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1. • • 什麼是心理治療？ 很多人誤解，以為”心理有問題的人”才需要”心理治療”。 其實不然，心理治療是一種幫助個體學習如何調適壓力與情緒、透過改變行為或個性來擺脫現存的苦境，讓個體經由心靈成長得到幸福感的一種醫療技術。 它通常可以幫助來求助的人探究心理的困惑、讓心情變好、增加自信、改善人際關係、促進家庭氣氛和諧、增加抗壓性……等等，好處很多。
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     什麼是心理治療？心理治療如何進行呢？心理治療要幾次才會好？ | 沛田心理治療所

2. 其他人也問了

   心理治療是什麼?

   • 心理治療不是玄學，是根基於科學理論的治療方式，但是因為人類心理的特質，也包含了很多屬於藝術層次的創意。 心理治療理論是介於人類生物科學與社會科學間的重要橋樑，也是心身醫學最重要的基礎科學。 鼓勵有情緒或心身症狀問題的人，勇敢透過心理治療找到身心的健康。

   心理治療簡介 : 醫師陪您聊聊心理治療是什麼 - 振芝醫療

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   心理治療師需要什麼能力?

   • 心理治療師要有兩種能力，第一就是與個案同在，了解個案所在的位置與處境，認識個案所面對的困境與迷惑；第二就是要能夠帶領個案走出重重障礙，脫離迷霧，重拾健康的人生。 第一種能力就是與個案建立關係，並且同理認識個案的能力，個案要相信治療師，並且願意在治療師的幫助下進行種種的嘗試與冒險，才有機會成功。 人有個特色，習慣熟悉的反應，有時候寧可「擇惡固執」，也不想嘗試更健康的思維與生活習慣。 有時候則是對於改變充滿害怕，缺乏冒險的勇氣。 這個時候，治療師可能要擔任啦啦隊的腳色，鼓勵支持灰心而恐懼的個案。 許多的問題來自無知，如果補充了知識，了解事情該如何去做，這種個案其實不需要治療，只要衛教即可。 治療師當然可以擔任衛教師，提供足夠的資訊給個案。

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   如何接受心理治療?

   • 接受心理治療或者諮商的第一步，就是承認自己的困難，並且勇敢的接受幫助，開放自己讓治療師善意好奇的提問，一步一步的找出脫困的路徑。 在對話中，有經驗的治療師不但聆聽個案的描述，也觀察個案當下的心身反應，並給予適時的回應，促進個案發展出自己能夠自我觀察與自我調整的能力。 當個案透過整個治療過程，可以獨立自在的走進並沒有困難的走出自己的心理森林，大概就是治療可以結束的時候。 對於病人的家庭，因為種種擔心害怕，不敢坦誠溝通，經常成為家庭動力（family dynamics）的障礙，加上彼此隱而未現、複雜的情感與期待，讓最敏感的個體，更容易發生種種的症狀。 有效的家庭治療，就是治療師回映如此的家庭動力與溝通障礙，並且鼓勵彼此健康積極的對話，讓家人間凝住的情感可以再次流動。 成功的對話，就是有效的治療。

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   早期心理諮商/治療是如何處理心理壓力與困擾的?

   • 早期心理諮商/治療是以語言來處理心理壓力與困擾，主要以面對面（現在則包括視訊）進行會談，討論解決方法、給予情緒上的支持、提供宣洩情緒的管道、探索自我與家庭帶來的影響、以及情緒調適。

   心理諮商/心理治療是什麼？貴嗎？心理師：有效治療有這十二大重點！ - 力人心理 …

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3. lin-mindclinic.com.tw › medical_information › what-is心理治療是什麼？與心理諮商一樣嗎？ - 台北心理諮商 - 林威廷身 ...

   lin-mindclinic.com.tw › medical_information › what-is

   • 庫存頁面

   心理治療是什麼？與心理諮商一樣嗎？ 「心理治療」與「心理諮商」雖然只差二個字，但其實不完全相同，以下說明你會更清楚如何辨別： 心理治療 心理治療是由專業的臨床心理師或精神科醫生提供。

   • 臨床心理師跟諮商心理師，兩種心理師該如何選擇

     臨床心理師跟諮商心理師，兩種心理師該如何選擇 - 台北心理諮商

4. 頭條新聞

   • 

     8月起15-45歲可享三次免費心理諮商， 衛福部：青壯年四分之一有困擾

     壯年世代承擔許多壓力，衛福部推出「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」，將於8月1日正式上路。方案特別擴大到45歲，讓這批社會的中堅世代也能得到3次免費心理諮商的支持。

     親子天下 via Yahoo奇摩新聞

     2 天前

   • 

     三立新聞網

     嚴重會大叫罵髒話、妥瑞症不是心理疾病！醫師示警1勿碰 90%加重病情

     6 天前

   • 

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     癌後不能吃這食物！這種水果不要吃 癌症預後飲食建議

     2 天前

   • 

     yam蕃薯藤新聞

     水腫想靠按摩消腫？先搞懂自己是水腫還是淋巴水腫！專業治療師破解3迷思：原來淋巴按摩不能排毒 | 蕃新聞

     3 天前

   • 女人我最大 via Yahoo奇摩新聞

     歐陽靖陷「壓力型肥胖」體重暴增20kg！執行「佛系飲控」3招讓體態變輕盈

     4 天前

   • FT 中文網

     《猜火車》作者歐文•威爾士:談談那些「離譜」的角色

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   • 世界日報World Journal via Yahoo奇摩新聞

     白卡心理健康服務 阿縣行為健康局鼓勵亞裔生善用

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   • 華人健康網 via Yahoo奇摩新聞

     極端氣候強降雨來襲濕熱難耐，皮膚拉警報！小心濕疹樣皮膚炎中鏢

     7 天前

   • NOW健康 via Yahoo奇摩新聞

     憂鬱症12大類型全解析 9大前兆透露警訊可望及早防範

     7 天前

   • 自由時報電子報

     腦血管類澱粉蛋白堆積 易造成腦出血 - 自由健康網

     3 天前

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5. lijen.net › post › 12questions心理諮商/心理治療是什麼？貴嗎？心理師：有效治療有這十二大重 ...

   lijen.net › post › 12questions

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   2023年9月1日 · 一、什麼是心理諮商與心理治療？ 心理諮商/治療在現代是相當普及的，這樣的談話是在一個固定安全的空間裡，與心理師一起討論、釐清、探索和處理問題，目標是清楚的，也就是解決問題，找出因應之道。

6. withyoupsy.com › guide-to-psychological-counseling心理諮商、心理治療是什麼？心理治療所諮詢過程、費用全解析！ - ...

   withyoupsy.com › guide-to-psychological-counseling

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   一、心理諮商（心理治療）是什麼？. 在人一生的成長過程中，我們會面臨各種不同的挑戰、抉擇，因應得好自然能夠順利面對下一個任務，而在現代社會生活步調緊湊之下，我們往往還來不及感受、釋放上一次的挫折情緒，就得打起精神面對下一個挑戰，長期 ...

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7. wonderlandclinic.com.tw › 什麼是心理治療什麼是心理治療？心理治療如何進行呢？心理治療要幾次才會好？ | ...

   wonderlandclinic.com.tw › 什麼是心理治療

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   2023年9月25日 · 什麼是心理治療？ 很多人誤解，以為”心理有問題的人”才需要”心理治療”。 其實不然，心理治療是一種幫助個體學習如何調適壓力與情緒、透過改變行為或個性來擺脫現存的苦境，讓個體經由心靈成長得到幸福感的一種醫療技術。

8. www.bloomingcenter.tw › l › 臨床心理師與諮商心理師臨床心理師與諮商心理師區別是什麼？心理治療定義、方式及判斷準則

   www.bloomingcenter.tw › l › 臨床心理師與諮商心理師

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   2024年3月27日 · 本文將探討以及心理治療的定義與諮商目的、臨床心理師與諮商心理師的差異，心理治療方式及評估建議，幫助你在心理治療的旅程中找到方向。 選單 綻芯

9. blossommedical.org › psychotherapy-guide心理治療簡介 : 醫師陪您聊聊心理治療是什麼 - 振芝醫療

   blossommedical.org › psychotherapy-guide

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   心理治療理論是介於人類生物科學與社會科學間的重要橋樑，也是心身醫學最重要的基礎科學。 鼓勵有情緒或心身症狀問題的人，勇敢透過心理治療找到身心的健康。

10. zh.wikipedia.org › zh-tw › 心理治療心理治療 - 維基百科，自由的百科全書

    zh.wikipedia.org › zh-tw › 心理治療

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    心理治療 （英語： Psychotherapy ）是由經過受過心理治療專業訓練並通過考核的人員，主要是 心理師 或接受心理治療訓練的 精神科醫師 以對話為主的治療模式。. 而在某些國家，受過相關培訓的精神科 護士 或臨床 社會工作者 亦可取得進行心理治療的相關資格 ...