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有咖啡因
- 可樂果的提神成分有咖啡因和可可鹼，這些成分也見於茶葉、咖啡喝巧克力。
www.bbc.com/ukchina/trad/vert_fut/2016/10/161017_vert_fut_the-nut-that-helped-to-build-a-global-empire
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2014年4月9日 · 可樂的咖啡因含量驚人。一般12盎司的可樂罐裡，就有大約300毫克的咖啡因，光是1個鋁罐可樂就比2杯咖啡、6小杯義式濃縮咖啡或30條巧克力棒的咖啡因還多，證實可樂是能量飲料評比裡的「大黑馬」。
可樂果可以有 興奮劑 及 欣快劑 的作用，就如其他含有 黃嘌呤 的植物，如 可可 、 茶 、 咖啡 、 瓜拉那 及 瑪黛茶 。 它們可以令 中央神經系統 及 心臟 興奮。 動物實驗 發現可樂果有 強壯劑 及分解 脂肪 的特性，及激發分泌 胃酸 。 人類 研究則發現可樂果有正性變時及輕微的 利尿 作用。 它可以增強人類的警覺性及體能、振奮情緒。 吃下一定量的可樂果後會提升體溫、 血壓 及呼吸率，效果可以長達6小時。 化學成份 [ 編輯]
咖啡因在咖啡、茶、可可、能量飲料、止痛藥中經常可見，但若咖啡因攝取量過多將有副作用，尤其孕婦咖啡因攝取需特別留意。本篇營養師將介紹咖啡因，並附上奶茶咖啡因、可樂咖啡因在內的常見飲料咖啡因表，咖啡因懶人包讓你一次了解。
咖啡因攝取過多，可能會引起失眠、焦慮的症狀，也會增加噁心、坐立不安、易怒、腸胃不適等「咖啡因中毒」症狀的風險。 不過只要 適量且安全食用 ，它可以是對我們身體及生活產生助益的物質。 必須加以強調的是，學齡前的嬰幼兒因為神經發育尚未完全，是一定要避免攝取咖啡因的喔！ 👉 了解孩童的咖啡因攝取量標準，幾歲可以吃巧克力？ 〈小孩可以吃巧克力嗎？ 如何選擇判斷最安心？ 由於每個人對咖啡因的代謝能力不同，如果想要享受咖啡帶來美味與提神功能，不妨斟酌一下、注意攝取量，會吃得比較安心。 咖啡、茶、可可裡的咖啡因比較. 如果我們以一杯飲料的份量來估計的話，咖啡因含量依序為：美式咖啡200mg、機能提神能量飲80mg、紅茶50mg、天然可可46mg、可樂40mg、熱巧克力飲5mg。
可樂果可以有 興奮劑 及 欣快劑 的作用，就如其他含有 黃嘌呤 的植物，如 可可 、 茶 、 咖啡 、 瓜拉那 及 瑪黛茶 。 它們可以令 中央神經系統 及 心臟 興奮。 動物實驗 發現可樂果有 強壯劑 及分解 脂肪 的特性，及激發分泌 胃酸 。 人類 研究則發現可樂果有正性變時及輕微的 利尿 作用。 它可以增強人類的警覺性及體能、振奮情緒。 吃下一定量的可樂果後會提升體溫、 血壓 及呼吸率，效果可以長達6小時。 化學成份.
經典可樂和健怡可樂都含有大量咖啡因，這對那些希望減少咖啡因攝入量的人來說可能是個問題。 儘管咖啡佔整體咖啡因攝入量的大部分，但碳酸軟飲料在 18 歲以下人群中所佔比例很高。
2017年9月3日 · 「咖啡因」屬於嘌呤類生物鹼化合物，目前已知有 60 餘種植物含有咖啡因，如：咖啡豆、茶葉、可可豆、柯拉果（Kola nut，曾是可樂飲料萃取原料之一）、馬黛葉、瓜拿納（Guarana）等，這些可食性天然原料本身或其萃取物常被應用於飲料的製作。
