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2024年4月16日 · 健康新知. 2024「枕頭推薦」16款！. 助眠？. 記憶枕？. 讓你擁有極致好睡眠. 失眠救星都在這！. By Women's Health Taiwan and Serena Hu Published: 2024/04/16 ...
2024年3月27日 · 2024 年 3 月 27 日. 好好逛家具. 今天，來介紹一款近期最讓我驚豔的睡眠神器—— 「枕好睡-元氣蛋白枕」 。. 這款枕頭使用 天然乳膠製作 ，不僅完美符合 人體工學 設計，還擁有輕柔回彈及多孔透氣的特性，我最愛的是它兩側的增高設計，為習慣側睡的我提供了 ...
- 枕頭推薦前的第1步：為什麼睡覺時需要枕頭？枕頭是每天能夠安穩入眠不可或缺的好夥伴，但你有想過「睡覺需要枕頭嗎？」、「不睡枕頭可以嗎？」其實枕頭最主要的功能是給予頭部、脖子支撐和紓壓，讓人在躺下時，頸椎和脊椎可以呈現自然放鬆的狀態，這也就是為什麼 肩頸痠痛枕頭 是息息相關的；因此如果長期不使用枕頭睡覺的話，可能會帶來以下影響：
- 枕頭種類有哪些？從材質、形狀一起來認識枕頭！認識完枕頭的重要性以後，接著就來看看枕頭的種類有哪些吧！不同的枕頭種類在材質、形狀、硬度等方面都存在差異，每種枕頭也都有其特點和適用族群。
- 枕頭可以洗嗎？枕頭清潔保養小訣竅有哪些？（一）枕頭怎麼洗？枕頭多久洗一次？枕頭是我們每晚睡覺都會直接接觸到的物品，長期使用下來除了會殘留汗水、油脂、皮屑等髒汙以外，還會成為細菌繁殖的溫床，影響睡眠品質和健康。
- 枕頭怎麼挑？掌握這4個枕頭挑選守則就對了！看到這裡，想必你心中也會有疑問：「究竟該如何挑選適合自己的枕頭呢？」以下將為大家介紹4個枕頭挑選守則，幫助大家挑選出1個舒適又適合自己的枕頭，讓你每天放鬆好入眠！
越貴的枕頭越好睡嗎？不同的枕頭差在哪裡？試躺時總覺得這顆枕頭還不錯，但是單獨買回家睡後，卻覺得哪裡奇怪？原來，這可能是因為枕頭和你的床墊不匹配！ 今天來分享 「枕頭挑選」五大原則，看完再也不迷惘！
2022年11月8日 · 大家都知道一顆好睡的枕頭對睡眠品質有多重要。 如果你習慣側睡，那麼要特別注意了，睡眠專家表示，側睡需要足夠的高度支撐（或當你躺在枕頭上時，枕頭壓縮後的高度）才能讓你的頭部保持懸空，而不會讓你的頭像洩氣的充氣床墊那樣下垂，長 ...
2024年2月8日 · 枕頭推薦指南詳細整理了 14 種枕頭類別，並分析列出最適合該枕頭種類的睡姿，讓您減少挑選枕頭的試錯成本，用最有效率的方式提升您的睡眠品質。
枕好睡的枕頭是屬於「蝶型記憶枕」，頸部貼合的設計不只在正睡時可以穩定的支撐頭部，減少落枕的問題，側睡時也能讓脊椎呈現一直線，使身體呈現自然的姿勢，肩頸也自然的放鬆下來，睡一覺醒來就不會再腰痠背痛了！
其他人也問了
不睡枕頭好嗎?
枕頭高度怎麼選?
獨立筒枕頭好嗎?
sleep number 枕頭好用嗎?
