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懷孕該做什麼運動?有什麼禁忌嗎?醫師寫給孕婦的「居家運動菜單」
懷孕可以運動嗎?不少孕婦總是好奇,懷孕期間該減少劇烈運動、小心地動,還是完全不要動呢?杏仁復健科診所院長林杏青及杏仁復健科診所物理治療師張晏甄,為回答準媽媽們的疑惑,特撰寫「孕婦運動指南」投稿至《優活健康網》。其實,只要注意運動的強度,並遵守運動原則,運動更能維持孕期健康呢!
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
5 天前
最美士官長三寶性別趴「噴白色紙花」 劉香慈傻了:跟沒揭曉一樣 - 鏡週刊 Mirror Media
最美士官長劉香慈臨盆在即,終於分享她的性別揭曉派對影片,宣布肚子裡第三胎懷的是女寶寶,影片中她驚訝得不敢置信,因為重感冒還帶著濃濃的鼻音,預產期快接近的她,因為肚子大,「有胃食道逆流、講話會喘不過氣的狀況,也會頻尿」,40歲的三寶媽著實不易!
鏡傳媒
6 天前
其他人也問了
沒吃完避孕藥會懷孕嗎?
懷孕不能吃什麼?
為什麼會難懷孕?
懷孕初期可以避孕嗎?
2021年3月31日 · 曾郡秋 綜合報導. 發布 2021.03.31 11:33. 分享. 關於懷孕3個月內是否可公開,陳志金今於臉書上依太太親身經驗,告訴粉絲們要尊重孕婦公開權。 圖:翻攝自Icu醫生陳志金專頁. 關於 懷孕 ,有諸多禁忌傳聞。 比如認為懷孕有胎神,若孕婦懷胎後太早公布消息,會惹得胎神不高興進而傷害到小孩,因此有懷孕 3 個月不可提早公布的禁忌。...
2021年3月29日 · 小蠻認為:「請不要把自己擔憂的情緒,丟到孕婦身上,這樣很不道德」! 小蠻指出,很多人都會關心 [Newtalk新聞] 不甩懷孕禁忌多!
2021年11月8日 · 生活. 詹馥竹 綜合報導. 發布 2021.11.08 12:47. 分享. 字級. 收藏. 留言. 有媽媽擔憂應該先等到胎動再去施打疫苗,醫師表示不用過度憂慮。 圖:新頭殻資料照. 胎動,是所有 孕婦 的甜蜜負荷,不少媽媽的心神隨著胎動時喜時憂,動的多了作息受影響;動的少了又怕是否發育遲緩……有位準媽媽詢問「可否等寶寶有胎動再打疫苗? 」禾馨醫療執行長...
2020年9月28日 · 曾郡秋 綜合報導. 發布 2020.09.28 11:31. 分享. 國健署表示,國內普遍有3成以上的孕婦,缺乏維生素D。 圖:取自國健署孕產婦關懷粉絲團臉書. 因為亞洲人普遍重視防曬,據民健康署105-108年度「國民營養健康狀況變遷調查」發現,台灣孕婦有將8成孕婦的飲食攝取裡, 維生素D 未達建議攝取量,而每日不曾或很少...
2023年7月19日 · 曾郡秋 綜合報導. 發布 2023.07.19 | 12:22. 分享. 高雄知名冰店發生沙門桿菌中毒事件,造成44人就醫,其中包括一名懷孕30週的孕婦,有網友對此表示不解,讓婦產科名醫蘇怡寧跳出來說明吃冰對孕程並無影響。 圖:翻攝自Google Map....
2022年7月26日 · 結果醫師有梗的回答,不僅解決了孕婦的困擾,也讓網友忍不住笑出來! 孕婦擔心自己中暑影響寶寶,私訊婦產科醫生問診。
2022年5月11日 · 分享. 中央流行疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞。 圖:中央流行疫情指揮中心/提供. 日前新北市一名20多歲孕婦確診後不幸母嬰雙亡,引發外界議論孕婦是否增列為口服藥物對象。 對此,中央流行疫情指揮中心今...