增強免疫力保健食品 相關
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2022年6月6日 · 生活提案. 在家也能自己應用的3款超實用精油，舒緩換季呼吸道症狀、提升免疫力從日常保養做起. 編輯整理: OKAPI閱讀生活誌 內容提供: 三采文化 / 2022-06-06 瀏覽次數 (6443) Share. URL. 字級. 圖／出自《歡迎光臨 肯園精油新手村》內頁（三采文化提供 ...
2007年10月5日 · 書中提到鍛鍊肌肉的十三個效果：促進基礎代謝、改善並預防心肌梗塞、骨質疏鬆、糖尿病、血壓、高血脂、肥胖、各種疼痛、減輕憂鬱症、預防癌症及復發、提升記憶力、預防老人痴呆及抗老化。 為何鍛鍊肌肉會有如此的效果，因為上述的疾病多與體溫變化息息相關，而體溫的供給源40%來自於肌肉，肌肉是人體內最大的發熱來源。 高血脂及高血糖症狀出現，多由於體溫降低，體內的糖份及脂肪燃燒不全而殘留體內所造成的，而體溫每降一度，免疫力就會下降30%以上，基礎代謝變差也容易引發心血管疾病。 憂鬱症的患者通常在上午出現身心不協調的症狀，好發季節則多在十一月至三月之間，顯見憂鬱症及體溫降低有很大關係。 如何鍛鍊肌肉呢？ 作者提供針對各種疾病的運動療法。 像是步行是非常好的鍛鍊法，每天走上一萬步，可維持健康。
2009年7月27日 · 唯有掌握「細節」，養生才能達到真正的療效！. 自稱是養生通的Alice，非常熱衷搜羅新的養生資訊，每當有新的養生法風行時，她都會親自試行，然後分享她的心得。. 最近她看了這本《哈佛醫師養生法》後才恍然大悟，為什麼之前她試行的一些保健法沒什療效 ...
2012年11月2日 · 足夠的免疫力、提升抗發炎能力，才能徹底抵禦癌細胞的傷害。 免疫力與腫瘤成形有很大關係，免疫系統夠強，才能將癌細胞及時撲滅，所以提升免疫力是防癌、抗癌的關鍵。
2020年8月21日 · 黃瑽寧醫師說，寶寶四到九個月時，是透過食物去訓練免疫耐受性的黃金期，這個階段他們能接觸到越多天然食材，上越多免疫課，長大後反而比較不會容易過敏。
2009年3月20日 · 這本《空腹力革命》作者石原結實博士，首創高效易行的石原式健康飲食法，利用空腹力的效果，讓血液更清、更乾淨，提高免疫力及患者病後康復能力，並達到減肥效果。
2024年3月13日 · 上週末我照著書中所說的，試著專注品嚐我平常吃的垃圾食物、超商微波食品，越吃越覺得沒這麼好吃。 當專心用味蕾去感受食物時，會發現這些加工製品沒想像中好吃，我想自己會慢慢遠離這些無益身心的食品。
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