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  1. 為了幫助爬山新手快速掌握挑選登山鞋的重點,並從五花八門的鞋款中挑出適合自己的款式,本文將說明幾個怎麼選尺寸、重量、材質、鞋墊,了解高筒與低筒之分等等;後半段也會推薦多款受 PTT、Dcard、mobile01 網友歡迎的鞋子供大家參考,舉凡 TEVA

    • 登山鞋/健走鞋挑選技巧
    • 登山鞋/健走鞋使用要點
    • 結論
    • 延伸閱讀

    1.種類

    市面上的鞋類款式非常多元,我們可以依照不同需求來做挑選評估。 如果到戶外登山露營,石頭路較崎嶇的狀況,就很適合「登山鞋」,具有穩定、高度支撐、防水止滑等效果! 想要鍛鍊健行,「健走鞋」的柔軟性與包覆感在走路時會相對舒適,除了能夠融入日常搭配,也提供了涼鞋款式,就算在夏天也不悶熱黏膩!

    2.鞋筒高度

    鞋子高度主要分為高、中、低筒3種: 1. 高筒:包覆小腿肚,行走時穩定度與防水效果最好,適合雪地國家使用 2. 中筒:包覆腳踝,登山鞋的普遍鞋款,支撐性介於兩者間 3. 低筒:平行或露出腳踝,在移動上更靈活有彈性,適合平坦路線行走或進階山友玩家 以保護方面來看,當然高筒的安全性一定會優於低筒款式,如果需要保暖抗寒,或是防止扭傷等狀況,挑選中、高設計絕對不會錯! 而低筒主打行動靈活有彈性,在健行鞋的款式上較為常見,在購買前可以先評估日常活動狀況,不是說越高越好喔!

    3.機能性

    機能性設計對於登山健走鞋都是非常重要的一部分,畢竟要外出活動,很容易因為氣候的改變或是山形的狀況不同而影響行動。 為了降低外在危險因子,我們可以針對鞋子的功能來做進一步的挑選: 1. 止滑:增加抓地力摩擦性 2. 防水:避免水氣進入鞋內 3. 柔軟性:舒適輕盈走路無負擔 4. 透氣性:能將熱氣與濕氣排出 5. 抗震度:鞋底吸震能降低膝蓋壓力 6. 包覆性:讓行走更穩定安全 7. 保暖效果:在寒冷或雪地區域能抗寒

    1.清潔及保養技巧

    鞋子翻山越嶺後難免會沾染塵土污漬,適當的清潔才能走長走久,可以跟著以下步驟進行操作: 1. 拆卸鞋帶 2. 先將鞋內沙石抖掉(如果鞋墊可拆卸建議直接取出) 3. 鞋體用軟刷或海綿輕刮污垢 4. 抹布沾取稀釋過的洗衣精或洗衣粉擦拭(也可以再拿刷子或海綿輔助) 5. 擦乾鞋體,放置通風處晾乾,內裏可加入報紙來吸濕 6. 乾燥後可以使用防潑水噴霧或皮革保養液進行保護 各廠牌的清潔方式都會有些許落差,操作前可以先閱讀說明書會更清楚喔!

    2.注意事項

    1. 不要使用漂白劑 2. 不要使用洗衣機 3. 不要使用烘鞋機 4. 避免陽光常時間曝曬 5. 穿鞋前可以先剪指甲,走路會更舒適不磨擦 1. 如果想看更多相關內容,可點擊下方文章: 【2024】8款「除濕機」推薦,還在為潮濕、過敏煩惱嗎? 【2024實測】「Whirlpool惠而浦 WDEM12W」開箱分享,用除濕機拯救你的人生! 【2024實測】「Mistral美寧 JR-S70B」開箱分享,除濕機一定要買嗎?

    相較於一般鞋款,老實說登山鞋和健走鞋的價位偏高,但畢竟買到一雙好鞋能走得更舒適安全,也降低了跌倒的風險,耐穿防水的特性,的確還是值得評估購買的! 建議挑選前可以先評估使用情境,如果無法決定也可以回到比較表內參考參考囉! 點我查看平台近日排名: 登山鞋推薦(MOMO/蝦皮)、健走鞋推薦(MOMO/蝦皮)

  2. 2024年1月5日 · 你是否有爬山爬到 咬腳、起水泡、磨破皮 的經驗?可能是因為你穿了不適合的登山鞋,好的登山如同 神隊友,助你輕鬆攻頂; 壞的登山鞋雖然便宜,但可能無法支持你長時間活動,甚至成為扯後腿的豬隊友。

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  3. 2024年3月6日 · 這篇文章將為你提供各個 登山鞋 的優點和缺點. Table of Contents. 為什麼要信賴愛省錢的推薦? 登山鞋評價. 登山鞋推薦清單【2024最新版】 登山鞋規格比較表懶人包. 推薦10款登山鞋人氣排行榜. 【Columbia 哥倫比亞】男女款- Omni-Tech 防水休閒健走鞋 (多款任選) 【GOODYEAR 固特異】郊山健行鞋-男女款 戶外 運動 健走 (多款任選) 【bussola】戶外探索-耐磨越野登山/健行鞋_男/女鞋 (多款任選) 【LOTTO】男女 REX 防水登山踏青鞋 (多款任選) 【GOODYEAR 固特異】低筒郊山健行鞋/男女 戶外 登山 運動 防水 耐磨 (多款任選) 【LOTTO】女 REX 防水登山踏青鞋 (灰/棕-LT1AWO3818)

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