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聰明才智等能力是天生的，後天無法改變
- 固定型思維模式認為，聰明才智等能力是天生的，後天無法改變。
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什麼是固定型思維?
什麼是理想型思維?
如何接受固定型思維模式?
什麼是成長型思維?
那麼什麼是成長型思維呢？它如何幫助我們實現目標？ 在此探討成長型思維的定義、它與固定型思維的區別，以及如何努力培養成長型思維。 什麼是成長型心態？ 心態是人們對自己持有的一系列信念 – 自我認知。
什麼是固定型思維. 固定型思維 的概念，來源於 心理學家 卡羅爾·德韋克的經典作品《終身成長》。. 根據對 能力 發展的 認知 ，有兩種不同的思維模式：固定型思維（fixed mindset）和成長型思維（growth mindset）。. 固定型思維模式認為，聰明才智等能力是天生的 ...
2022年3月23日 · 固定思維模式（Fixed Mindset）：你特別相信天賦的作用，擅長的東西就是擅長，要是沒那個天份怎麼學都學不會。 用心理學家評分表，測驗你是哪一種思維模式的人？ 以下十六題，來自心理學家 Carol Dweck 所提出之簡易「思維模式」類型測驗。 計分方式： 1、2、4、6、9、10、12、14 同意0分/不同意1分. 3、5、7、8、11、13、15、16. 同意1分/不同意0分. 1. You have a certain amount of intelligence, and you can’t really do much to change it.（你的聰明才智是有限的，你無法藉由努力去改變它。 ） 同意0分/不同意1分. 2.
2024年2月27日 · 固定心態的定義特徵. 羅斯愛德華茲 (Ross Edwards) 理學士 DipBSoM 2024 年 2 月 27 日 掌握你的思想. 讓我們來看看固定心態的主要特徵、什麼是固定心態及其優點和缺點。. 你保守的一面會阻止你採取行動嗎？. 你相信你注定會永遠以某種方式行事嗎？. 如果是 ...
- 培養自主學習的渴望。開始工作後你會發現，除非你所工作的環境對於學習有強烈的要求、所處的產業變化很快，產生了「資訊焦慮」，否則學習將不再像是在學校時期的這麼理所當然，工作上的專業也不見得有立即學習的需求，所以基本上不會有人強迫你去學習，再加上工作繁忙等因素，隨著時間過去，就很可能停留在相對停滯的狀態。
- 設立 SMART 成長目標。成長目標就是你想要成長的方向，人的一生是有限的，但可以有無限多種可以學習與成長的方向，如果沒有設下好的成長目標、給自己足夠的時間在這個目標上，那麼很容易隨著潮流東成長一點西成長一點，完全沒有累積。
- 擁抱挑戰。成長是一個從無到有的過程，過程中絕對是充滿挑戰的；或者更精確地說，因為有挑戰，有成長的空間與機會，沒有挑戰的過程，只是讓你更加熟稔你既有的知識、方法、能力，因此成長必須擁抱挑戰。
- 慶祝過程中的成長。成長可能是漫長而辛苦的，因此，不要吝嗇為過程中的里程碑慶祝；即使在小，也能激勵你持續接受下一個新的挑戰。在成長過程中要能夠辨識出自己所花的心力，或者設下有意義的里程碑，達到了，就慶祝吧，為到目前為止所經歷的成長慶祝，犒賞自己、鼓勵自己，然後繼續下一階段的成長。
Carol Dweck的書Mindset （大陸簡體字譯名：《終身成長》，台灣繁體字譯名：《心態致勝-全新成功心理學》），主要介紹成功的秘訣是擁有成長型思維。 語言:國語
2023年9月1日 · 成長型思維者會把挫折當作學習的機會，從中找出弱點並想盡辦法彌補缺陷；固定型思維者會為自己的錯誤找藉口，以維護自己的形象。 成長型思維者虛心向他人學習，而固定型思維者對別人的成就感到受威脅。 成長型思維者樂意接受別人所給予的回饋，以及有建設性的批評；固定型思維者喜歡貶低他人以凸顯自己，他們並不能接受別人比自己優秀，也不能接受任何的批評。 事實上，每一個人都 同時具備這兩種不同的思維模式 ，只是會在不同的情況之下，轉換思維模式來處理事情。 它們就像兩頂不同的思維帽子，在面對某下情況時，你會戴上成長型思維帽子；在面對另一些情況時，你則會戴上固定型思維帽子。 那些在生活中更常戴上成長型思維帽子的人，是成長型思維者；反之，則是固定型思維者。 兩者的差別就在於他們戴上兩種思維帽子的頻率不同。
