搜尋結果
職場焦慮怎麼辦？這五種身體警訊可能是自律神經失調！
（觀傳媒編輯中心)【記者郭嘉 / 綜合報導】職場壓力與日俱增，不少人因為工作壓力大而有了「職場焦慮」的困擾。你知道焦慮其實不單純只是一種感受嗎？它會在身體上發出種種警訊，提醒你需要留意身體狀態。如果你身上有這五種身體警訊，小心！這很有可能是自律神經在提醒你需要關注自己的健康狀況！
獨家報導 via Yahoo奇摩新聞
1 天前
視力模糊眼睛乾澀好煩？中藥3茶飲＋2顏色蔬果護眼 有助改善視力
現代人離不開電子產品，過度用眼讓許多人的眼睛提早老化。專家表示，除了勤做護眼運動外，也可以利用一些「養眼」的中藥材來保護眼睛，如枸杞、菊花、決明子等。 眼睛疲勞怎麼辦？枸杞菊花茶食譜與禁忌 台
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
3 天前
胃痛 時你會怎麼解決？ 馬上吃胃藥、還是覺得忍一下就過了，朋友們，這2種方法都不好，長期忽略你的胃，小病很可能變成嚴重的胃癌！ 要緩解胃痛，可以從症狀判斷出8大常見的病因，再對症下藥，既有效果又不傷身。 「偏頭痛」別再吃止痛藥，「補充鎂、肉毒桿菌」醫生教你四招緩解偏頭痛. 法國女人為何不會胖？ 「吃飯時細嚼慢嚥、每一餐都調配得當」，全靠浪漫又講究的健康飲食習慣. 普通胃痛. 消化不良....
2022年8月15日 · 胃痛與飲食習慣大有關係，平時該吃什麼保養腸胃、預防胃痛？ 在胃藥的選擇上胃乳和錠劑哪個更有效？ 一次看懂胃痛舒緩6方法。
2023年9月11日 · 胃痛怎麼辦？ 胃痛吃什麼？ 動物性油脂： 日本營養管理師貴堂明世也建議，胃比較虛弱、容易胃痛不舒服的人，可以選擇動物性油脂，比起植物性油脂更容易分解吸收。
2022年8月15日 · 胃痛是常見的問題，胃痛的位置和肚子痛怎麼分？突然胃痛是什麼原因？吃飽胃痛和空腹胃痛有何不同？胃痙攣、胃痛想吐怎麼了？一次看懂10大胃病。
2024年1月16日 · 胃痛怎麼舒緩？5方法自我緩解 想要澈底改善「胃」的問題，最好從生活習慣著手，即飲食均衡、生活作息正常與適時紓壓。但如果突然胃痛怎麼辦？胃痛吃什麼緩解？胃痛吃什麼食物？胃痛吃什麼水果？胃痛吃什麼藥？
2022年1月13日 · 胃痛怎麼辦？ 胃痛吃什麼，讓我來跟你說 胃痛時，可以攝取一些好消化、較為清淡的食物，降低腸胃的負擔，下方為大家介紹有哪些食物適合在胃痛的時候吃，一起來看看吧！
2018年7月26日 · 別擔心，這篇會教你怎麼快快讓胃痛飛走。 如果最近喝很大、作息不正常、或是這裡痛那裡痛止痛藥不離身， 聯合報 經濟日報 陽光行動 有設計 有行旅 願景 我的新聞
2022年8月26日 · 容易胃痛的人除了適時地排解壓力、改善飲食習慣及生活方式，廖欣儀營養師也與大家分享，胃痛吃什麼食物可以護胃： 1.含有黏蛋白的食材： 例如黑白木耳、菇類、過貓、皇宮菜、川七、秋葵、山藥、山蘇、蓮藕、青木瓜等，含有豐富的黏蛋白，適量攝取對於 ...
胃痛是國人常見的不適症狀，但藏在胃痛背後的警訊可輕忽不得：曾有新聞報導，22歲年輕人出現胃痛症狀、吃胃藥也無效，才發現竟是罹患胃癌！ 許多專業醫師都警告，胃痛的原因不只一種，而胃潰瘍、慢性胃炎也可能演變成胃癌，因此胃痛絕對不能只吞胃藥 ...
2022年1月12日 · 胃痛可以怎麼舒緩？醫師分享減輕胃痛的方法 1.拿熱毛巾熱敷。 2.彎腰可讓腹部肌肉放鬆，舒緩胃痛。 3.將左手輕放於胃部上方，並將右手按於左手上慢慢、輕輕地順時鐘按摩，若感受到有胃部痙攣、疼痛的地方也可輕壓做按摩。
