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  1. 其他人也問了

  2. 2023年5月17日 · 預防高血壓必知的7大方法:血壓值、BMI定期測替你把關!. 「預防重於治療」放諸各生活層面都通,飽受健康困擾的人會格外有共鳴。. 如今 高血壓 (Hypertension)是世界上罹病與死亡的主要凶手之一,不論對開發中國家,或已開發國家來說,都是公共衛生與疾病 ...

  3. 2021年3月29日 · 依據計算出的疾病風險結果,參考醫學會、健康署等資料,提供民眾參考使用,如飲食減鹽、限酒、減重、戒菸、飲食改善、運動等項目的健康指引及後續追蹤建議,提升民眾之健康識能。 不知道自己的數據嗎?無健檢管道之40歲以上之民眾可利用免費「成人預防保健服務」 民眾若想知道罹病風險卻沒有檢查數據,可多利用免費「成人預防保健服務」,目前全國有6千多家院所提供40歲以上民眾成人預防保健服務,醫療院所名單可上國民健康署網站查詢【連結路徑:首頁>健康主題>預防保健項下之公費健檢>成人預防保健>提供服務院所查詢】。 參考資料: 1.「慢性疾病風險評估平台」網站: https://cdrc.hpa.gov.tw/index.jsp.

    • 什麼是高血壓?血壓的正常標準範圍是多少?血壓是心臟收縮和舒張時血液對血管壁所造成的壓力,衡量壓力是以毫米水銀汞柱(mmHg)為單位,心臟收縮時的壓力稱為「收縮壓」,心臟舒張時的壓力稱為「舒張壓」,不論收縮壓或是舒張壓超過標準值都會稱為高血壓,高血壓其實是一個統稱的詞,其實可再分為「原發性高血壓」與「繼發性高血壓」兩種,各有不同的高血壓致病原因。
    • 高血壓的原因,原發性vs繼發性。原發性高血壓指的是找不到一個特定原因所造成的高血壓,將近有9成的高血壓病患屬於原發性高血壓,推測原因與遺傳、性別、年齡或生活型態(如重口味、過胖、低活動、壓力、酗酒、抽菸等)有關。
    • 高血壓有哪些症狀?高血壓經常沒有症狀,有些人和高血壓相處多年都不知道,即使血壓已經飆高也不會感覺身體不適,因此往往第一次發現時,就是中風。有些對血壓敏感的人會有頭痛、耳鳴、心悸等狀況。
    • 在醫院量血壓很高,是真的高嗎?如何正確量測血壓?很多人都有在醫院量血壓很高,但是回到家之後量血壓又是正常的經驗。這就是所謂的「白袍高血壓」。主要是因為就診時的緊張情緒,造成血壓不穩定。
    • 高血壓定義為何?高血壓指的是靜止狀態量測血壓時,當收縮壓超過140mmHg,舒張壓超過90mmHg,就達到高血壓標準。狀態收縮壓 (mmHg)舒張壓 (mmHg)
    • 高血壓高風險族群。遺傳、家族病史。遺傳被認為是一個高血壓的危險因子,但是許多研究證實,環境的影響可能比遺傳更重要,因此就算是家族中有高血壓的病史,只要維持良好的生活習慣、避免生活中的危險因子,並不一定會罹患高血壓。
    • 高血壓症狀。根據衛福部的調查,台灣18歲以上的民眾,平均每4人就有1人罹患高血壓。由於大部分的高血壓是沒有症狀的,因此要用症狀來判斷是否有高血壓並不容易。
    • 高血壓併發症。就像許多慢性病一樣,高血壓本身並不可怕,但若血壓控制不良,引起的併發症卻是相當棘手。中風 (腦中風):高血壓患者若未服藥控制,發生腦中風的機率可高出21倍。
  4. 高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子,也是目前全球疾病負擔 (global burden of disease) 排名的首位。 血壓是指血液由心臟送出時在動脈血管內產生的壓力,受年齡、運動、肥胖抽菸等因素影響。

  5. 2023年11月7日 · 如果量測結果顯示已經是高血壓前期或高血壓,請就診與醫師討論如何改善高血壓狀況,並持續追蹤血壓變化。 另外,左右手量測血壓的讀數可能有所差異,請以讀數較高的手臂作為主要測量手臂與判斷依據。

  6. 2023年7月21日 · 國民健康署發展「慢性疾病風險評估平台」,提供35至70歲民眾自行輸入健檢報告數據,計算未來10年內罹患5種慢性疾病(包含:冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件)的風險。