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膝蓋疼痛常見原因包括內側皺襞症候群、髂脛束症候群、退化性關節炎、髕骨肌腱炎和鵝掌肌腱炎。 治療方法有休息、冰敷、抗炎藥物、物理治療和健康飲食。
膝蓋痛掛號可選擇骨科或復健科，醫師會針對症狀提供口服消炎藥、復健、物理治療或更進階的注射、震波治療等方式. 膝蓋痛復健會透過伸展放鬆腿部的肌肉與筋膜以及訓練腿部的肌肉訓練為方向伸展、放鬆來調整體態與強化腿部肌力。 膝蓋痛消炎止痛藥可分為外用與口服，外用消炎止痛藥使用方式為貼布或藥膏，外用型的消炎止痛藥適用於症狀較輕微的患者；另一種是口服的非類固醇消炎止痛藥，口服消炎止痛藥可在短時間減緩膝蓋發炎狀況舒緩不適。 針對急性膝蓋發炎還有局部注射類固醇的方式，但大家聽到類固醇就會害怕副作用，但其實針對「局部」反而副作用較小，只要遵循醫師建議是不需要擔心的。 當膝蓋痛成為老毛病，復健和消炎止痛藥都不見效時，會建議進行進階的注射、震波治療。
2023年9月27日 · 本篇一起了解膝蓋痛不同位置代表哪些疾病警訊、膝蓋內側痛的原因、治療方式以及5招日常護膝方式。 膝蓋內側痛、外側痛？ 從疼痛位置看警訊. 膝關節由軟骨、關節囊膜、關節液、韌帶等組成，上接大腿骨，下接小腿骨，而軟骨及關節液相當於一層墊子，走動時有助於減少膝關節磨擦，具緩衝作用。 當身體老化、長期承受重力、外傷或是疾病影響，會使膝關節表面軟骨磨損及失去彈性，使軟骨下方的骨頭受力增加，導致軟骨變薄、關節變窄，進而發生關節疼痛、腫脹等症狀。 依膝蓋痛位置及有無受傷整理相關疾病因素： 膝蓋內側痛： 內側副韌帶扭拉傷、內側半月板撕裂、鵝掌肌腱炎、內側 皺壁症候群；無受傷的情況下可能是骨關節炎（膝蓋退化）。 膝蓋外側痛： 髂脛束症候群、外側副韌帶扭拉傷、外側半月板撕裂；無受傷的情況下可能是骨關節炎。
膝蓋疼痛的原因可以靠疼痛的位置初步判斷：上方前側痛可能是【 肌腱發炎 】；早上起床膝蓋痛可能是【 退化性關節炎 】；膝蓋左右側疼痛則可能是【 內、外側韌帶發炎 】；靠近中間髕骨周圍則可能是【 肌肉拉傷 】。
2024年6月14日 · 治療膝蓋骨關節炎的主要目的是緩解疼痛，和回復病患的活動能力，治療計畫一般會包含下列方法的組合： 減重： 如果有需要，即使只是減掉一點體重，也可以大幅降低因骨關節炎造成的膝痛。
膝關節痛原因有很多，運動傷害、扭傷、拉傷、退化都有可能「醫師，我膝蓋彎曲會痛怎麼辦？ 」 這個問題，從年輕人到中老年長輩口中常常聽到，而膝蓋關節的問題通常第一個表現方式就是膝蓋彎曲會痛。
2024年4月16日 · 治療依受傷情形、症狀，以保護關節、維持關節活動度為重點，症狀輕微可以藥物治療、復健或施打止痛藥等改善。 常見膝蓋退化性關節炎、風濕性關節炎、創傷骨折、十字韌帶損傷及拉傷等，或是急性感染等，會引起膝關節疼痛，導致活動範圍變小、走路不方便。 如果膝關節疼痛未治療，接著會影響髖關節、踝關節的活動力，造成跛行、行動不便等。 治療： 對於退化性關節炎引起急性疼痛，首要減少病人負重，受傷期間行走時拿拐杖輔助，也要減重，給予消炎、止痛藥，若關節有積液可將其抽出，注射類固醇消炎，合併電刺激、局部按摩，以降低關節疼痛，促進關節活動度，減輕不適。 常見創傷骨折、感染或退化，甚至癌症骨轉移等，會出現骨骼、軟骨及周圍的肌肉、肌腱等疼痛問題，導致關節活動範圍變小、走路不方便。
