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心理投射卡
- 情緒療癒卡,是一套心理投射卡,包括圖卡與字卡,可以作為當事人潛意識投射的工具。
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情緒療癒卡是由浸淫諮商二十餘年的盈君老師所設計的一套心理投射卡,藉由八十張圖卡與字卡,能準確投射出每個人潛意識所在,進而與自己的內在對話,進行深度的自我探索,打開心中纏繞的結。. 而本書是專為個人設計的情緒療癒卡導引手冊,十道 ...
- 陳盈君
2022年5月,創作品015 撰寫「 用情緒療癒卡喚醒拯救自己的 ...
- 陳盈君
- 情緒療癒卡 L 適用於情緒投射、感受陳述與表達
- 牌卡特色
- 自由聯想與投射工具
在OH卡的教學與使用多年後,我們發現,OH卡中的一些圖像與文字,是根基於西方世界及歐美的文化背景,但這些象徵(或符號圖像)並不這麼適合亞洲地區,因此,台灣專業心理學家,陳盈君老師獨創了這套「情緒療癒卡」,結合OH卡的基本概念,建構出一套真正適合在亞洲地區、符合國人生活脈絡與文化的專業心理工具,在2018年全新誕生! 情緒療癒卡也象徵著,2018年開始,整個心理專業培訓的系統,將以更適合我們的本土化的經驗出發,使用著我們自己的工具、陪伴我們自己國人的生命經驗,協助大家朝向全面情緒療癒之心理健康道路。
這是一套心理投射卡,包含圖卡與字卡,可以作為當事人潛意識投射的工具。 1. 整套情緒療癒卡包括:80張描述情緒感受的「字卡」、80張用於投射心理狀態的「圖卡」,以及一本使用手冊。 2. 字卡與圖卡可以合併使用,也可以分開來單獨使用。不同的使用方式,創造出更多的可能性。 3. 可以用於自我引導、與自己的內在對話、釐清自己的狀態;亦可以用來引導他人,幫助他人了解自己的內心世界。 4. 圖像設計平易近人,可使用於各個年齡層,不論是兒童、成人、老人都非常適合。 5. 情緒療癒卡特別適用於情緒層面的投射、感受陳述與表達。
圖卡 / 有80張生活場景的圖像 1. 沒有固定牌義的解釋,可依照圖像,讓當事人做自由聯想與潛意識投射,詮釋權在當事人身上。 2. 而引導者的工作,則是負責提供問句,讓當事人可以說更多、描述的更加豐富。 字卡 / 有80種不同的情緒感受字眼 1. 可以依照字卡,讓當事人描述這個字眼的感受與想法,以及跟自己現在此時此刻心情的連結。 2. 字卡也可以與任何不同的圖卡混搭使用。
《情緒療癒卡》是由浸淫諮商二十餘年的盈君老師所設計的一套心理投射卡,藉由八十張圖卡與字卡,能準確投射出每個人潛意識所在,進而與自己的內在對話,進行深度的自我探索,打開心中纏繞的結。 而本書是專為個人設計的《情緒療癒卡》導引手冊,十道循序漸進的指引,讓你獨自一人也能探索自我,不受他人眼光禁錮,誠實赤裸地與自己坦誠相見。 書中不僅詳細說明《情緒療癒卡》如何作用,為何能準確反映潛意識,更包括操作牌卡的準備工作、詳盡實用的諮商提問技巧、心理學小知識等,這些都會成為你的後盾,讓你踏上這趟療癒旅程時更無所畏懼。 最後也有多人使用牌卡的幾種有趣方式,可以與家人朋友一起玩,在歡樂的氣氛中增進對彼此的認識。
《情緒療癒卡》是由浸淫諮商二十餘年的盈君老師所設計的一套心理投射卡,藉由八十張圖卡與字卡,能準確投射出每個人潛意識所在,進而與自己的內在對話,進行深度的自我探索,打開心中纏繞的結。
《情緒療癒卡》是由浸淫諮商二十餘年的盈君老師所設計的一套心理投射卡,藉由八十張圖卡與字卡,能準確投射出每個人潛意識所在,進而與自己的內在對話,進行深度的自我探索,打開心中纏繞的結。
情緒療癒卡套組(內含《情緒療癒卡》、《用情緒療癒卡喚醒拯救自己的內在力量》):投射潛意識,聚焦情緒,重新遇見自己的10道指引. 內容連載. 情緒療癒卡套組(內含《情緒療癒卡》、《用情緒療癒卡喚醒拯救自己的內在力量》):投射潛意識,聚焦情緒,重新遇見自己的10道指引. 作者: 陳盈君. 出版日期: 2023/11/15. 內容連載 頁數 1/2. 認識自己的重要性. 認識自己、勇敢面對內在,提昇覺知與感受力, 與自己連結,成為一個幸福人。 透過練習,回顧並療癒過去、回到當下與內在、 成為幸福的漣漪、創造未來,成為一個自由人。 當我們張開眼睛,開始探索這個世界的同時,我們看到的都是外界的人事物,也是從外在的一切來認識我們自己是誰。
《情緒療癒卡》是由浸淫諮商二十餘年的盈君老師所設計的一套心理投射卡,藉由八十張圖卡與字卡,能準確投射出每個人潛意識所在,進而與自己的內在對話,進行深度的自我探索,打開心中纏繞的結。