如何挑選魚油產品? 相關
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2024年3月31日 · 2024年3月31日. 你有在吃魚油嗎？ 魚油該怎麼挑才對？ 家醫科醫師陳欣湄教2招挑選魚油祕訣，讓你依照自己身體狀況選擇最適合的魚油。 挑魚油祕訣1：看成分. 陳欣湄表示，魚油有很多種，很多人問到底該如何挑選呢？ 第一個祕訣是，可以看它裡頭的成分。 通常魚油有兩種成分，一種叫作DHA，一種叫作EPA。...
2021年10月29日 · Heho編輯部. 2021年10月29日 · 5 分鐘 (閱讀時間) 許多人都知道吃 魚油好處多 ，但市售 魚油推薦 這麼多種，要如何選購「有感魚油」？ 萃取自深海小型魚的高濃度 rTG 型式魚油已是挑選時的標配，但要再如何確保魚油成份是否真的高品質有效？ 專家楊智鈞醫師建議，挑選獲獎、有國際認證的優良廠商，是營養保健品的重要關鍵指標。...
2023年12月15日 · 早安健康企劃. 2023年12月15日. 魚油的好處多多，內含豐富的EPA與DHA，可幫助思緒清晰、促進新陳代謝、調節生理機能等，對忙碌的上班族、孕婦、孩童、年長者都有很大的幫助！ 市面上魚油種類那麼多，到底應該如何挑選？ 每家品牌的魚油又有什麼不同呢？ 2023市面上6家熱門的魚油保健品分享，讓你輕鬆挑選魚油又有參考依據喔！...
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2017年10月30日 · 本周微笑藥師整理挑選魚油簡單三大原則，希望大家都可以挑對適合自己的產品。 (圖／微笑藥師網提供) 不少人會問，一定要吃魚油製品，「多吃魚」可以不可以!!!答案絕對是「當然可以」。 吃魚不但能攝取到Omega-3不飽和脂肪，還有豐富蛋白質、維生素及礦物質，但怎麼吃及吃多少就是個學問。 (圖／微笑藥師網提供)...
2022年12月9日 · 針對挑選魚油產品的方向，大醫生技食品技師王玫芸提供魚油挑選的四大指標： 是否標示EPA、DHA、Omega-3的有效濃度. 酸價值指數越低，代表魚油越新鮮. 吸收型態為rTG，其不須經過二次轉換，即可直接被人體利用，讓吸收度更好原料產地以挪威為最佳，因純淨海域的魚種能提升產品的安全性。...
2024年3月12日 · 魚油怎麼挑選？ 濃度、認證標章都重要. 但是市面上的魚油百百種，到底又該怎麼挑選呢？ 也建議根據以下幾個原則來挑選！ 1.選擇EPA+DHA濃度在84%以上的魚油. 挑選魚油的時候首先就要看濃度！ 因為魚油中的EPA和DHA濃度如果越低、雜質就會越多，而雜質的部分就可能會有重金屬等有害物質殘留，選以高濃度的魚油是首選。...
2019年8月8日 · 營養學教授教你挑選魚油. 健康醫療網／記者曾正豪報導. 2019年8月8日....
