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- 大杯冷萃咖啡、美式、冰搖茶..熱量都不到100卡
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2024年1月17日 · 你知道一杯拿鐵的熱量是黑咖啡的8.2倍嗎？ 再加上不同風味和配料選擇，一不小心熱量就超標了！ 讓我們來看看營養師程涵宇分享的「星巴克咖啡那堤熱量表」教大家冬天喝咖啡該怎麼選才不怕胖！
2023年4月26日 · 星巴克飲品菜單熱量、咖啡因含量表. 飲食熱量. 漁人生醫編輯部. 2023-04-26. （更新日期：2024/01/19）. 漁人編輯部這次為大家整理了 星巴克 的熱量表，咖啡飲品、茶瓦納、星冰樂等各個系列一網打盡！. 如果你也喜歡每天用一杯星巴克開啟生活的儀式感，那就一定 ...
- 完整星巴克的熱量表，營養師整理給你
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飲品
糖熱量標示 二號砂糖包：13.9 kcal / 包 砂糖包：14 kcal / 包 液糖球：42 kcal / 顆 糕點 飲料熱量資料來源：星巴克官方網站——飲料營養標示表 糕點熱量資料來源：星巴克官方網站——糕點營養標示表
1. 星巴克肉桂捲熱量多少？
星巴克肉桂捲一份 397 大卡。
2. 星巴克燕麥奶那堤熱量多少？
將那堤之牛奶以燕麥奶熱量 58.2 大卡/100 毫升換算後，燕麥奶那堤熱量如下表：
星巴克的飲品種類琳瑯滿目，而且商家會不定期推出季節限定品項，讓人忍不住想嘗鮮，但是魔鬼藏在細節裡，許多飲品添加了糖漿及鮮奶油，其實熱量都不低，好在星巴克可以依照顧客需求作客製化調整，到底星巴克的飲料怎麼點，才能在享受美食的同時，又不至於攝取過多的熱量呢？
有研究指出，「專利定序19肽」（mcIRBP-19） 之苦瓜胜肽具有調節血糖及血脂的作用。若是偶爾想來份甜甜的飲品和蛋糕，享受甜蜜的午茶時光，不妨在餐前補充 1 顆苦瓜胜肽，幫助醣類的代謝及調節生理機能，減輕甜食的負擔。 延伸閱讀：【2024營養師整理推薦】苦瓜胜肽的功效、挑選、適用族群及品牌比較表 參考資料： 1. Pang-Kuei Hsu, Frank F C Pan, Ching-Sen Hsieh .(2020). mcIRBP-19 of Bitter Melon Peptide Effectively Regulates Diabetes Mellitus (DM) Patients’ Blood Sugar Levels 2. 星巴克官網營養標示
2022年12月9日 · 你到星巴克都喝什麼咖啡？營養師高敏敏公布「最完整星巴克熱量圖鑑」，最推薦想瘦身的人可以喝黑咖啡，其中美式咖啡僅22大卡，而經典巧克力熱量最高，喝一杯等於吃下一個
2023年9月11日 · 減肥期間戒不掉每天一杯咖啡，又怕胖嗎？ 以下為你盤點Starbucks星巴克卡路里不到100大卡的飲品，包括：冷萃咖啡、美式、espresso、冰搖果茶都上榜！ 下次點飲料，先放下高熱量的拿鐵吧...！
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