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  1. www.edh.tw › media_article › 413維他命D如何補充更好？江坤俊醫師解答：維生素D功效與最佳補充方 ...

    長庚醫院主治醫師江坤俊則指出，當今流行病學理論的研究顯示，血液中維生素D的濃度越高，罹癌機率較低；既然維生素D抑制慢性發炎的功效非常強大，那麼對於癌症患者來說，就可以抑制癌細胞生長，對於預後狀況也相對較佳。

  2. health.tvbs.com.tw › regimen › 322547維他命D抗癌別補錯！江坤俊解答D2、D3哪個強？怎麼選D？|健康2.0

    2020年2月3日 · 江坤俊表示，如果想靠曬太陽得到維他命D，最好是在中午11～13點時，因為此時陽光直射時穿過大氣層的距離短，而且不要擦防曬油，只需要曬10～15分鐘即可。 他也強調，曬15分鐘的太陽，身體的維他命D大概就是到保骨本、預防骨質疏鬆的程度。 根據這幾年的研究顯示，如果想達到抗癌的濃度，光曬陽光是不夠的，因為不管再怎麼曬，體內維他命D的濃度到了一個程度就上不去，還是得靠口服的維他命D來補充，才能達到抗癌的濃度。 延伸閱讀： 別小看冬天的太陽！ 5種膚況小心皮膚癌 這種痣更要注意. 維他命D有分D2和D3，怎麼吃比較好？ 另外，補充維他命D也能從食物中攝取。 一般食物中，有哪些可以獲得D？

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  4. tw.news.yahoo.com › 癌症是慢性病-補充維生素d能抗癌症是慢性病，補充維生素D能抗癌！江坤俊醫師：日日補D這樣吃 - ...

    2020年2月11日 · 癌症是慢性病，補充維生素D能抗癌！. 江坤俊醫師：日日補D這樣吃. 江坤俊（桃園敏盛醫院研究副院長）. 2020年2月11日 · 4 分鐘 (閱讀時間) 【早安 ...

  5. www.womenshealthmag.com › g35425201 › how-to-supply-vitamin-d太陽曬越久越能補充「維生素D」竟然是錯誤觀念！江坤俊醫師教你3 ...

    敏盛醫院研究副院長江坤俊醫師，師承維生素D之父 麥克．哈立克（Michael F. Holick.），已研究維生素D長達十年，來教你選購及補充維生素D的要訣 ...

    • Grace Hsieh

  6. health.gvm.com.tw › article › 70977維生素D可抑制COVID-19，調節免疫力！江坤俊醫師教你掌握4大選購 ...

    2021年1月19日 · 編按：由於日前台灣醫護群聚感染讓疫情有升溫現象，現任桃園敏盛醫院研究副院長江坤俊醫師昨日（18日）在 臉書 貼文，請大家補充適量的維生素D。. 因為「維生素D和呼吸道黏膜的功能息息相關，又可以調節免疫力，所以對COVID-19和流感的發生率會有 ...

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  8. health.ettoday.net › news › 1646494名醫鑽研10年「維他命D」：很多人錯怪它了 3大補充來源一次看懂 ...

    2020年2月18日 · 文／江坤俊醫師. 維他命D不只是維他命. 很多人會問我，一位外科醫師，為什麼要特別談論維他命D呢？ 我想說的是，因為我研究維他命D已經十年了，我了解它，而很多人都錯怪它了⋯，所以我想要導正大家對維他命D的錯誤觀念。 維他命D（也稱為維生素D）大家都耳熟能詳，一聽到它都會先想到具有保骨本的用途，因為我們從小就被教育：小朋友如果要長高，就要多補充維他命D和鈣。...

  9. www.edh.tw › article › 23545癌症是慢性病，補充維生素D能抗癌！江坤俊醫師：日日補D這樣吃 - ...

    2023年3月11日 · 癌症是慢性病，補充維生素D能抗癌！. 江坤俊醫師：日日補D這樣吃. 江坤俊（桃園敏盛醫院研究副院長） 2023-03-11 | 瀏覽數 548,344. 【早安健康／江坤俊（桃園敏盛醫院研究副院長）】 體內維他命D含量，和癌症可能有關！. 近十幾年來，癌症發生率愈來愈 ...

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