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國寶茶、花草茶、果乾茶、五穀雜糧類
- 無咖啡因茶的類型大概為以下幾種，有國寶茶、花草茶、果乾茶、五穀雜糧類為大宗，除了香氣及味道豐富，因為不是＂茶葉＂萃取，所以不含咖啡因，不管是早上晚上都可以安心飲用。
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營養師推6種無咖啡因茶、10種助眠茶，喝了不怕失眠睡不著！. 作者 戴嘉珠 營養師｜ 豐傑專家團隊編輯. 想知道有哪些茶飲不含咖啡因嗎？. 像是洋甘菊茶、決明子茶、麥茶、冬瓜茶、青草茶、黑豆茶，都是睡前可以喝的6種無咖啡因飲料，除此之外 ...
5種無咖啡因茶飲，喝了不怕睡不著還助眠！ | 歐可茶葉 OK TEA. 儘管台灣人喜歡喝茶，有時卻擔心晚上喝了茶會影響睡眠品質，這是因為茶含有咖啡因成分，可能刺激神經系統，干擾睡眠。 今天帶大家認識咖啡因對身體的影響並介紹無咖啡因茶的好處！
無咖啡因茶有哪些？為什麼喝茶睡不著？本文將帶您認識咖啡因對睡眠的影響、無咖啡因飲料排行榜以及解答無咖啡因茶常見問題，文末還分享無咖啡因茶包推薦品牌，讓您能輕鬆找到高品質的無咖啡因飲料、幫助入睡！
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