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當咳嗽感冒時，許多人都會喝上1杯熱熱的薑茶來緩不適，薑茶也很常用在緩解胃不適及噁心、孕吐，或是其他身體疼痛症狀。 薑茶雖然有助於免疫功能的恢復，但喝過量恐帶來副作用，《Hello醫師》將為大家講解薑茶的副作用，提醒民眾要注意攝取的量，尤其對 ...
喝熱薑茶安全嗎？結論 綜上所述，喝熱薑茶一般來說是安全的。但是，為了確保安全飲用，應注意以下事項： 適量飲用：每日薑茶攝取量不超過 4 克，以免腸胃不適。 留意飲用時機：避免睡前飲用，以免失眠；加入檸檬後可能會頻尿。
2018年8月15日 · 對大多數人來說，喝薑茶似乎是安全的。 但是，在某些情況下，最好先諮詢醫生。 根據國家補充和綜合健康中心的說法，有些人擔心薑可能會干擾 ...
2020年12月1日 · 不過，人人都飲薑茶來保暖，難道人人都懂得薑禁忌與食用方法嗎？小編找來註冊中醫師邱宇鋒為大家分享不可不知的4大重點，認識薑的功效、注意禁忌等貼士。註冊中醫師邱宇鋒：在寒冬飲用薑茶溫陽、暖身是不少人的「至愛」。
2024年3月18日 · 邱醫師：由於薑屬性溫熱，在晚間飲用容易使人亢奮，影響身體休息，故中醫建議不宜在夜晚或臨睡前喝薑茶，以免妨礙休息，但絕對沒有坊間所言「晚上食薑如吃砒霜」那麼誇張。
2023年12月3日 · 如果你很怕薑的辣味，未必適合飲用薑茶； 或者你有喉嚨痛沙啞、或黃色鼻涕及痰、或經常捱夜不夠睡眠等也不適合飲用薑茶。 另外， 如果已有 唇瘡、眼瘡或暗瘡問題嚴重，也未必適合飲用薑茶。
中醫. 員生中醫部主任林親怡指出，外熱內寒型的人才適用在夏天「以熱解熱」，包括吃辣、喝薑茶等，都是因達到發汗原理。. 炎炎夏日，網路上有民眾分享「以熱解熱」消暑，可吃辣、薑來調解體溫，但 中醫 師認為，「以熱解熱」只適合「冷底」的人，一般 ...
2019年6月3日 · 中醫師賴睿昕表示，如果是貪涼冷飲而出現腹痛、腹瀉的人，建議多喝薑茶。需要提醒的是，薑茶要趁熱喝作用才明顯，有症狀的人，可每日喝3次，每次喝1杯，亦即日常預防喝1杯即可。 高血脂、血液裡雜質高的人，喝薑茶防血液黏稠度高產生血栓
2023年7月14日 · 薑雖然營養價值高好處多，但食用之前也應該檢視自己的身體狀況是否適宜食用，例如女性月經來潮，如果剛好是熱性體質伴隨骨盆腔發炎，則不宜食用薑茶，會導致火氣偏大，引起更劇烈的發炎反應。
2017年3月6日 · 在冷颼颼的冬天喝碗熱呼呼的薑茶，能驅寒保暖。 薑的另一個神奇功效就是能防暈止吐。 薑根裡的生薑醇和薑烯酚成分，可緩和胃蠕動的頻率，具有止吐效果，是天然的暈車藥。
