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2023年12月22日 · 所研發的「早期失智評估工具」,用於自我評估、家屬或專業人員親自詢問或電話詢問,其檢測內容包含阿茲海默症、血管性失智症等較常見的失智症症狀。. 檢測由8道題目組成,因為測驗者自行填答的偽陽性高,建議由家屬、親友等「第三方」觀察當事人、替 ...
如何早期發現老年癡呆. 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院神經內科主任醫師 陳生弟. 老年性癡呆作為一種嚴重影響老年人身體健康、生活品質乃至生命的疾病,已成為繼心腦血管疾病、癌症之後,人類第四位死因之一。. 隨著我國逐步步入老齡化社會,老年性癡 ...
- 規律運動。運動有助於心血管的運作及循環,也對腦部有益,能讓血液和氧氣流進大腦。建議盡量不要 久坐。每個禮拜嘗試運動3次以上溫和的有氧運動,如快走、散步或騎單車等,每次30分鐘,或是75分鐘強度較高的慢跑及游泳等。
- 飲食少糖、鹽。飲食控管有助於預防失智症,每天攝取5份蔬果,每週至少吃2次富含蛋白質的食物,如魚、蛋、肉、豆子及豆類植物等。盡量減少攝取含糖、鹽及飽和脂肪等食物,改攝取天然澱粉類,如馬鈴薯和地瓜,同時每天喝6~8杯水。
- 參加強化心智的活動。建議從事一些強化心智的活動,如上課、學語言、玩拼圖、紙牌類遊戲、棋盤遊戲、讀書、寫作及跳舞等,或參加社交性活動,如社區大學的園藝、烹飪、學樂器等課程,或擔任志工、和親友多聯絡感情,一同出遊及吃飯等。
2022年6月1日 · 阿茲海默症俗稱老年癡呆症,是最常見的失智症類型,約佔所有病例的60-75%。 是一種發病進程緩慢,但會隨著時間不斷惡化的神經退化性疾病。 真正的成因仍在研究中,但一般認為遺傳佔七成的危險因子。
一旦被確診為老年性癡呆,患者不要過分緊張,應該採取以下措施:樹立與疾病抗爭的信心;去除一切高危因素,如控制血壓、控制血糖等;在醫生指導下用藥,如膽鹼酯酶抑制劑、鈣離子拮抗劑等,以延緩病情進展;多用腦,多與人交流,如看報、看電視、聽廣播、參加各種娛樂活動等。 患者家屬則應盡量多花些時間與患者交流,以安撫患者的緊張情緒,幫助患者多用腦。 陳生弟 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院神經內科教授、博士生導師,中華醫學會神經病學分會副主任委員、帕金森病及運動障礙學組組長。 在神經病學研究領域,尤其在帕金森病及運動障礙、阿爾茨海默病等神經變性疾病的臨床及基礎研究方面具有較深造詣。 分享: 上一篇 預防癡呆從中年做起. 下一篇 老年癡呆:國人亟需更新五個觀念. 相關文章. 寒冬清晨腦梗易發的秘密.
隨着年紀增長,出現的病症就會漸漸增多。. 長者身上其中一個常見的病症是腦退化症(Dementia,又稱失智症或認知障礙症,前稱老人癡呆症)。. 不過,現時大眾對腦退化症的認識僅限於長者記憶減退的症狀,對腦化症的種類、發病階段、徵兆、判斷方式等認識 ...
2020年7月29日 · 其早期症狀包括記憶力和其他認知能力減退,但當疾病逐漸發展,還會出現語言障礙、定向障礙(比如迷路走失)、性情改變等行為問題等等。