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2011年4月11日 · 我是去市場買的地瓜...大約中型地瓜.. 然後剖半... 用大同電鍋蒸.. 外鍋放水...內鍋也要放一點點的水... 然後蒸熟就OK了..很快啦.. 我都是依早梳洗完就下樓蒸地瓜.. 然後送孩子上學..回家就有蒸熟的地瓜可吃了.. 地瓜一定要中午11點以前吃喔...才有排毒瘦身的
2011年4月11日 · 我大約吃地瓜當早餐持續一個多月了 不是為瘦身,雖然很想瘦 因為地瓜是鹹性食品,早上吃排毒效果又好 用來養生很不錯 身體變成鹹性就不容易肥胖 我一開始都買烤地瓜來吃,不過真的好貴喔!! 吃了一陣子我就自己買,用蒸的方式
MyHome. 這兩天老公買了一大袋地瓜 正在傷腦筋如何料理它 看到版媽說地瓜當早餐瘦了 但有的人吃了地瓜反胖了 我跟某些媽媽一樣 吃了地瓜臭屁連連 也很會排便 幸好我不用上班是全職媽媽 不然很不好意思>"< 一直噗臭臭 我也來試試看吃完一大袋地瓜對身體有何 ...
2011年4月11日 · 我是有試過吃三天的地瓜餐 三餐全吃地瓜(跟我朋友約一起做排毒) 不吃葷食 只要餓就吃:地瓜&青菜 第一天排便量不算多 第二天排便量還算OK 第三天晚上狂放屁(惡臭到不行),整個身體腫脹到很不舒服 早上排便量多到 快要把馬桶塞爆 我想～我真的太多宿便了
2011年4月11日 · 我也很喜歡吃地瓜 尤其是烤的 2月份我在減肥，因為早午餐要吃根莖類+青菜，剛好公司樓下的OK便利商店有賣烤地瓜，於是乎我每天早餐都吃地瓜，中午再吃其他根經類例如山藥蘿蔔等 我也是連皮吃地瓜，會排器多少會有，但我覺得不會臭耶
我吃2星期..瘦1斤..不過便沒有大家說量多順暢. 每天早餐9點前吃3-4條小地瓜..就這樣. 我朋友跟我說連皮吃地瓜可以排毒..我還會繼續吃. 我要留言. 雁子 2011-04-28 19:09:15 #63F. 訊息. MyHome. 我喝白開水或是梅子醋水.... 我要留言.
我吃地瓜當早餐..瘦了. 喵姿姿 2011-04-15 16:01:32 #51F. 訊息. MyHome. 地瓜的熱量大家可以查一下 也自己評估囉~看是吃一個或兩個 小條/中條等等. 另外有吃地瓜還覺得不夠飽的話 可以補一些青菜. 但是不要吃蛋或其他蛋白質，因為地瓜是澱粉類，跟蛋白質一起吃的話 ...
2011年4月11日 · 我今天也開始吃地瓜當早餐, 果然吃完沒幾分鐘,就去跑廁所了, 第一天還沒想要量體重, 覺得地瓜好吃又沒負擔, 我先烤好五條地瓜, 一條早上微波吃掉,另四條冰在冰箱裡, 每天早上拿一條微波,很方便, 我的目標是瘦5公斤,希望能成功!! 我要留言.
2008年8月26日 · 準備材料：調味料：烹調時間：做法：小秘訣：星期六蒸了一些地瓜想當早餐可能是我放太多條了(約七八條)已經蒸了三四遍了還是不熟於是等涼了冰冰箱不過冰太久怕會壞所以今天早上拿兩條來烤還是沒有很熟唉!有沒有媽咪可以教教我該...
2005年8月8日 · MyHome. 如題,為了我肚子裡的寶寶, 我到廟裡許願要吃早齋到小孩出生, 那除了饅頭,厚片,還可以吃什麼? (不用到早餐店買的,因為我們這邊沒有素食的早餐店) 我怕再吃饅頭,厚片下去,我可能會肥到不行!! 相關搜尋「 饅頭 、 厚片 、 吃什麼 」. 討論. 跟孩子一起做饅頭.
