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- 指甲
- ㄓˇ ˙ㄐㄧㄚ
- 釋義：
- 哺乳類動物長於肢體指前端，由皮膚角質層硬化的一層硬物。指甲，亦稱指蓋、指甲蓋、指頭蓋等，分為手指甲與腳趾甲，其作用是保護末節指腹避免受傷，維護其穩定性，增強觸覺敏感度。
[1] 當手指末端接觸物體時，指甲會作為反作用力，從而增強指尖的敏感性， [2] 儘管指甲本身沒有神經末梢。 最後，指甲還能作為工具，實現所謂的「延伸精確握持」（例如，拔出手指上的刺），以及特定的切割或刮擦動作。 生長 [ 編輯] 指甲的生長部分位於指甲的近端，在 表皮 下，這也是指甲唯一的活部分。 在哺乳動物中，指甲的生長速度與末端指骨的長度有關。 因此，在人類中，食指的指甲生長速度比小指的快；指甲的生長速度最多可以是腳趾甲的四倍。 [3] 在人類中，指甲的平均生長速度約為每月3.5 mm（0.14英寸），而腳趾甲的生長速度大約只有其一半（約每月1.6 mm（0.063英寸））。 [4] [5] 指甲需要三到六個月才能完全重新生長，而腳趾甲需要十二到十八個月。
2021年12月15日 · 指甲外觀不僅和指甲的健康狀況有關，身體是一整組的，出現疾病也會在各處留下蹤跡，包括指甲。 大灣健全診所家醫科王威傑醫師提醒，平時可多觀察指甲狀況，以利發現異常盡早檢查，有些情況甚至與癌症、腎病變、心臟病有關。 指甲看得出健康？ 醫：身體健康也會影響指甲。 圖／今健康提供. 指甲看得出健康？ 醫：身體健康也會影響指甲。 王威傑醫師...
解釋文. 指甲有直條紋？ 指甲紋路與原因詳解！ 若有橫紋要注意，恐患這些病！ 許多身體的隱性疾病會反映在皮膚或毛髮上，例如血糖過高者容易有 黑棘皮，掉髮則可能為紅斑性狼瘡或甲狀腺問題，「指甲」當然也透露著身體的健康狀況。 《Hello醫師》說明各指甲紋路所代表的意思，並教你判別不同的指甲紋路及可能病因。 指甲直條紋（豎紋）多為老化所致. 指甲若出現一條一條的直條紋，不用太過擔心，此為正常老化現象，40歲以上便容易發生。 隨著年齡增長，細胞的代謝速度變慢，當指甲的舊細胞代謝不佳，新細胞卻不斷從下方生成時，便會造成指甲隆起而形成線條。 老化除了使指甲出現直條紋外，還可能出現以下變化： 指甲變厚或變薄. 指甲表面變得粗糙. 指甲容易裂開、折斷或裂縫.
醫師揭COVID-19患者指甲4大特徵. 5種「指甲異常」暗示你營養缺乏. 而除了疾病和感染問題，陳嫚羚也分析以下5種與營養缺乏相關的指甲狀況： 1.直條凸起細線. 陳嫚羚說明，這通常是老化的正常狀況，可以看做是指甲長皺紋一樣，建議飲食需要注意優質蛋白質的補充，因為蛋白質是建造指甲的基本材料，才能正常生長；另外，也需要吃足夠蔬果，增加指甲抗氧化力及保水力。 2.白色橫條紋. 這可能是缺鈣或缺菸鹼素引起。 陳嫚羚建議補鈣可攝取牛奶、羊奶、無糖優酪乳、無糖優格、芝麻飲、杏仁奶等，建議早晚各喝1杯（240ml）；補充菸鹼素則從乾香菇、（雞）里肌肉、鯖魚等攝取。 看更多： 哪種乳製品鈣質最高？ 營養師點名5種人最要補鈣 2招鈣質吸收率大提升. 3.白斑、白點或中間粗白線條.
2020年9月8日 · 指甲是皮膚的一部分，由名為角質的蛋白質所構成，在健康狀態下，手指甲的生長速度每天約0.1毫米。 指甲所扮演的角色是保護手指，以免遭受外界的刺激，也拜指甲之賜，人才可以順利抓住東西，並且平順走路。 而指甲的狀態，也可以顯示身體的健康狀態。 延伸閱讀： 「指甲縫」暗藏千萬隻病菌！ 喜歡做這2件事 指甲縫比抹布還髒. 正常健康的指甲：有光澤、呈現粉紅色狀態. 日本醫師福田稔指出，正常健康的指甲有光澤，透過指甲所看到的血液顏色，會呈現粉紅色狀態；一旦生病，就可能會改變顏色、產生縱向紋路、肥厚化、變形等現象，有時甚至會使得指甲剝落。 指甲位於身體的末端，營養補給難以充分供應，所以當身體的營養狀態、血液或代謝狀態不良，也會影響到生成指甲的部位。 對指甲的保養而言，傷害最大的就是去光水。
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指甲縫是什麼?
2021年8月11日 · 編按：指甲問題怎麼吃？原來指甲也會長皺紋！指甲不健康，看起來好像是小問題，但真的會影響到生活品質！嫚嫚營養師特別以圖解方式，說明5種與營養缺乏相關的指甲狀況，並教大家怎麼吃、補對營養，維持指甲健康。
[3] 在人类中，指甲的平均生长速度约为每月3.5 mm（0.14英寸），而脚趾甲的生长速度大约只有其一半（约每月1.6 mm（0.063英寸））。 [4] [5] 指甲需要三到六个月才能完全重新生长，而脚趾甲需要十二到十八个月。 实际的生长速率取决于年龄、性别、季节、锻炼水平、饮食以及 遗传 因素。 [6] 已知有史以来最长的女性指甲长度为8.65米（28英尺4.5英寸）。 [7] 与流行观点相反，指甲在死亡后不会继续生长；皮肤 脱水 并紧缩，使指甲（以及 头发 ）看起来像在生长。 [8] 渗透性. 人们常常认为指甲是不透水的屏障，但实际情况并非如此。 事实上，它比皮肤更具渗透性， [9] 而且指甲的成分含有7-12%的水分。
