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2024年6月3日 · 媽媽手又稱狹窄性肌腱滑膜炎，是新手媽媽們常見的不適症狀。 由於手腕過度使用或用力不當，導致大拇指及手腕的肌腱和腱鞘發炎，從而引起疼痛和腫脹。
媽媽手的定義. 媽媽手，醫學上稱為手腕肌腱炎，又稱狄魁文氏症（De Quervain ‘s Tenosynoitis），主要影響手腕和手指的肌腱。 這種疾病通常由於長時間、過度重複性使用手部肌腱和肌肉，導致肌腱周圍的組織受損和炎症而產生。 好發於30至50歲的女性，尤其是那些在日常活動中重複進行手部或手腕運動的人，如抱嬰兒、做家務事，然而，任何年齡層的男性和女性也可能發生這種情況，可能是從事的活動會拉傷手腕和手部肌腱，例如進行體育活動或長時間辦公室事務。 媽媽手症狀有哪些？ 1. 手部疼痛. 媽媽手最常見症狀之一是手腕和手指的劇烈疼痛。 這種疼痛通常在使用手部時加劇，尤其是當握著物品、轉動手腕或進行捏取動作時。 痛感通常出現在手腕的背側，並延伸到大拇指基節部位。 2. 腫脹.
媽媽手是什麼? 媽媽手的學理名為狹窄性肌腱滑膜炎，好發在剛生產過後的婦女，原因是過度使用手腕或大拇指重複或持續抓握動作，使手背拇指側的支持帶增厚，壓迫在骨纖維管道的肌腱與滑膜，發生腫脹發炎，產生 手腕痛 、大拇指痛症狀。
2024年2月2日 · 媽媽手的正式名稱是「橈側手腕狹窄性肌腱滑膜炎」，病灶位置在手腕橈側、靠近大拇指根部，由2條肌腱「伸拇短肌」和「外展拇長肌」掌管大拇指的活動。. 媽媽手成因是反覆使用大拇指或手腕用力往小指的方向（尺側）移動，造成2條肌腱與周圍構造相互摩擦 ...
2022年11月16日 · 狄魁文氏症候群 (De quervain’s syndrome)，俗稱 媽媽手 (mother’s thumb) 或 遊戲玩家手 (gamer’s thumb)，是活動拇指的外展拇長肌、伸拇短肌處，肌腱外層 (腱鞘)退化性的增厚，與外覆的伸肌支持帶產生摩擦擠壓，造成手腕橈骨側的活動不順與疼痛。. 以纖維化為主要 ...
2017年10月2日 · 狄魁文氏症候群 (De quervain’s syndrome)、俗稱媽媽手，指的是我們過度使用拇指，造成伸拇短肌 (Extensor pollicis brevis muscle)和外展拇長肌 (abductor pollicis longus muscle) 的腱鞘發炎，又稱為狹窄性肌腱滑膜囊炎。. 腱鞘是包覆肌腱的組織，如下圖手指的伸拇短肌 (Extensor ...
2021年9月10日 · 媽媽手的學名是狄奎凡氏症（DecQuervain Disease），是一種狹窄性肌腱滑膜炎或稱腱鞘炎，新手媽咪餵奶、換尿布、抱小孩、切菜煮菜，多了許多育兒工作經常需要使用到屈腕肌和屈指肌，且手部過度使用或使用姿勢不當，使腱鞘與肌腱產生摩擦引起發炎
我們先認識媽媽手的3個發病階段與對應的症狀，只要用對照顧方法，並持之以恆，媽媽手有機會自我修復。 急性期 動作後手部出現疼痛、手指腫漲、有灼熱感。
2023年7月18日 · 媽媽手是一種常見的手部疼痛症狀，主要由於媽媽們在照顧寶寶或執行家務時過度使用手腕和大拇指所致。 本文將介紹媽媽手的成因、症狀和預防方法，並回答一些常見問題，例如針灸治療和熱敷對媽媽手的效果。
媽媽手是什麼？ 媽媽手也稱為「狄奎凡氏症（De Quervain's Tendinosis）」。 美國骨科醫學會（American Academy of Orthopaedic）資訊網站「OrthoInfo」指出，雙手手腕的拇指側會有兩條韌帶經過，韌帶連接著骨頭與肌肉，並由滑液膜包覆、使其能夠輕易通過腱鞘（sheath）。
