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2023年4月3日 · 歌手張惠妹近日在高雄巨蛋舉辦演唱會，不少粉絲發現她的外型變化，尤其是一雙鉛筆腿。 醫師提醒，張惠妹演唱會套餐傷身易復胖。 有營養師 ...
2022年4月7日 · 看完張惠妹 (阿妹)的減肥與保養祕訣，其實藝人為了維持身材與好狀態，甚至比一般人更努力地從各方面維持，對於易胖體質的阿妹來說，減肥更是不容易，除了靠運動+飲食控制，還要有堅持的毅力。 所以想要擁有良好體態的人，管住嘴+邁開腿，一定能變瘦又變美！ 延伸閱讀: 陳意涵生兩胎、肚子比產前還瘦！ 39歲根本童顏少女，靠自製薑茶、喝出易瘦體質，最佳飲用時機公開～
當有媒體問到張惠妹如何讓自己一下瘦40斤的時候，張惠妹透露出「瘦身秘籍」 其實這個方法輕鬆簡單還能高效減脂，非常適用於忙碌了一天，很難有精力去健身的上班族。
2023年4月3日 · 張惠妹團隊透露，阿妹閉關被唱期間，靠著中醫師調養，搭配營養師配餐成功瘦了下來，而「演唱會專屬套餐」也跟著曝光，菜單包含1碗燙青菜、1碗蛤蠣及4片涮牛肉，每天下午3點後不再進食，加上規律生活，3個月內讓體能達到最佳狀態。
2023年4月17日 · 減重套餐大公開，營養師一張圖帶你看懂為何這樣吃，恐有心血管、骨鬆問題. 圖片來源：張惠妹 臉書粉絲專頁. 好食課 撰文者： 張宜臻 Lexie 營養師 2023-04-17. 不管你有沒有去看阿妹演唱會，你一定也多少透過新聞轉播看到了，那就是.....阿妹腿超細的啦～～但 ...
2023年4月6日 · 「阿妹」張惠妹2023年演唱會登場，說「全場都驚呆了」是真的完全不騙人！ 因為變胖多年，阿妹終於再次以V形瘦小臉和纖細「鉛筆腿」現身在粉絲眼前。
曾經因為家庭遺傳，及服用激素藥而發福的天后張惠妹， 這兩天在高雄的演唱會，讓人看到纖細修長的鉛筆腿!令所有粉絲驚豔!阿妹為了再次站在 ...
2023年3月31日 · aMEI張惠妹這次也為了高雄，耗資120萬台幣，請來曾為Madonna等歐美巨星打造戰袍的設計師WINDOWSEN，打造一套使用萬顆水晶點綴，服裝製作耗時超過1000 ...
2023年4月2日 · 張惠妹（阿妹）上周在高雄巨蛋展開「ASMR」世界巡演，只見之前被「嫌胖」的她瘦成筆芯腿，穿著黑色短洋裝隨音樂盡情搖擺。 阿妹的團隊透露演唱會食譜是一碗燙青菜、一碗蛤蠣和四片涮牛肉，且要每天下午三時前吃完。
2016年6月27日 · 「張惠妹變好瘦！ 」驚傳已成功鏟肉7公斤！ 她首度曝光的「減肥菜單」讓所有人驚艷..... （圖／翻攝自 張惠妹全球歌迷網），下同阿妹為出席金曲獎，近幾個月燃起瘦身計畫，至今已減重7公斤；且她超有恆心毅
