搜尋結果
其他人也問了
中風的飲食原則有哪些?
什麼是腦中風飲食?
痛風與飲食的關係是什麼?
中風是什麼?
中華飲食文化有哪些?
中風怎麼預防?
- 均衡飲食，攝取六大類食物。均衡攝取六大類食物，包括五穀類、魚肉蛋豆類、奶類、蔬菜類、油脂類、水果類。適量而不過量的攝取醣類、蛋白質、脂肪、維生素及礦物質，有助維持中風患者的良好營養狀態。
- 控制熱量，避免過胖過瘦。中風病患常因行動不便，以致活動量降低，每天消耗的熱量減少，應限制熱量的攝取，維持體重避免肥胖，體重若增加過度，也會影響復健成效。
- 多吃高纖維食物，養成良好排便習慣。多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙米、燕麥、全穀類及豆類，可幫助排便、預防便秘、穩定血糖及降低血膽固醇。
- 限制飽和油脂及膽固醇的攝取。多食用脂肪含量較少的魚肉、雞肉、瘦肉、豆類製品。烹調用油宜選擇植物油避免使用豬油、牛油等動物性脂肪。避免高膽固醇食物如：內臟類(腦、肝、腰)、卵黃類(蛋黃、蟹黃、鮭魚卵…)、動物性的頭部(雞頭、魚頭、蝦頭…)，容易被忽略的油脂陷阱，如花生、瓜子、腰果…，滷汁、菜湯、濃湯，調味料，沙拉醬、芝麻醬等，也應避免。
2022年10月17日 · 中風病人除了調整飲食習慣之外，也要注意進食方式避免嗆噎，吞嚥困難是中風常見的併發症，嚴重時可能會使液體或食物誤入氣道，進而導致吸入性肺炎 (9)。
在臉書社團中風患者家屬復健照護交流討論區，許多中風民眾或家屬經常發問，因此營養師廖誼青分享給大家中風的飲食原則，也很歡迎分享！ >> 中風患者家屬復健照護交流討論區
2024年10月17日 · 膳食纖維分為可溶性、不可溶性，除了可以增加人體飽足感外，也可以幫助排便，並可與膽固醇、脂肪等結合，減少脂質吸收，並隨糞便排出，進而降低體內膽固醇、血脂。 相關食物. 全榖雜糧類：花豆、紅豆、綠豆、米胚芽、小麥、即食燕麥片、紅藜。 豆魚蛋肉類：烘烤黑豆、白鳳豆、黃豆、毛豆。 蔬菜類：紫蘇、牛蒡、莧菜、花椰菜、秋葵。 水果類：黑棗、百香果、芭樂。 建議每日攝取量. 25g 以上。 看更多： 「1疾病」後遺症恐曾心血管和腦血管疾病風險！ 壯世代快接種疫苗預防.
2019年12月15日 · 而若是不幸中風，飲食注意根據急性期、恢復期而有不同分別： （1）急性期飲食 當病患不能正常由口進食必須以鼻胃管管灌食供應營養時，請遵照醫囑所計算的營養需求購買相關配方營養品進行灌食。充足的營養可以幫助患者保持體力、維持正常的身體機能，才
中風復健的飲食要點有哪些？如何避免對健康產生負面影響？ 1.中風復健期間應注意哪些飲食要點？ 選擇低鈉、低脂肪、低糖、高膳食纖維的食物 選擇富含維生素、礦物質、蛋白質的食物 注意水分攝取量，避免脫水避免過度飲酒、食用高油脂食物等不健康飲食
2023年11月13日 · 中風患者預防二次中風 飲食該注意哪些？ 若要遠離中風威脅，民眾應依上述飲食建議調整自己的飲食習慣，而曾經中風的患者更要特別注意，因為中風後再次復發的機會很高，但若能作好規則用藥及改變生活習慣，便能降低四分之一的中風復發機會。
