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1. • 並非用來看螢幕

     • 我們花費許多時間使用電腦，這意味著我們無時無刻不處在電腦螢幕前。 通常眼睛到螢幕的距離是60公分。 而一般老花眼鏡的設計，是讓你能夠在30到40公分的最佳距離閱讀。 換言之，老花眼鏡設計的目的並非用來看螢幕。
     health.businessweekly.com.tw/article/ARTL000080721

     戴老花眼鏡用電腦，是在折磨你的眼睛！老花眼自癒法：重啟你閱讀小字的能力 - 力歐‧安加特Leo Angart - 良醫 ...

2. 其他人也問了

   老花眼鏡怎麼選?

   • 老花眼鏡的鏡片選擇上，陳彥廷醫師解釋，大致可分為單焦點、雙焦點與漸進多焦點等3種。 單焦點的老花鏡片，主要是依照個別患者的原始近視或遠視的度數，再加上老花度數，去調配出的鏡片。 這類眼鏡通常戴著看近物很清楚，但會有「看遠看不清」的缺失。 使用時，如果需要看遠方物體，常得再換另一副眼鏡，兩副眼鏡交替拿上拿下，很容易造成生活不便。 為了解決單焦點鏡片「看遠看不清」的缺失，雙焦點鏡片被研發出來。 老花眼患者使用這類鏡片，可用鏡片上半部看遠，下半部看近，但是鏡片中間會有一條橫線，一看就知道是戴老花眼鏡，使用上並不美觀，近年已很少人使用。 目前最受歡迎的老花鏡片，是漸進多焦點。 這種老花鏡片上下沒有交接點與界線，多了中距離使用，可隨意看任何距離，真正做到「看遠看近，一副搞定」。

   想改善老花，可不戴老花眼鏡嗎？-大家健康雜誌

   healthforall.com.tw/?action=article_in&id=659

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   戴著老花眼鏡使用電腦怎麼辦?

   • 進一步來說， 當你戴著一般老花眼鏡使用電腦，實際上是在折磨你的眼睛。 這會導致視力進一步惡化，而且越來越糟。 最後的下場是，你會需要驗配度數更深的眼鏡。 如果你非得戴著老花眼鏡使用電腦，這副眼鏡就必須驗配成適合使用於看螢幕的距離。 此處另有一項與視力極為攸關的功能，也就是自然發生的視力落點，在那個位置上完全沒有視覺輸入。 例如，夜晚時雙眼會找到一個最自然的落點，從那兒要會聚或引導你的眼睛，簡直完全不費吹灰之力。 此一會聚落點通常從眼睛之處算起，約50到80公分。 如果你的落點恰巧落在螢幕上，那就只需要花費一丁點兒的氣力就可看到螢幕。 話說回來，當落點在螢幕的前方或後方時，你就必須時時刻刻動用到眼睛的肌肉，用以逼迫雙眼聚焦在螢幕上。 此一現象當然會誘發疲倦、眼睛緊繃甚至導致頭痛。

   戴老花眼鏡用電腦，是在折磨你的眼睛！老花眼自癒法：重啟你閱讀小 …

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   老花眼鏡度數不合會怎樣?

   • 不少老人家習慣隨便買老花眼鏡來戴，三總眼科部主任呂大文說，通常兩眼的老花度數不同，但買來的老花眼鏡兩眼度數一樣。 若度數不合，長時間戴容易覺得疲勞，甚至頭痛、惡心，下樓梯時還可能不慎跌倒。 台北市立聯合醫院眼科主任蔡景耀則表示，長期配戴度數不合的眼鏡，少數特殊體質者可能眼壓升高，出現青光眼。 他說，買來的老花眼鏡都是一百、兩百或三百度，老一輩的人通常沒有近視，買老花眼鏡相對簡單。 蔡景耀說，配老花眼鏡與近視眼鏡不同，比較有學問，靠儀器測出來的老花眼鏡度數只是約略值，是看電視、看遠時的「遠視」度數，要近距離看書報、電腦或是手機，還要視年齡及閱讀距離來調整，就算是年齡相同，卅公分跟 四十公分 的閱讀距離，要配戴的老花眼度數就不同。

   明年起 網拍、路邊攤 不准賣老花眼鏡 鏡片等都要列入醫療器材管理 - P…

   mypaper.pchome.com.tw/stacy_claire/post/1321332363

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   老花眼鏡會影響視力嗎?

   • 例如，從事服裝車縫工作，每天需長時間看近，配戴坊間固定度數老花眼鏡，因不符合個人視力度數，甚至度數超過時，戴起來反而增加眼球的負擔，眼睛會痠痛疲勞到「滿眼金星」，出現無論看遠、看近都不清楚的窘境。 黃慶瑄表示，依他個人臨床看診經驗，老花眼的度數，會隨者年紀的增加而增加。 除了老花，中老年人眼球也容易出現白內障、黃斑部病變等。 Q：什麼狀況該重新 驗光？ A： 選擇老花眼鏡前，最重要的是重新驗光檢查視力。 黃慶瑄以 近視 的門診個案為例，年輕時眼睛視力「調節力」很強，眼科醫師驗光時選擇的眼鏡度數，以配到看清楚為原則。 到了中老年，眼睛視力「調節力」變弱，三十多歲配的近視眼鏡度數往往會有變化，加上有老花 遠視，最好「打掉重練」重新驗光，找出適合現況配戴的眼鏡度數。

   眼鏡該多焦還是雙鏡 要看生活需求 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/5970/2116972

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   如何正確使用電腦眼鏡?

   • 首先，使用電腦所用的眼鏡應該具有的度數，是讓你能夠在電腦螢幕的距離取得最佳視力，而非用於閱讀書籍所用。 其次，位於鏡片中心的聚焦點，應該座落於電腦螢幕的距離，並將視線與螢幕的視角列入考量。 這樣的話，你的眼睛就會承受最少的壓力。 通常視光師沒有那麼多閒工夫，小心翼翼地從事所有的檢測。 如果鏡片的中心點只偏移了1/10公分，凸透鏡將變成稜鏡，就會更進一步讓眼睛在讀書看報時感到緊繃。 尤有甚者，看螢幕的視角也應該列入考慮。 你的清晰區近點會變得較為靠近，就如同你的視角向下移動。 如果電腦螢幕在你視線的正前方，所使用的專用眼鏡應該驗配到當你正眼朝前看時可以得到最佳的視力。 換句話說， 當你注視螢幕時，鏡片的中心點應該正正的座落於眼前。 現成的老花眼鏡僅為閱讀而設計。

   戴老花眼鏡用電腦，是在折磨你的眼睛！老花眼自癒法：重啟你閱讀小 …

   health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000080721

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   老花眼是什麼?

   • 老花眼就是眼睛的對焦距離被鎖住了。 你只能把物體放在一個特定的位置才能看得清楚。 太遠也不行、太近也不行。 我們眼睛利用自己本身的調節力，能夠看清楚的最遠以及最近處，我們分別稱為「遠點」以及「近點」。 「遠點」與「近點」之間的範圍，就是我們眼睛可以自動對焦的範圍。 超出此範圍，無論是更遠或是更近，我們眼睛就無法對焦，就會覺得開始影像模糊不清楚。 老花眼，就是眼睛「自動對焦」功能壞掉，對焦距離被鎖住了的過程。 隨著眼球的調節力下降，眼睛的「近點」會逐漸往「遠點」靠近。 當眼睛調節力歸零，近點就完全重合在遠點上面。

   老花不是遠視，近視也會得老花：你應該了解的老花眼知識 - 鄭宇庭眼 …

   www.eyedrjeng.com/2021/08/blog-post.html

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3. tw.news.yahoo.com › 老花眼鏡買現成恐傷眼-眼科醫老花眼鏡買現成恐傷眼！ 眼科醫教「正確配老花眼鏡」 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 老花眼鏡買現成恐傷眼-眼科醫

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   2022年4月11日 · 范乃文主治醫師指出，一般老花眼鏡為單焦鏡片，只有看近時才需配戴，但若有近視或遠視的人，就需要兩副眼鏡交替使用；為了方便，有些近視者 ...

4. 影片

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     6:35

     youtube.com

     45-55歲老花了? 近視隱形眼鏡配戴技巧: 三個方法輕鬆有效減少老花困擾. 近視加老花怎麼辦?

     2023年6月4日

     觀看次數：2.8萬

   • 

     6:42

     youtube.com

     電腦眼鏡 vs 老花眼鏡推薦: 老花眼鏡怎麼配? 使用距離? 度數? 可以買現成的嗎?

     2023年4月16日

     觀看次數：1.6萬

   • 

     7:33

     youtube.com

     该选多少度的老花镜？近视不会得老花？#老花眼症状｜矫正方法【D视界】

     2022年1月22日

     觀看次數：5431

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5. www.edh.tw › article › 27400破解老花迷思，老花眼鏡怎麼配一篇就懂 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 27400

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   2021年6月8日 · 老花眼是正常老化，視力正常的人年過40歲會出現100度左右的老花眼，無論有沒有配戴老花眼鏡，每5年會加深50度左右，40-60歲時度數增加較快，60歲後趨緩。 適時配戴老花眼鏡矯正視力，有助於減輕眼睛負擔，如果誤以為配戴老花眼鏡會讓度數增加得更快而拒絕配戴，眼睛對焦吃力反而更容易疲勞！ 老花鏡片比一比！ 單焦點老花鏡片、漸進多焦點鏡片，哪個好？ 單焦點老花鏡片：一般對老花眼鏡的印象，就是爺爺奶奶隨身攜帶的那副眼鏡，要看近處的時候才拿出來戴上，這就是「單焦點老花鏡片」。 單焦點指的是一副眼鏡只能看清楚一個固定距離，超過固定距離還是會看不清楚，如果本身沒有近視，單焦點老花鏡片就能符合需求了。

6. www.edh.tw › article › 2507540歲後，學著與老花眼鏡共處吧！眼科醫師給你3個實用建議 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 25075

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   2020年8月22日 · 陳瑩山醫師指出，目前醫生和配鏡師比較推薦多焦眼鏡，是因為多焦點眼鏡分上中下3個區域，調整後可縮短上下區域的明視率落差；多焦點眼鏡可說是量身訂作的產品。

7. www.healthnews.com.tw › article › 53344老花眼鏡買現成恐傷眼！ 眼科醫教「正確配老花眼鏡」

   www.healthnews.com.tw › article › 53344

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   2022年4月11日 · 范乃文主治醫師指出，一般老花眼鏡為單焦鏡片，只有看近時才需配戴，但若有近視或遠視的人，就需要兩副眼鏡交替使用；為了方便，有些近視者會將看遠的鏡片降低一點度數，以保留一些度數來看近。

8. www.eyedrjeng.com › 2021 › 08老花不是遠視，近視也會得老花：你應該了解的老花眼知識 - 鄭宇 ...

   www.eyedrjeng.com › 2021 › 08

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   老花眼，就是眼睛「自動對焦」功能壞掉，對焦距離被鎖住了的過程。 隨著眼球的調節力下降，眼睛的「近點」會逐漸往「遠點」靠近。 當眼睛調節力歸零，近點就完全重合在遠點上面。 至此之後，你的眼睛就成為了一顆對焦距離被鎖定的鏡頭，只有把東西拿在某一個特定的距離，才會最清楚。 近視 + 老花眼.

9. www.fda.gov.tw › tc › includes您老花了嗎？眼科醫師教您正確選擇老花眼鏡！ - 衛生福利部食品 ...

   www.fda.gov.tw › tc › includes

   食藥署提醒,老花眼鏡應諮詢專業人士驗配,除了老花度數,還要衡量有無近視、遠視、閃光?是否合適具有多焦的功能?全面的評估與配製,才能讓您的生活更加自在與便利。 2 長輩用藥三大秘訣看過來. 忙碌的社會,大多數人都過著快節奏的生活模式,經常忽略與長輩互動,及關心長輩的用藥情形!食藥署分享三大用藥秘訣,邀請您一起幫助長輩正確用藥。 一、關懷長輩用藥習慣,遵循醫囑按時用藥:隨著歲月增長,長輩的記憶力可能逐漸退化,導致忘記服藥或未按照醫囑用藥。 此時,可幫助長輩善用藥盒、用藥紀錄等,標記藥品用法、用量與服藥時間,確實依照醫師、藥師指示用藥。