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旨在闡述人表達及接收愛的常見方式
- 著名婚姻治療師蓋瑞・查普曼（Gary Chapman）提出「愛的語言」（The Five Love Languages，又譯作「愛之語」），旨在闡述人表達及接收愛的常見方式，當中包括：肯定的言語（Words of Affirmation）、服務的行動（Acts of Service）、真心的禮物（Receiving Gifts）、精心的時刻（Quality Time），以及身體的接觸（Physical Touch）。
healthyseed.org/article-details/什麼是「愛之語」？以五種愛的語言提升親子關係
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愛之語在不同關係中能發揮哪些作用?
2024年7月15日 · 愛之語（Love Languages） 是由美國作家、演說家暨婚姻顧問蓋瑞．巧門博士（Dr.Gary Chapman）所提出。 他研究發現，每個人理解、表達和接受愛的方式都不同。 這也解釋了為什麼許多人會感到困惑，明明自己付出很多，對方卻視而不見，或沒有給予適當的回應。 因為每個人對愛的期待並不相同，了解自己和身邊的人喜歡的愛之語，就顯得格外重要。 這能幫助我們更深入地了解彼此的需求，並學會找出關係中衝突的來源，使彼此的關係更加緊密和長久。 source：by Priscilla Du Preez on Unsplash. ＊延伸閱讀： 2024草莓晶功效｜5 種特性提升你的戀愛運與人際關係！ 愛之語解析：五種愛的語言. 蓋瑞．巧門博士將愛之語歸納為五種常見的表達形式： 1.
- 肯定的言語（Words of Affirmation）肯定的言語包括稱讚、鼓勵或向他人表達感謝。心理學家威廉．詹姆斯（William James）曾說，「人深處的渴望，是被人賞識、肯定。」
- 服務的行動（Acts of Service）服務的行動是真誠地為對方服務、做事情，如煮一頓料理、替另一半按摩、做家務事、接送小孩等。很多華人家庭中，「愛在心裡口難開」為常見的現象，家人間常以行動表達關心。
- 真心的禮物（Receiving Gifts）贈送禮物也是表達愛常見的方式之一，不過，禮物不一定要挑選昂貴的物品，關鍵在於看到對方的需要，呈現心意，例如：丈夫知道妻子喜歡吃蛋糕，在下班途中看見蛋糕店便買一個回家送給妻子，也是真心的禮物。
- 精心的時刻（Quality Time）營造精心時刻是兩人彼此陪伴，把專注力放在對方身上，一起從事喜歡的活動，如：約會、聊天、看電影等。的確，許多人是透過相處，感受到被對方愛著，而研究調查也顯示，「精心時刻」為多數情侶、新婚夫妻的主要愛之語。
- 肯定的言語（Words of Affirmation）肯定的言語包括稱讚、鼓勵或向他人表達感謝。心理學家威廉．詹姆斯（William James）曾說，「人深處的渴望，是被人賞識、肯定。」
- 服務的行動（Acts of Service）服務的行動是真誠地為對方服務、做事情，如煮一頓料理、替另一半按摩、做家務事、接送小孩等。很多華人家庭中，「愛在心裡口難開」為常見的現象，家人間常以行動表達關心。
- 真心的禮物（Receiving Gifts）贈送禮物也是表達愛常見的方式之一，不過，禮物不一定要挑選昂貴的物品，關鍵在於看到對方的需要，呈現心意，例如：丈夫知道妻子喜歡吃蛋糕，在下班途中看見蛋糕店便買一個回家送給妻子，也是真心的禮物。
- 精心的時刻（Quality Time）營造精心時刻是兩人彼此陪伴，把專注力放在對方身上，一起從事喜歡的活動，如：約會、聊天、看電影等。的確，許多人是透過相處，感受到被對方愛著，而研究調查也顯示，「精心時刻」為多數情侶、新婚夫妻的主要愛之語。
要了解一個人的愛之語，巧門的建議是，觀察他對別人表達愛的方式，分析他最常抱怨什麼，還有他最常向另一半要求什麼。 巧門的理論是，人們給予別人愛，通常會用自己想得到愛的方式。
2024年3月15日 · 愛之語，又稱為愛的五種語言，是由 Gary Chapman 所撰寫的書籍。 他是一位婚姻諮商輔導員，他發現許多人的婚姻之所以不美滿，乃是在於他們不懂彼此的愛的語言。
2021年4月29日 · 愛之語有一個核心概念：就像每個人有不同的個性、喜歡不同的溝通方式，每個人其實也都有一種最擅長的主要愛情語言。 當你用擅長的方式來說愛，你會感到自信、自在。 可能別人甜言蜜語的方式，你說出來會彆扭。 所以當你跟著別人的情書大全大聲朗誦，沒有從心出發，也是無法感動人的！ 在愛情裡，如果你跟對方有共通的語言，那就更棒了！ 你們彼此之間的交流就會很順利。 相反的，如果彼此所熟悉的語言各不相同，那麼愛情的溝通就可能會遇到阻礙。 例如，你表達愛的方式，對方無法感受。 或甚至你經常認為：對方不再愛我了！ 愛之語 可以用5種方法表達愛之語的語言. 以下這五種語言，是表達愛常見的方式： 1.語言愛之語-肯定的話說方式（Words of Affirmation） 肯定的言語包括稱讚、鼓勵或向他人表達感謝。
愛之語，又稱為愛的五種語言，是由 Gary Chapman 所撰寫的書籍。 他是一位婚姻諮商輔導員，他發現許多人的婚姻之所以不美滿，乃是在於他們不懂彼此的愛的語言。 對他而言，人們要墜入情網很容易，但是要維繫關係卻是困難的，原因就在於每個人感到愛與被愛的方式並不相同。 根據他的觀察，人們總共有五種愛的語言，每個人重視的語言並不相同，這裡就來一一跟各位介紹，這五種語言分別代表著什麼。 1.肯定的言語. 圖片來源：PhotoAC. 有些人的愛之語是肯定的言語。 例如他會需要聽到伴侶跟他說「你好棒，願意主動幫我倒垃圾」、「我好愛你，因為你都會每天跟我說早安、晚安」。 對於對方的肯定，是愛之語之中的其中一種語言，對某些人來說，這樣的語言特別重要。 2.精心的時刻.
