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焦慮是一種 情緒，是一種不安， 擔憂 的 感覺，是一種內心動蕩的不愉快狀態
- 焦慮是一種 情緒，是一種不安， 擔憂 的 感覺，是一種內心動蕩的不愉快狀態。 通常伴隨著某些行為，例如：來回踱步、身體不適的症狀和紛亂的思緒等。 焦慮的情緒通常會影響身心各層面，且對主觀上被視為威脅的情況反應過度。 常伴有肌肉緊張、煩躁、 疲勞 、呼吸緊迫、腹部緊繃和注意力不集中等。
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焦慮症會遺傳嗎?
2022年9月30日 · 焦慮症是什麼？. 焦慮的出現是人們生活上普遍的情緒反應，在大考前、工作時、人與人關係變得緊張或面臨重大決策時，都有可能出現焦慮的現象，如果感受到面臨壓力時的情緒張力太強，持續時間太久，就有可能是焦慮症。. 美國梅約診所 指出，罹患焦慮症 ...
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- 恐慌症(Panic disorder) 典型症狀為「恐慌發作」(Panic attack)，患者會突然開始緊張、害怕和感到焦慮，並且沒有預兆，可能伴有冒汗、胸痛、心悸或窒息感等症狀，且通常10~30分鐘後就突然消失。
- 恐懼症(Phobia) 患者會對某些事物或情境，產生持續且強烈的恐懼，雖知道自己反應過度，但還是難以控制，常見的恐懼症包括：幽閉恐懼症(Claustrophobia)、密集恐懼症(Trypophobia)、小丑恐懼症(Coulrophobia)、懼高症(Acrophobia)。
- 社交恐懼症(Social anxiety disorder，SAD) 可能由於過去不好的社交經驗引起，患者會過度擔心自己的人際關係，很在意他人的眼光，怕被嘲笑，因而對自己造成龐大壓力，並出現逃避社交的行為。
- 廣泛性焦慮症(Generalized anxiety disorder，GAD) 不論大小事，患者都會擔心過度，或出現緊張兮兮情形，常會造成睡眠障礙、頭痛、心悸等症狀，但患者常不認為有此情形，所以診斷困難。
2023年9月1日 · 焦慮是一個成因、表現和影響都很廣泛的議題，可以簡單分成： 達疾病診斷程度的焦慮(例如精神科常見的分離焦慮症、選擇性緘默症、特定畏懼症、社交焦慮症、恐慌症、特定場所畏懼症、廣泛性焦慮症)。
2023年11月16日 · 焦慮症是一種以過度焦慮、擔憂、畏懼、逃避，會造成重大的痛苦，損害個人的社會、職業功能的疾病。焦慮原本是一種正常且必要的基本情緒，有利個體因應壓力或環境威脅「趨吉
焦慮是人類常見的情緒反應，焦慮症是什麼？ 感覺焦慮或緊張就是焦慮症症狀嗎？ 其實焦慮症類型有相當多種，甚至過度關心自己的健康都有可能是一種焦慮的表現。
焦慮症 （英語： anxiety disorder，中國大陸作 焦慮障礙），ICD-11全稱作 焦慮或恐懼相關性障礙 （anxiety or fear-related disorders） [8][9] ，是明顯感覺焦慮和恐懼感的一類 精神障礙 [2]。 焦慮 是對未來事件的擔心， 恐懼 則是對當前事件的反應 [2]，這些感覺可能會導致身體症狀，如 心跳過速 和顫抖 [2]。 以下為常見的焦慮症： 廣泛性焦慮症 、特異性 恐懼症 、 社交焦慮症 、 分離焦慮症 、 特定場所畏懼症 、 恐慌症 和 選擇性緘默症 [2]。 焦慮症會由造成症狀的原因來區分 [2]，人們通常往往有不止一種的焦慮症 [2]。
2024年8月13日 · 焦慮是什麼？ 每個人都有會遇到嗎？ 焦慮其實是一種很正常的情緒，是人類在面對未知或潛在威脅時的自然反應，也是一種解決問題、克服困難的動力。
