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2022年9月26日 · 過去不曾有寫日記的習慣，會開始寫日記是因為發現能夠去更仔細地觀察生活中發生的事情，這裡會介紹如何開始寫日記、怎麼養成好習慣、有哪些推薦的書籍或是APP幫助你記錄生活。
2020年7月16日 · 你知道為什麼要寫日記嗎？. 寫日記對你究竟會有什麼樣的好處呢？. 內容將依序從寫日記的原因、寫日記的四大好處、我的故事與方法這三大主軸一一說明 快點入連結進行閱讀 下篇文章預告：將於7/22 (三)早上7：30發佈 寫日記的原因, 寫日記的四大好處, 我的 ...
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想要 如何持之以恆的寫日記？ 答案其實很簡單，就是找到適合自己的方法，建立規律習慣，並持之以恆地記錄生活。 從選擇書寫風格、媒介到設定目標，每個步驟都能讓你的日記寫作之路更加順暢。
2018年11月3日 · 每日寫作格式. 下面是每天的寫作格式（當然書裡還有每個星期和每個月的一些計劃我就沒有列在這裡了)，覺得有興趣的朋友可以複製起來也開始做這件事喔！ (點這裡看第二集，書寫一周後的感想） 早上3分鐘. #我很感謝⋯⋯. 1. 2. 3. #我讓今天變得很棒的方法. 1. 2. 3. #正向自我肯定. 晚上3分鐘. #今天做的好事？ #我要如何改善（我的缺點或是我做的一些事情）？...
本文將會為大家分享什麼是五分鐘日記、五分鐘日記的格式是什麼以及如何開始寫你的五分鐘日記。 事實上，筆者在開始了寫五分鐘日記之後，整個人生變得更愉快、心情變得更輕鬆。
2021年11月2日 · 手帳日記怎麼寫才好？2022 新的一年準備日曆 記事本，記錄生活、寫下你的新希望！告訴手帳初學者寫日記、寫手帳的好處，還可以用日曆規畫、記錄每天大小事，更是特別的聖誕節送禮選擇！
如何開始寫日記的技巧. 1. 決定寫什麼. 在一本 日記 裡，你可以先創建一個'內容頁面'，列出你想要在日記中涵蓋的不同主題。 其中可能包括：旅遊、飲食、健康、運動、時尚、學術/工作、與他人的關係和運動等。 但如果你想要一個特定主題的單獨日記，你可以這麼做，並考慮在你的主日記中寫入一個摘要。 2. 創建日程. 設定一天中特定的時間來寫日記，這會幫助你建立一個可能更容易堅持的日常。 然而，寫多少次完全由你來決定！ 讓寫日記成為你日常生活的一部分，這將會變得更有幫助。 寫之前記得設定一個時間框，以免你太過陶醉其中。 根據你想討論的話題，我們建議時間範圍在30分鐘到一個小時之間。 3. 寫你的第一篇日記. 在寫你的第一段內容之前，記得要日期您的日記，這樣未來你要找特定的一篇時會更容易。
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