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- 成長心態談的是個人成長，不是贏過別人，是讓你在面臨困境時，不被挫折打倒、依然喜愛這項事情。 許多具備成長心態的人，甚至沒有打算要成為「第一」，只是替自己認為值得投入的事努力以赴，最終達到優異境界，成功，只是隨之而來的成果，而非預設目標。 換句話說，不是為了成功才做，而是因為這件事情本身就有價值，所以努力去做。
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為何學界對於成長和定型心態理論有不同批評和質疑聲浪?
如何培養成長心態?
究竟什麼是成長心態，甚至為什麼會被大家追捧為「成功者才具備的特質」，接下來我將一一解答。 如果你選擇後者的「定型心態」，其實沒有關係。因為在日常生活中，許多人幾乎同時是兩種心態共存的，要如何才能達到成長心態，其實只需要三步驟。
2021年8月13日 · 要相信並理解我們是可以進步的「成長心態」。要在具體的技巧上做改進，並且要有一個目標，需要時間和努力。必須知道如何提升？要做什麽來提升？不是反覆同樣的練習， 而是循序漸進的練習。
心理學巨擘Carol Dweck 發現人有兩種根本的思維模式，分別是成長心態（Growth Mindset）與定型心態（Fixed Mindset）。 抱有成長心態的人認爲能力、資質、技術是不懈努力的結果，反之而言，帶著定型心態的人覺得能力、資質、技術無非是天賦，無論多努力都不會改變 ...
- i@treehole.hk
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2020年7月24日 · 什麼是成長型心態？. 以及它如何緩解過度的成長焦慮. 6 月初，我正式從軟體工程師轉職產品經理，踏入 CMoney 這間以投資理財為主的軟體公司工作 ...
- 培養自主學習的渴望。開始工作後你會發現，除非你所工作的環境對於學習有強烈的要求、所處的產業變化很快，產生了「資訊焦慮」，否則學習將不再像是在學校時期的這麼理所當然，工作上的專業也不見得有立即學習的需求，所以基本上不會有人強迫你去學習，再加上工作繁忙等因素，隨著時間過去，就很可能停留在相對停滯的狀態。
- 設立 SMART 成長目標。成長目標就是你想要成長的方向，人的一生是有限的，但可以有無限多種可以學習與成長的方向，如果沒有設下好的成長目標、給自己足夠的時間在這個目標上，那麼很容易隨著潮流東成長一點西成長一點，完全沒有累積。
- 擁抱挑戰。成長是一個從無到有的過程，過程中絕對是充滿挑戰的；或者更精確地說，因為有挑戰，有成長的空間與機會，沒有挑戰的過程，只是讓你更加熟稔你既有的知識、方法、能力，因此成長必須擁抱挑戰。
- 慶祝過程中的成長。成長可能是漫長而辛苦的，因此，不要吝嗇為過程中的里程碑慶祝；即使在小，也能激勵你持續接受下一個新的挑戰。在成長過程中要能夠辨識出自己所花的心力，或者設下有意義的里程碑，達到了，就慶祝吧，為到目前為止所經歷的成長慶祝，犒賞自己、鼓勵自己，然後繼續下一階段的成長。
為什麼養成成長型思維. 1. 它可以讓你進入新的領域. 當你擁有成長型思維時，你的過去並不能決定你的未來。 如果你在另一個領域擁有專業知識和經驗並想追求創業精神，這可能是一項資產。 例如，華盛頓特區高等法院前商業銀行家兼副書記員 Indya Wright 創辦了自己的公共關係和製作公司 Artiste House。 她知道自己可以通過實踐經驗和學習創業要點來學習創業世界的語言，而不是讓她以前的職業定義她的潛力。 2. 培養韌性. 韌性的意思是從困境中恢復過來並渡過難關的能力，在創業世界中至關重要。 當挑戰、挫折和失敗不可避免地出現時，你的企業能否生存取決於你堅持不懈和從困難中學習的能力。
2020年8月31日 · 成長思維模式（Growth Mindset）：你認為學習不在於天賦，而在於你的努力，只要努力用功，就可以不斷地成長，什麼東西都學的會。 固定思維模式（Fixed Mindset）：你特別相信天賦的作用，擅長的東西就是擅長，要是沒那個天份怎麼學都學不會。 我初次接觸到的是中文版：心態致勝。 聽起來很像教人賭博的書藉，而且封面相當醜。 幸好，書面一句「比爾‧蓋茲（Bill...
