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杜仲粉就是用杜仲打磨成的粉劑，可以直接適量吃，不過直接吃這種乾的粉劑有些難以下嚥，建議用少許水兌服，只需取一勺杜仲粉放入杯子裡面，然後加入適量的溫開水，調勻之後就可以飲用了，而且杜仲粉遇水即融化，溫水衝調營養成分也不流失，還易吸收。
2022年3月7日 · 杜仲取財自杜仲乾燥的樹皮，除了含有豐富的膠質，還有微量元素、醛醣、綠原酸、β-胡蘿蔔素、維生素E、維生素B等。 主要是作為中藥的食材，在燉湯時加入一些使味道更鮮美。
2023年6月29日 · 一般所說的杜仲茶，有可能是杜仲樹皮加水煮成茶湯，但大多是使用杜仲葉經過揉捻加工製成。 從中醫看來，杜仲能補肝腎、強筋骨。 《本草綱目》提到，杜仲「能入肝而補腎」，「肝主筋，腎主骨，腎充則骨強，肝充則筋健」；《神農本草經》更是將杜仲列為上品藥材，記載杜仲「主腰膝痛，補中益精氣，堅筋骨，強志，除陰下癢濕，小便餘瀝。 久服輕身耐老」。 現代研究分析則發現，杜仲的成分除了杜仲膠（gutta-percha），更重要的是含有杜仲苷（ulmoside）、杜仲醇（eucommiol）、綠原酸（chlorogenic acid）、松脂醇二葡萄糖苷（pinoresinol diglucoside，PDG）、桃葉珊瑚苷（aucubin）等水溶性的活性成分。 如果是杜仲葉製成的杜仲茶，和杜仲成分有差嗎？
2023年7月4日 · 杜仲茶功效看過來！ 降血壓、舒緩經痛、利尿通便……12大好處. 據《本草綱目》記載，杜仲，能入肝補腎，補中益精氣，堅筋骨，強志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐老。 簡單來說，杜仲功效眾多，是一種用藥價值極高的中藥材。 （圖片來源： 元氣網） 其主要功效包含： 1.調節血脂. 有研究證實，用杜仲樹葉經過科學加工的杜仲茶，能夠調節血脂。 2.降血壓. 杜仲皮中可以萃取出環烯醚萜甙類、木脂素類水溶性等物質，有助於降低高血壓引起的頭暈、頭痛及全身無力的症狀，進而達到降血壓的作用。 3.減肥. 連續服用杜仲1個月以上，能夠降低人體脂肪含量。 4.通便利尿. 含有桃葉珊瑚苷成分，有利尿、通便作用。 5.美顏、美髮. 杜仲可加快膠原蛋白質的新陳代謝，提高膠原蛋白質的合成力，進而防止肌膚老化。
2022年10月5日 · 風車生活推出膠囊型設計的杜仲補養品，每天 3 餐飯後服用 1～2 顆，就跟吃維他命 C 一樣簡單，內含杜仲葉、黑豆種皮、雪蓮萃取和大豆異黃酮，全面提升活動力。
2024年7月1日 · 怎麼煮？ 杜仲茶12大功效好處＋2禁忌一次整理. 杜仲茶養生價值高，適合坐月子時飲用，對產後婦女來說，喝杜仲茶功效主要是「改善腰痠背痛」。 即便沒有坐月子，也適合一般人每天食用。 MamiBuy媽咪拜 撰文者： 媽咪拜編輯部 2024-07-01. 杜仲茶功效12大好處. 杜仲功效禁忌注意！ 2族群別食用. 3道杜仲養生料理. 杜仲茶養生價值高，適合坐月子時飲用，對產後婦女來說，喝杜仲茶功效主要是「改善腰痠背痛」。 即便沒有坐月子，也適合一般人每天食用，健體強身，加點蜂蜜、菊花會更好喝又順口。 在飲用前，杜仲功效禁忌也要格外注意！ 杜仲茶功效12大好處. 據《本草綱目》記載，杜仲，能入肝補腎，補中益精氣，堅筋骨，強志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐老。
根據中醫食補裡記載，黃耆補脾肺氣能防感冒，粉光參有多種維生素能調節睡眠品質增強免疫功能，杜仲更屬於補肝腎強筋骨防腰痛的聖品，加上枸... 食材：雞腿肉、紅棗、杜仲、黃耆、粉光參、枸杞
麻油先將薑絲炒香後放入腰花及杜仲粉，炒熟後加點調味料，趁熱吃。 豬腰子可以補腎氣；杜仲補肝腎；麻油可以使頭髮變黑，又可以強壯筋骨；生薑可以祛寒，開胃。 這也是適合產婦服用的藥膳。 時令已入嚴冬，正是一個進補的季節，不妨試試以上所介紹的藥膳方子，不但能強身而且能儲備明年的能量。 註 木綿 ＊：這裡所說的"木綿"可不是現在常見，開紅色花的木棉樹，它只是杜仲的別名之一。 回上一頁.
杜仲的各種製劑對麻醉犬均有利尿作用，且無"快速耐受"現象。對正常大鼠、小鼠亦有利尿作用。杜仲中含鉀0.4%，故推論利尿可能與鉀有關。 ③其他作用
饮用方法. 配方：杜仲茶5-15克. 用法：85℃左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，效果最佳。 酌饮：保健量15-25克/天，治疗量30克/天. 说明：每泡反复冲泡不宜超过3次. 功效：降血压、强筋骨、补肝肾的功效，同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。 注意：杜仲茶切忌洗茶，头泡茶水有效成分更高。 适用人群. 1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群. 2、高血压伴有血脂、血糖异常人群. 3、肾虚，体虚乏力人群. 4、失眠多梦，皮肤粗糙、暗淡人群. 5、体弱多病，腰膝酸软、免疫力低下人群. 6、脂肪过多人群人群亚健康疾病人群. 杜仲寄生茶. 材料：杜仲、 桑寄生 各等分。 做法：共研为粗末。 每次10克，沸水浸泡饮。
