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1. • • 歐洲心臟病學會發布了一份關於這項研究的新聞稿， 該研究顯示茶的保護作用「通過添加牛奶完全消失」，並建議消費者應考慮減少喝茶加牛奶。
     health.udn.com/health/story/6037/3670188

     喝紅茶別加牛奶！茶的保護作用在添加牛奶後「完全消失」 - 元氣網

2. 其他人也問了

   紅茶可以加牛奶嗎?

   • 但德國和澳洲兩項相隔11年的研究報告卻顯示，喝茶能促進血液循環，保護心血管健康；但紅茶添加了牛奶，效果卻會打折，不過，醫師和營養師認為，加不加牛奶各有利弊，民眾可依個人喜好決定。 奶茶口感滑順，是很多人的最愛。 （記者羅碧攝） 2007年德國學者Lorenz M將16名健康女性分為喝熱水組、紅茶組及奶茶組，結果發現喝茶的女性與喝熱水相較，明顯有動脈擴張，促進血液流動，但喝奶茶則完全沒有這種現象。

   喝紅茶最好不要加牛奶？醫師和營養師這麼說… - 自由健康網

   health.ltn.com.tw/article/breakingnews/2743623

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   紅茶拿鐵是奶茶嗎?

   • 紅茶拿鐵其實就是鮮奶茶，跟奶茶最大不同，就是加了鮮奶，另外茶葉品種也使用茶味較重的錫蘭，按照紅茶2鮮奶1的比例製作。 除上述二種原因外，也有店家刻意將基底紅茶用不同的紅茶去調配成奶茶，例如：奶茶的紅茶用阿薩姆，而紅茶拿鐵的紅茶則是使用鍚蘭紅茶。 由上述可得而知，奶茶跟紅茶拿鐵看似相同，仍有小小的差異存在。

   奶茶、紅茶拿鐵一樣嗎？傻傻分不清楚 - 有關茶葉知識都在這 茶知識 | …

   www.grace16888.com/article_d.php?lang=tw&tb=4&cid=54&id=485

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   奶茶是什麼?

   • 奶茶。 我們的內皮層，即控制我們體內每條動脈功能的血管內層，「似乎在各種人類疾病中發揮關鍵作用，包括外周血管疾病、中風、心臟病、糖尿病、胰島素抵抗、慢性腎功能衰竭、癌症和血栓……」。

   喝紅茶別加牛奶！茶的保護作用在添加牛奶後「完全消失」 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/6037/3670188

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   奶茶怎麼煮?

   • 滾之前就可以熄火拿掉茶葉加點砂糖或蜂蜜即可享用。 若要做冰的奶茶，建議茶包可以用兩個，砂糖或蜂蜜也可以放多一點，這樣加入冰塊後才不會沖淡了奶茶的味道，夏天放一壺在冰箱裡非常方便。 各種自己喜歡的茶葉都可以拿來煮奶茶，我則是習慣用英國的茶葉來煮。 這道英式奶茶非常簡單，關鍵在於先用水煮開茶葉再加入大量牛奶，茶的濃度及甜度可以依照自己的喜好調節。 將茶包及香料（可以隨個人喜歡增添）放入牛奶中用小火煮到滾，滾幾下後加入砂糖（可以調整自己喜愛的甜度），煮好後用濾網過濾只留下奶茶放著冷卻。 將蛋打勻加進冷卻後的奶茶裡攪拌均勻。 用濾網過濾幾次加了蛋的奶茶後倒入玻璃罐中。 準備一個大鍋，放入1杯水起火沸騰後放進玻璃罐蓋上鍋蓋，轉小火煮4分鐘，鍋蓋處請墊一塊布吸水，熄火後再燜15分鐘即可。

   鍋煮奶茶＆布丁做法公開！掌握「濃度完美比例」冰熱都好喝 - 食譜自 …

   food.ltn.com.tw/article/11359

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   喝牛奶有什麼好處?

   • 對於高脂血症患者，每天喝一杯牛奶不會對他們的健康造成任何危害，高脂血症患者飲用後不必太擔心，此外，確保每天正常攝入牛奶，並在標準範圍內搭配營養均衡的食物，也可以幫助血脂迅速恢復到正常範圍。 適度飲用牛奶有什麼好處？ 牛奶中有兩種催眠物質，其中一種是色氨酸，可以促進睡眠，它的主要功能是促進睡眠，牛奶中還有一種類似於麻醉和鎮靜的天然嗎啡物質， 一些研究表明，晚上和睡前喝牛奶可以促進睡眠。 美麗是女人的天性，在日常生活中，許多女性朋友也希望透過各種方式改善肌膚狀況，擁有完美的肌膚。 但是護膚也是一個運氣的問題，因為有些人堅持保養面板一段時間後發現效果並不明顯，在保養面板的過程中，你可以考慮喝適量的牛奶，這可能有助於滋養你的面板，使你的面板更加緊緻和白皙。

   每天喝1杯牛奶，對血脂有什麼影響？看醫生怎麼說

   aijianggu.com/proverb/1394686.html

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   每天喝紅茶好嗎?

   • 近日有營養師指出，相較於不喝紅茶者，每天喝2杯或更多杯紅茶的人，死亡風險降低了9% 至13%。 她強調喝紅茶要注意「咖啡因」攝取量，此外也推薦飲用花茶、麥茶、國寶茶、果茶等無咖啡因的無糖茶，並提醒雖然研究表明加糖加奶不影響紅茶降低死亡風險的功效，但還是建議喝無糖以避免增加身體負擔。

   喝紅茶到底能不能加糖、加奶？營養師解答：「天天喝」降低死亡風險 | …

   today.line.me/tw/v2/article/2Dr0WyX

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3. health.ltn.com.tw › article › breakingnews喝紅茶最好不要加牛奶？醫師和營養師這麼說… - 自由健康網

   health.ltn.com.tw › article › breakingnews

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   2019年3月29日 · 台北郵政醫院營養師黃淑惠表示，到底紅茶可不可以加牛奶？ 其實並沒有定論，因為也有研究發現，牛奶中的酪蛋白一定會和兒茶素結合，降低兒茶素的抗氧化功能，但也不致於完全沒有。

4. www.foodnext.net › science › machining喝紅茶時，牛奶到底要先加或後加？ @ 食力foodNEXT‧食事求實的知 ...

   www.foodnext.net › science › machining

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   2016年4月29日 · 首先，應該要用低溫殺菌的常溫牛奶，不可使用經過超高溫殺菌（UHT）、蛋白質已因受熱而產生變性的牛奶，這種牛奶會破壞紅茶的美味。至於牛奶應該要先加的原因在於，實驗證明牛奶中的蛋白質會在攝氏七十五度時產生變性，換言之，將牛奶倒入熱 ...

5. 影片

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     storm.mg

     鮮奶茶要好喝，該先倒紅茶還是牛奶？醫揭正確順序，鮮奶不變質還成美味關鍵 -風傳媒

     2022年12月22日

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     5:16

     youtube.com

     【奶茶控必看】什麼紅茶加牛奶最好喝？❤︎古娃娃WawaKu

     2017年8月6日

     觀看次數：89.5萬

   • 

     5:16

     bilibili.com

     【奶茶控必看】什麼紅茶加牛奶最好喝？❤︎古娃娃WawaKu

     2017年8月15日

     觀看次數：2.1萬

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6. health.udn.com › health › story喝紅茶別加牛奶！茶的保護作用在添加牛奶後「完全消失」 - 元氣網

   health.udn.com › health › story

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   2019年2月28日 · 如果有個國家喝紅茶但不加牛奶，就可以好好比一比了。 還真的有——那就是荷蘭。 在這些研究中， 紅茶降低冠狀動脈疾病風險，效果與綠茶相同。

7. today.line.me › tw › v2喝紅茶到底能不能加糖、加奶？營養師解答：「天天喝」降低死亡風 ...

   today.line.me › tw › v2

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   你喜歡喝紅茶嗎？近日有營養師指出，相較於不喝紅茶者，每天喝2杯或更多杯紅茶的人，死亡風險降低了9% 至13%。她強調喝紅茶要注意「咖啡因」攝...

8. tw.news.yahoo.com › 喝紅茶到底能不能加糖-加奶喝紅茶到底能不能加糖、加奶？營養師解答：「天天喝」降低死亡風 ...

   tw.news.yahoo.com › 喝紅茶到底能不能加糖-加奶

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   2023年3月16日 · 喝紅茶到底能不能加糖、加奶？. 營養師解答：「天天喝」降低死亡風險. 你喜歡喝紅茶嗎？. 近日有營養師指出，相較於不喝紅茶者，每天喝2杯或更 ...

9. healthylives.tw › Art › 喝紅茶到底能不能加糖、加奶喝紅茶到底能不能加糖、加奶？營養師解答：「天天喝」降低死亡風

   healthylives.tw › Art › 喝紅茶到底能不能加糖、加奶

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   2023年3月16日 · 喝紅茶到底能不能加糖、加奶？. 營養師解答：「天天喝」降低死亡風險. 你喜歡喝紅茶嗎？. 近日有營養師指出，相較於不喝紅茶者，每天喝2杯或更多杯紅茶的人，死亡風險降低了 9% 至 13%。. 她強調喝紅茶要注意「咖啡因」攝取量，此外也推薦飲用花茶 ...

10. enews.tw › article › 1211726喝紅茶到底能不能加糖、加奶？ 營養師解答：「天天喝」降低死亡 ...

    enews.tw › article › 1211726

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    2023年3月16日 · 喝紅茶到底能不能加糖、加奶？. 營養師解答：「天天喝」降低死亡風險. 你喜歡喝紅茶嗎？. 近日有營養師指出，相較於不喝紅茶者，每天喝2杯或更多杯紅茶的人，死亡風險降低了 9% 至 13%。. 她強調喝紅茶要注意「咖啡因」攝取量，此外也推薦飲用花茶 ...