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1. www.obesity.org.tw台灣肥胖醫學會(TMASO)台灣肥胖醫學會(TMASO)

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   響應世界肥胖日 減重不孤單 正向支持 攜手相挺 體重控制不難「瘦」. 110年03月03日. 100臺北市中正區忠孝西路一段50號18F-9 電話： (02)2389-8040 傳真： (02)2389-8797 信箱： tmaso.obesity@gmail.com. 戶名： 台灣肥胖醫學會 劃撥帳號： 19541645 統一編號： 18488067 瀏覽人數 ...

   • 學術活動

     台灣肥胖醫學會之國內會議(近期活動) 100臺北市中正區忠孝 ...

   • 學會簡介

     100臺北市中正區忠孝西路一段50號18F-9 電話： ...

   • 最新消息

     100臺北市中正區忠孝西路一段50號18F-9 電話： ...

   • 肥胖防治實證指引

     台灣肥胖醫學會與臺灣兒科醫學會受國健署委託編纂完成「成 ...

2. loseweight.tw首頁 - DR. WU 吳榛槿醫師

   loseweight.tw

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   2023年12月6日 · 現為台中小宙醫學診所院長，暱稱小吳醫師，來自醫生世家，出生即具有肥胖體質，踏入醫學領域後，透過宋晏仁醫師的 211 飲食法，成功從 80 公斤降至 55 公斤，相信只要健康減重，便能自帶美麗光芒。. 持續保持體態的小吳醫師，熱愛健身及瑜伽，並 ...

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3. 頭條新聞

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     Yahoo奇摩新聞

     不用節食、運動！哈佛揭「1超佛系減重法」：還降血壓、腰圍

     2024年11月02日 07:59

   • 商業周刊

     瘦15%體重！這減重手術竟有9成復胖風險...減重權威告訴你「減重手術」風險、自費項目各有哪些

     一般來說，只要年滿20歲，且BMI達到35以上或是BMI達到30以上，已產生如糖尿病、高血壓、高血脂等其他併發症，才會建議患者進行減重手術，需加上重大精神障礙的評估，且具有減重半年的無效記錄，下一步才能進行減重手術。

     2024年10月30日 16:14

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     Yahoo奇摩新聞

     42歲男少吃多動還復胖 醫看菜單驚喊：減肌還致命！

     2024年11月01日 08:00

   • 商業周刊

     減重藥物一覽表》吃藥、打針，哪個適合自己？藥師詳解3種藥物的效果、副作用

     2024年10月31日 16:00

   • 鏡週刊Mirror Media

     減重喝「炸馬桶特調」無效？醫師揭關鍵問題：腸道健康才是減重之本

     2024年10月20日 21:46

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4. www.lumez.com.tw › blog › weight-reduction-clinic減肥門診效果好嗎？減重門診詳細療程、費用、推薦醫師大公開！ - ...

   www.lumez.com.tw › blog › weight-reduction-clinic

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   • 體重過重要去減肥門診嗎？從這4指標來看
   • 減重門診費用怎麼算？減肥門診健保有給付嗎？
   • 減重門診推薦小宙醫學：完美運用科學方法有效減重

   你嘗試過許多減肥法如少吃多動、低熱量減肥、168斷食法、黑咖啡減重法等，卻都看不見效果嗎？在開始減重之前，小宙減肥門診推薦你要先「了解自己的身體」，再來尋找適合的減重方法才能事半功倍。 前往減肥門診諮詢之前，可以先透過以下4個指標，初步認識自己的肥胖狀況，對於減重也有很大的幫助哦！

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   如果已下定決心要到減重門診進行諮詢，相信應該不少人會好奇費用的問題。減肥門診費用需要自行負擔，屬於自費門診，不會納入健保給付範圍。大家熟悉的合法減重藥物如「善纖達」或「羅氏鮮」也都是屬於自費處方藥物，健保也不會給付。 目前唯一有健保給付的減重項目是減重手術，然而必須符合以下6項減重手術健保給付標準才能申請，條件如下： 1. 身體質量指數BMI ≧ 37.5，或BMI ≧ 32.5且合併有高危險併發症（如第二型糖尿病患者其糖化血色素經內科治療後仍7.5％、高血壓與呼吸中止症候群等） 2. 經過6個月以上的運動、飲食、內科減重治療皆失敗，並且需要有減重門診治療的相關佐證 3. 年齡在20-65歲之間 4. 無內分泌系統異常或其他會造成肥胖的疾病 5. 無酗酒、嗑藥及其他精神疾病 6. 精神狀態健...

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   為什麼減重門診推薦小宙醫學診所？

   初日控醣減肥門診台中院所，已經幫助了超過千位朋友們成功減重，減重成功機率高達九成以上，復胖機率極低。 小宙醫學減重門診台中是由前衛生署副署長、台北衛生局局長宋晏仁教授所帶領的專業減重醫師團隊，用科學方法，不節食餓肚子，找出個人的肥胖源頭、審視停滯期的原因，制定個人化改善療程，打造出易瘦體質。配合營養師門診團隊，為減重者進行實體和線上的飲食輔導，協助減重者克服停滯期與解決減重相關問題。

   小宙醫學減重門診，科學化數據健康減重

   小宙以「人」為出發點，用心傾聽減重者每個需求，專業的醫療及美容團隊，讓每個來到診所求助的病人找到專屬自己美麗，並致力於提供一條龍的完整服務，從胰島素阻抗評估、荷爾蒙分析評估體質、再加上正確健康的科學減重、影響一生的飲食營養照護、到輔助性的局部脂肪消除（如消脂針、音波溶脂），讓每個人由內而外，健康美麗。 想要擁有好身材不該迷信偏方，小宙用科學數據幫助減重者了解自己的身體，專業的減肥醫生團隊為減重者量身訂製減肥方針。 選擇小宙台中醫學診所，讓你從飲食到運動皆有專人照護追蹤，建立健康的生活習慣，讓你成功減重不再復胖。

   小宙醫學減重門診療程

   減重門診的療程：體態檢測 > 醫療團隊一對一諮詢管理 > 健康檢查 > 營養素評估 > 荷爾蒙分析 > 藥物評估 > 腹部超音波檢查 > 飲食指導 > 運動諮詢 除此之外，還可以針對局部肥胖，規劃增肌減脂儀器、或者可搭配消脂針，讓健康美麗事半功倍。

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5. chydiet.com趙函穎營養師 | 女性減肥門診 | 瘦身減重專科 | 個人體質調整

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   由晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎開立的線上團體減重班. 你有瘦不下來的困擾嗎？ 用盡了坊間各大聽說有效的方法還是沒辦法瘦嗎？ 還是遇到停滯期卻不知道該怎麼辦呢？ 或是喝水呼吸都會胖的體質呢？ 一定要來試試我們的團體線上瘦身激勵班. Read more >> 趙函穎營養師線上團體減重瘦身激勵團 (進階4週) （本活動只限初階六週畢業生參加） 趙函穎營養師線上團體減重瘦身激勵團 (進階4週) 8/12-9/9 ( 本活動只限初階六週畢業生參加 ) 【趙函穎營養師線上團體減重瘦身激勵團 (進階4週)介紹】 ( 本活動只限初階六週畢業生參加 ) (每次課程都會有新內容. Read more >> 減醣瘦身必備零食.

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6. tsmbs.org.twHOME - TSMBS醫學會

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   專科醫師認證強化信任度 減重及代謝手術 ，需要全方位考量。醫療服務首重在於人，透過有經驗的醫師對民眾完整有系統地說明，讓民眾對治療有正確的認知與期待！

7. 其他人也問了

   如何減重?

   • 減重若要成功，你需要感到滿足。 如果你將身體的飢餓訊號帶回到平衡狀態，想吃東西的衝動就會變成你的盟友而非敵人。 如果你相信身體知道你需要什麼，你的身體就會好好照顧你，而不是反擊你。 這一切關鍵在於直接取得連結心靈和身體的訊息。 身體傳給大腦最有力的化學訊息之一就是飢餓。 一個人吃完一餐後，不可能立刻感到飢餓；下午吃過點心以後，也不應該緊接著吃第二份或第三份點心。 然而，我卻經歷過這樣的事，相信許多人也曾跟我一樣，這表示飢餓感是獨立於食物而存在。 當你發現自己吃太多時，需要改變的就是這樣的飢餓感。 飲食衝動和錯誤的飢餓感，與讓你的身體得到所需的燃料，大相逕庭。 你的身體不是一台油耗量超大的車，這是無數訊息進出大腦後的生理表現。 進食這種行為涉及你的自我形象，也跟你的習慣、記憶與條件制約有關。

   當心靈得到滿足，身體自然就不再錯將情緒渴求轉化成飢餓感。 – 光線 L…

   lightww.com/?p=12272

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   減重門診是什麼?

   • 減重範疇涵蓋「一般醫學」、「新陳代謝」、「營養學」、及「運動醫學」等，而專為解決肥胖困擾的就是減重門診。 減肥門診最主要的功能是醫師透過減肥諮詢，從血糖、胰島素等方面，讓肥胖者可以了解自身的健康狀況、是否有減重的必要性，以及潛在肥胖相關性疾病發生的機率。 先掌握個人身體狀況後，再採取適當措施，便能在不危害健康的前提下，有效率地進行減重，同時降低發生疾病的風險。 減重門診由專業減重專科醫師，規劃減重療程，幫助建立相關知識及習慣，並配合藥物達到健康減重的效果，以維持良好體態為目標。 體態檢測：檢查身體健康狀況，分析各項健康指數及數據紀錄。 醫療團隊一對一諮詢管理：透過健康諮詢，掌握肥胖者的飲食習慣及生活作息。

   減肥門診效果好嗎？減重門診詳細療程、費用、推薦醫師大公開！ - lum…

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   減重及代謝手術需要哪些考量?

   • 減重及代謝手術 ，需要全方位考量。 醫療服務首重在於人，透過有經驗的醫師對民眾完整有系統地說明，讓民眾對治療有正確的認知與期待！ 採取合理科學的手段進行減重治療，讓你展現自信健康美。 我們協助每一位消費者瞭解自己的肥胖狀況，明智選擇安全並有效的 減重及代謝手術 。

   HOME - TSMBS醫學會

   tsmbs.org.tw/

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   科學基礎減量目標是什麼?

   • 2 科學基礎減量目標倡議組織另外計算出更積極的1.5°C 情境，即在 2100年時，將地球年均溫控制在上升1.5°C，為此，全球溫室氣體排 放量每年需以4.2%線性減少，並於2050 年以前達到淨零排放。

   SBTi 目標設定方法介紹

   getmost.tier.org.tw/Datafile/Download/20210326173316584.pdf

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   重訓能減肥嗎?

   • 因為在每日身體基礎代謝時，肌肉比脂肪燃燒的卡路里多更多，所以在重訓後，所增加的肌肉量，可以幫助增加基礎代謝，加強減肥的效果。 因此，不管是在體態上或是健康上，重量訓練都有大大的加乘的效果。

   重量訓練與身材的甜蜜關係：為什麼重訓不足以減重？

   bestmade.com.tw/blogs/news/training-diet-aerobic

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   減重門診可以幫助減肥嗎?

   • 減重門診可幫助快速減重嗎？ 減重門診由專業醫師與營養師為肥胖者諮詢，再以測量體重、腰圍、體脂率、抽血項目等數據作為分析基礎，給予肥胖者合適的飲食規畫、用藥及運動建議，幫助肥胖者用正確減肥方法，更快達到減肥的目標。

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8. hanyitang.tw › 健康新知 › how-to-eat減重飲食三大營養素！減重專科楊宗翰中醫師教你怎麼吃！ - 翰醫堂

   hanyitang.tw › 健康新知 › how-to-eat

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   2024年5月17日 · 以下由減重專科楊宗翰中醫師分享減重期間的營養素攝入比例： 【減重飲食三大營養素】 🥚蛋白質35-40% 蛋白質是減重期間的重要營養素，可以幫助增加飽腹感、提高基礎代謝率、減少肌肉流失。減重期間的蛋白質攝入量應達到每公斤體重1.2-1.7克。

9. events.cofit.me › genesis-Dr-Wei-Long-Chen-31495陳威龍醫師｜初日診所｜初日控糖減重門診 - Cofit

   events.cofit.me › genesis-Dr-Wei-Long-Chen-31495

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   減重門診提供給單純減重需求者；其他請預約精準醫學門診。 未滿 18 歲者，須由家長陪同看診。 完成系統預約後，請務必點擊以下按鈕「線上聯繫客服 LINE 」並主動告知姓名＋點選「看診前注意事項」 ，由專人協助你於看診前完成前置 作業。