蘋果「橫向」切片,帶著到車上吃,她特別提醒,一定要連皮一起吃,這樣才能攝取到營養素。
- 練瑜伽拉筋。維持多年做瑜珈習慣的陳美鳳,她認為運動真的很重要,像她這年紀的人,倒不需要追求一定要做重訓,瑜珈可以拉拉筋、柔軟筋骨,平常除了找老師上課外,在家也可以自己做。
2024年2月12日 · 67歲「台灣最美歐巴桑」陳美鳳日前以一頭粉紅色短髮亮相驚豔眾人,被網友大讚與南韓女團BLACKPINK成員Lisa相似度極高,大讚她根本可以「女團出道」,對此,陳美鳳日前謙虛表示:「非常謝謝大家! 怕大家看膩了,我接受度很高願意接受挑戰,一個造型有人喜歡、不喜歡,我都接受。 」而保持身材的秘訣,陳美鳳也大方透露平時多靠喝水、不吃甜食保養。 不過對於有酸民質疑「都是靠醫美」才能凍齡,她曾坦言「我真的沒拉皮、沒埋線,大方向看本人應該不會差很大」。 2. 蕭薔.
2020年1月25日 · 陳美鳳是台灣女演員、女歌手、主持人兼作家,年輕時於「毛衣皇后」選美賽中脫穎而出。 陳美鳳入行40多年,一直保持凍齡外貌,她表示自己的保養心得其實很簡單。 享受生活細節 注意身體保暖. 陳美鳳喜歡浸浴,放鬆心情很重要,睡得好就是最好的美容;每晚床頭都會放溫水保溫杯,半夜口渴就可以隨時補充水分;每個星期都固定有運動時間,起床前先在在床上抬腿、踩空中腳踏車;空閒時與好友結伴出去旅遊和小酙幾杯;注意身體保暖,夏天家裡開冷氣都會穿短襪,冬天更要穿,因為腳趾頭要保暖。 早餐加薑片 偶爾吃燕窩. 飲食方面,陳美鳳吃早餐不管是喝湯或煎肉,多數都會加兩片薑;早餐偶爾吃番薯喝燕窩,每天吃1個帶皮的蘋果。 忘記年齡 保持年輕心態.
2020年4月27日 · 據知,小豬的契媽陳美鳳日前接受台媒訪問時,直言心疼羅媽媽。 現年40歲的台灣樂壇天王羅志祥(小豬)日前被現年31歲的大陸網紅舊愛周揚青(Grace)公開兩人已分手一段日子,兩人9年情斷,Grace更大爆小豬多年來一直背着她「偷吃」,男方形象插水。
2024年2月13日 · 撰文:TVBS新聞網. 出版: 2024-02-13 00:30 更新:2024-02-13 00:30. 15. 前女團「Dream Girls」38歲成員李毓芬,近年轉戰國際舞台,幾乎淡出台灣歌壇,龍年即將到來,她難得在社群發文,祝賀粉絲、網友新年快樂,不過全新造型曝光後,火速吸引逾19萬粉絲搶看 ...