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搜尋結果
2021年1月12日 · 於是乎，平時該怎麼吃才能降低血脂、遠離心血管疾病呢？從常見的三大保護心血管的保健食品來看，讓你遠離高血脂所帶來的危害。
2020年12月22日 · 營養師激推最強「補鐵食物」 輕盈且低脂、吃出好氣色. 可以透過富含鐵質的食物補充流失的鐵質。. （圖／shutterstock）. 小. 中. 大. 姊妹淘. 2020-12-22 ...
2023年9月20日 · 健康食品13大項：目前可宣稱具有保健功效的健康食品有13種，也僅能以這13種進行審核評估，據衛福部資訊分別是調節血脂、胃腸功能改善、護肝 ...
2024年5月12日 · 📍推薦食物：沙丁魚、花椰菜、芭樂、釋迦、蘆筍、酪梨、毛豆、番茄，這類食物分別有擁有高含量的Q10（營養補充品）、維生素C、榖胱甘肽和NMN（β-煙醯胺單核苷酸）。 🟡 預防失智. 📍推薦食物： 每天吃 全穀雜糧、蔬果、黃豆類、天然辛香料、堅果。 魚類及海鮮累 每週至少食用2次。 雞蛋、肌肉、植物油、優格建議 每週適量吃。 並 少吃紅肉和甜食， 以「地中海飲食」為基礎。...
2024年2月21日 · 王品西堤牛排今年贊助2.3萬張愛心5折券，2月23日起捐血250cc爽吃「西堤牛排半價」，3大補血優惠一次看；高雄民眾捐血最多送全聯好禮券400元 ...
2023年8月18日 · 醫師提醒，保健食品畢竟是還歸類在「食品」，可以當成保養，但不能期望「有效」。
2022年8月22日 · 隨著健康意識抬頭，許多台灣人愛吃保健食品，不過保健身體的同時也要小心攝取過量，不僅傷荷包還反倒傷身。 對此，營養師賀菡懿就表示，保健 ...
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